夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，调精神：夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，要平和愉悦，免生燥热，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。 “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”炎暑将临，应顺时养生以避虚邪、远疾病，安度盛夏。 《黄帝内经·素问》中指出：“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早...
...阳 《 乌梅 、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；(3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。 运动适度 不可过剧 立夏后，随着气温升高，人们容易出汗，“汗”为心之液，立夏时节要注意不可过度出汗，运动后要适当饮温盐水，补充体液。立夏时节，选的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动，如打太极拳、练习太极剑、散步、慢跑等。（龚游）
燥热 ，又称 燥火 。指感受 燥气 、 津液 耗伤，以致 化热 化火 。《 时病论 》：“若热有汗， 咽喉 作痛，是燥之凉气，已化为火。”治以 清热生津 为主。 【秋日易发病】： “燥热病”。 立秋渐渐带来了它的时令主气———燥。中医专家认为：燥易伤肺。在干燥气候环境中，人体可由此产生诸多的“干燥症”。比如 咳嗽 ，常为 干咳 无痰，谓之“燥咳”。秋燥所袭，...
燥热 ，又称 燥火 。指感受 燥气 、 津液 耗伤，以致 化热 化火 。《 时病论 》：“若热有汗， 咽喉 作痛，是燥之凉气，已化为火。”治以 清热生津 为主。 【秋日易发病】： “燥热病”。 立秋渐渐带来了它的时令主气———燥。中医专家认为：燥易伤肺。在干燥气候环境中，人体可由此产生诸多的“干燥症”。比如 咳嗽 ，常为 干咳 无痰，谓之“燥咳”。秋燥所袭，...
燥热伤肺 ，病因 病理学 术语。又称 温燥 伤肺。 燥热 之邪，伤耗 肺津 ，使 肺气 不得宣降而发病。症见 头痛 身热 、 干咳 无痰、或痰少而粘、 缠喉 难出、鼻燥 咽干 、 心烦 口渴 、或大 便秘 结， 舌红少津 ， 脉浮 细而数等。治宜 轻宣润燥 。方如 桑杏汤 、 清燥救肺汤 。
燥热痢 ，病证名。指感受 燥热 火邪 而致的 痢疾 。又称 燥火痢 。《 症因脉治 》卷四：“燥热痢之症， 内热 烦躁 ，口燥舌干， 腹痛 频并，脓血稠粘，枯涸难下， 肛门 热痛， 小便 全无，夜卧不宁。” 临床表现 为燥 伤气 分、 血分 和气血两伤之别。《 痢证汇参 》卷二：“ 燥火 伤气则白，燥火 伤血 则赤，赤白兼下，气血俱伤。”治宜 清热 止痢 ，...
燥热咳嗽 ，病证名。指 燥热伤肺 ， 肺津 受灼， 肺气 失宣而致的 咳嗽 。症见 干咳 无痰，或痰少粘稠，咯出不爽，鼻燥 咽干 ，咳甚则 胸痛 ，或 恶寒发热 ，或 痰中 有血丝， 舌尖 红少津，苔薄黄而干，脉略细数。治宜清肺 润燥 止咳 。方用 桑杏汤 、 清金 润燥 天门冬 丸等。参见咳嗽、 伤燥咳嗽 、 肺燥咳嗽 等条。
平和县医院 信息概要： 医院地址 ：福建省漳州市平和县东大路107号 联系电话 ：0596-5232544，5211866 医院等级 ： 二级甲等 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：363700 电子邮箱 ： 医院网站 ： 平和县医院 平和县医院地图 平和县医院地图信息由第三方公司提供。由于技术原因，部分...
平和县中医院 信息概要： 医院地址 ：福建省漳州市平和县西大69号 联系电话 ：0596-5232521 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：363700 电子邮箱 ： 医院网站 ： 平和县中医院 平和县中医院地图 平和县中医院地图信息由第三方公司提供。由于技术原因，部分医院位置可能不精...
...很长，有时会长达数月之久。 感受湿邪之症的患者多为内湿体质的人。现在正值暑湿之际，内湿体质的人体内的湿易和外湿相结合，容易交织发病。要想平安度夏，就要从多方面注意：首先，饮食上尽量少吃或不吃油腻、辛辣、寒凉的食物。其次，注意加强锻炼，内湿体质的人适合多练习八段锦、太极拳等较为舒缓的运动，可调理内在气机、使体内气血调达，锻炼时达到微微汗出即为最佳，这样可以透邪...
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