公园木椅夏天不能久坐_【中医宝典】

... 金大爷有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。而他的老邻居张大爷,就不太注意这些,常常在公园的木椅上一坐就是大半天,结果前两天关节炎发作出不了门。 北京中医药大学张湖德教授表示,中医有句俗语叫做“冬不...

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公园散步别让音乐毁了耳朵_养生基础_【中医宝典】

... 早晨去公园散步,看见有上了年纪的人口袋里装着小低音炮,隔着几里地就能听到。长时间听音乐,对听力影响很大,一次半次还凑合,长期这样会造成听力不可逆转的损害。 早晨去公园散步,看见有上了年纪的人口袋里装着小低音炮,隔着几里地就能听到。也有...

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假劣药品公开展示长沙健康主题公园吸引10万人_【中医宝典】

... 昨日,为期两天的湖南省首届老百姓健康主题公园在天心公园开园,省食品药品监督局工作人员将收缴的假药在公园内展示,并现场向游客传授识别假药等方面的知识。据了解,天心公园昨天约接待游客10万名。 假劣药品公开展示 昨日上午虽然下着小雨,但天心...

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晨运别在日出前_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

... 晨运别在日出前 2003-08-08 不少市民有晨运的好习惯,但一些人认为晨运越早空气越清新效果越好,特别是到公园树林里等于到免费氧吧吸氧。实际上,日出前到公园晨运是早锻炼的误区之一,不仅收不到预期效果,反而可能弄坏身体。 日出前污染物...

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全美流行妈妈宝宝锻炼法_【中医宝典】

... 在伦敦中心区的公园里,20位妈妈躺在潮湿的草地上,不时地将她们的宝宝举上举下,或者推着婴儿车在公园里快步行走,或者扶着婴儿车做下蹲动作。其实,是最近在英国流行起来的“婴儿健身法”——鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼,甚至将宝宝当作锻炼的...

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老爸的养生秘笈_【中医宝典】

...——钓鱼。 离家不远处,有一个开放的公园公园里的湖边,聚集了一些爱钓鱼的退休老人。老爸在别人的介绍下,买齐了钓鱼的用具,开始了他退休后的“新生活”。 一个月后,我去看望老爸,发现退休后的他,不但没有显出孤单寂寞的失落,反而容光焕发,而且...

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得了中风最好练步行_【中医宝典】

... 北我的老伴几年前得了中风,虽经医院抢救脱离危险,但却落下后遗症,整天坐在轮椅上。看到院里的老人们每天到附近公园里去晨练,她羡慕不已。了解了老伴的心思,我把轮椅推到公园,搀扶她练习走路。老伴开始只能走几步,坚持一段时间后,就可以甩开我一个...

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名人与茶--鲁迅_名人名茶_【中医宝典】

...半农邀饮于东安市场中兴茶楼。晚与二弟同往,同席徐悲鸿、钱秣陵、沈 士远、尹默、钱玄同,十时归。” 北京当时还有一类公园茶室,绿树荫中,鸟语声 声,啜饮清茗,情趣倍生。鲁迅也常去。1924年4月13日记云:“上午至中山公园四宜轩,遇玄同,遂茗...

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让孩子自己拿主意_【中医宝典】

...自己决定自己的事,而且多数时候办得很得体。 有一回,我们带儿子去南京游玩,在玄武湖公园时找不到儿子了。我虽然也感到一丝害怕,但知道儿子记得我和妻的手机号码,即使找不到我们,也会想法和我们联系的。果然,我的手机响了,是一个陌生的当地号码,果真...

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目睹“海豚大夫”治脑瘫_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

... “淇淇,过来啊,我在这儿呢!”在武汉新世界水族公园的一个水池旁,5岁的小女孩蔡丰蔚在爷爷的怀抱里朝水池张开了双臂,含糊不清地重复着爷爷说的话,使劲朝着水里喊着。 蔡丰蔚身旁,是6岁的李仕博,他也正在家人怀里挣扎着往前探着,嘴里也是用不能...

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