枸杞子以宁夏出产的质量最好，又红又大，当地人更喜欢买来当零食，有如葡萄干一般，味道很不错。对男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛，甚至早泄遗精等有很好的治疗作用。 杞子 生姜 2片，加入适量大葱、食盐、料酒和水，烧开后用小火炖熟，食肉喝汤。此煲具有滋补肝肾、补脑安神功效，适用于血虚头痛、眩晕、癫痫等症患者。(马梦媛)
枸杞子 以宁夏出产的质量最好，又红又大，当地人更喜欢买来当零食，有如 葡萄 干一般，味道很不错。对男士因肝肾亏虚而引起的 腰酸背痛 ，甚至 早泄 遗精 等有很好的治疗作用。 杞子 菊花茶 用 枸杞 子30颗， 菊花 5朵，红茶包一个，将以上三样放入杯中，加入沸 水泡 10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合...
海鹞鱼肝 青鱼（图） 肉根还阳参 蕤仁 鲨鱼肝 兔肝 菟丝子（图） 吐铁 芜菁子 香根芹根 猪肝 中药主治： 养肝明目 楮实子 覆盆子（图） 枸杞子（图） 谷树根皮 谷树浆 谷树叶 黄精（图） 女贞叶 女贞子（图） 青鱼（图） 沙苑蒺藜 石决明（图） 菟丝子（图）
...时也容易肝火过旺，烦躁易怒。而且，进入春季，更容易眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清，这是因为肝旺导致火气上扬，而肝经与目经相通，直接影响到眼睛。 中医认为“酸甘化阴”，酸味是入肝养肝的，酸甘可以滋养肝阴。在干燥的春季，下面介绍的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩和干燥，达到明目作用。将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋后直接吃，1天吃10片，可养肝明目。（郭旭光）
常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然食物。 维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物，尤其是坚果，是这些抗氧化物的最佳来源...
【原料】枸杞子20克、粳米100克、白糖适量。 【做法】将枸杞子与粳米放入砂锅内，加水用急火烧至沸腾，改文火待米开花、汤稠时，停火焖5分钟即成。 【用法】早晚温热饮用，可长期服用。 【作用】滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。 【评注】枸杞子甘平入肝肾，能壮腰膝、强筋骨、明目养血。近来研究发现它具有明...
养肝阴 ，治疗学名词。指一种 滋阴 法。治疗 肝阴 亏虚的方法。因 肝肾同源 ，故本法又类同于 滋养肝肾 。但滋肾药多质腻味咸，养肝药则多为酸 甘化 阴，常用 枸杞子 、 女贞子 、 白芍 、 旱莲草 、 五味子 、 酸枣仁 、 萎蕤 、 桑椹 等药。
养肝胶囊 ，大补 元气 ， 益气健脾 ，养肝 活血 。用于 肝炎 肝硬化 、 酒精性肝硬化 、 药物中毒 性肝硬化、 血吸虫病 肝硬化、隐源性肝硬化、 门脉高压 症、 腹水 、 脾肿大 等； 慢性肝炎 证型、 肝癌 的治疗及辅助治疗； 冠心病 、 肺心病 ， 心力衰竭 等；老年性脑贫血、 性功能 低下、 前列腺肥大 ；一切体质虚弱、气血亏损之症、妇女 肾虚 ...
枸杞 叶为药食兼用的蔬菜，中医认为，它性凉，味甘、苦，具有补虚益精，清热明目的功效。《食疗本草》谓之“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。”《本经逢原》曰：“能降火及清头目。” 田螺 又叫 螺蛳 ，中医认为它有清热、利水、明目的功效，如《本草汇言》说它能“消 黄疸 ，清火眼，利大小肠之药也。” 枸杞叶 煲 田螺 有清肝明目的作用，是春夏间的食疗汤品之一...
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