柑橘的果皮经干燥处理后就是一种中药，也是我们常说的 陈皮 ，其中以冬柑的皮晒制而成的 陈皮 质量较好。郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君说， 橘皮 内的挥发油可以帮助我们消除 疲劳 ，泡浴时果皮溶出的营养成分还能趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤，刺激毛细血管，加速血液循环，滋润肌肤。柑橘浴在冬天还具有保暖效果，可以使身体持续暖和，适合体质偏冷的人来浸泡。 橘...
最近美国农业部和加拿大一家营养品公司（KGKSynergize）从柑橘皮中分离出一种叫聚甲氧基黄酮（PMFs）的化合物。动物试验表明，这类化合物可以降低LDL胆固醇（一种对人体有害的胆固醇），而且没有传统降脂药物带来的如肝脏损害、肌肉乏力等副作用，因此，它是药物的有效、天然的替代品。 研究人员采用诱导高胆固醇产生的大白鼠标本，同时用聚甲氧基黄酮喂养这些动物。...
在温水中泡澡，能有效地促进血液循环，若在泡澡水中加入一些中药，更有意想不到的效果。 加 薄荷 叶50克放入锅内，加水煎取药液，倒入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。适用于外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等患者。
...。为什么呢？那就要来看看中暑的原因了。 中暑原因有三种 冬季由于室外天气寒冷，气温低，特别在北方，人们喜欢呆在室内，很多人爱好桑拿或在浴池里泡澡。泡澡可以解乏，延缓衰老，好处多多，例如瘦身。五种泡澡瘦身法 但如果使用不当也会发生意外，甚至饱餐后不宜立即洗澡。 特别是在公共浴室，如洗浴时间太长会感到胸闷、无力、呼吸急促、头晕、出冷汗甚至发生晕厥。这与夏季的中暑...
通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮肤直接吸收，可达到舒缓心情、美肤润肤的效果。 随着迎面吹来的风中带着的丝丝凉意，我们知道“秋近了！”，除了秋高气爽、金桂飘香，这个时节还有个特点——“ 秋燥 ”，它带给很多人身体上的不适，包括 皮肤干燥 、 情绪低落 等。 通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮肤直接吸收，可达到舒缓心情、美肤润肤的效果。向大家推荐几种容易找到、...
对于夏天泡澡，大多数人一般会认为不光是热，说不定还会热昏在浴缸里。其实，炎炎夏日，泡澡不但不会中暑，可能还会消暑，夏天泡药浴就可以用来袪暑避邪。 ■ 菊花 适量，煎汁去渣，加入浴水中，洗泡20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功，最宜脑力劳动者洗浴。 ■金银花浴 取金银花适量，煎水，滤汁后放入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅...
...叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸，下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。 泡艾叶——防湿疹 别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺激，可能很多人接受不了。 把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。 具体做法是取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水...
在温水中泡澡，能有效地促进血液循环，若在泡澡水中加入一些中药，更有意想不到的效果。 加 菊花 ：防治 头晕 和 眼花 (新浪女性配图，来源：国际在线) 加 菊花 ——防治头晕和眼花 菊花：有散风清热、平肝明目之功效。 方法：鲜菊花500~800克，放入锅内，加适量水煎汁后对入浴盆水中，待温度适宜时即可泡澡。有防治头晕、眼花的功效，还可使肌肤细嫩洁白。 加 葛...
...肤开始变得粗糙，没有张力及弹性、发痒等，产生各种问题。 要防止此类的肌肤干燥，促进血液循环、使新陈代谢顺畅的最简单也是最有效的方法，就是多吃柑橘类，若可以的话，可浸泡柑橘浴。 柑橘类的果肉中含有丰富的维他命C，不但可预防感冒，而且也具有防止斑点、雀斑、荨麻疹等肌肤病症。 而柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲劳的效用，对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具...
柑橘是包括桔、柑、柚、柠檬等芸香科柑橘属的一类水果，不仅营养丰富、色香味俱全，还是治病的良药呢。 柑橘鲜嫩多汁、酸甜适口，有开胃健脾、止渴生津的功效。柑橘含有丰富的糖分、果酸、多种维生素，特别是维生素C含量比苹果和梨都高。柑橘对于坏血病、夜盲症、皮肤角化和发育迟缓，均有一定的辅助治疗作用。用柑橘榨汁加工成的橘汁，被誉为“果汁之王”，营养丰富，能促进人体健康，...
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