巧煎荷包蛋 鲜嫩又美味_膳食养生_【中医宝典】

蛋时先用小火煎,底面呈金黄色后,就可将其翻过来再煎另一面,关火用余温将其煎熟即可。 煎荷包蛋是我们最常吃的早餐之一,但如何才能煎出鲜嫩营养的荷包蛋呢? 1.将 鸡蛋 打入油锅中,在蛋黄上滴几滴热水,可使煎出的荷包蛋又嫩又滑。 2.煎蛋时先用小火煎,底面呈金黄色后,就可将其翻过来再煎另一面,关火用余温将其煎熟即可。

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茄子健康美味_膳食养生_【中医宝典】

...其是紫色茄子)也为人称赞。另有研究证明,茄子具有提高人体对各种疾病的抵抗力和抗衰老功能。 茄子的吃法,除家常的炒茄子、蒸茄泥外,还可有一些更美味的烹制方法,现介绍一款虾仁茄罐药膳,美味养生: 原料:茄子750克,虾仁50克,瘦肉150克, 鸡蛋 2枚, 冬菇 、净笋各25克,葱、姜末各适量。 做法:先将茄子削成1厘米厚的圆片,每片挖成象 眼花 刀; 猪肉 ...

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荷包缝合

荷包缝合 是 外科手术 中的一种 缝合 技术,顾名思义这种缝合类似于生活中荷包的用法--把东西放进荷包然后把口扎起来。比如 阑尾切除术 常用的就是荷包缝合, 阑尾 切掉后,沿切口周围 连续缝合 一周,再把缝线中间切口部分埋进回盲部肠管里,带紧缝线,打结。这就是荷包缝合。 可应用荷包缝合技术的手术还有痔上 黏膜 环切术、 前列腺切除 膀胱颈 、严重粉碎性 骨折...

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自制小甜点 美味减肥_饮食减肥_【中医宝典】

...充运动过程中消耗的大量糖元,而奶粉和酸奶里的蛋白质能迅速为你提供蛋白质。 以供机体修复运动过程中损伤的肌肉组织。(千万要记住,这一款甜点虽然美味,但是含的热量也是相当高的,只适合在运动以后食用。) 备注:如果你不喜欢克力味,可以不用加上那一汤勺的可可豆粉。或者你不喜欢香蕉,也可以用冰冻的草莓等其水果代替,至于酸奶,你可以根据个人口味选择水果味或者纯酸奶。 ...

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因人而异腊八粥,美味健康_膳食养生_【中医宝典】

...收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,会刺激子宫收缩,甚至导致 流产 。薏米性寒,孕妇服用后 利尿 化血,对胎儿发育产生不良影响,严重者将导致流产。 杏仁 的热性及其滑胎特性,也为孕妇之大忌。 中青年食粥多放米 中青年人由于工作量大,活动量大,对能量要求高,在腊八粥中不妨多放些富含碳水化合物的米类食品,还可适当放些富含淀粉有一定保健作用的栗子、 芡实 、莲子等。

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中药_【中医宝典】

药事小学问大,不少阿公阿婆深谙这个道理,甚至去中医院看病也不忘缠着医生追问如何熬药。“煎煮中药要不要盖盖子?”问题看似简单却讲究多多:挥发类药物必须密闭煎、易膨胀类药物则得敞着熬。不仅如此,原来完美瓦罐也有弊端、而沸水煎煮则不如凉水浸泡、特殊药材会出现“假沸”、自来水不宜直接熬药、煎煮药物不搅拌不行、搅拌多也不行……广州市中医院药剂科主任郭洁文表示,煎药技...

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汤圆可口美味 特殊人群管住嘴_节日养生_【中医宝典】

汤圆虽然是元宵节的必备可口美味,但由于汤圆以 糯米 粉为皮,多以枣泥、 白糖 、 桂花 等做馅,富含热量,故 消化不良 等特殊人群应少吃或不吃。 高烧患者 : 发热 时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。 糖尿病 患者 :汤圆含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发 酮症酸中毒 。 年老...

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荷包牡丹根

荷包牡丹根 Hé Bāo Mǔ Dān Gēn 别名 土当归、活血草 功效作用 祛风 ; 活血 ; 镇痛 。主 金疮 ; 疮毒 及 胃痛 英文名 Rhizome of Showy Bleedingheart 始载于 《 汪连仕采药书 》 毒性 归经 肝经 药性 温 药味 辛 、 苦 《 中药 大辞典》: 荷包牡丹根 【出处】 《汪连仕采药书》 【拼音名】 H...

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荷包牡丹碱

荷包牡丹碱 (Dicentrine),商品名 山乌龟碱 、 右旋荷包牡丹碱 。有一定 镇痛 、 镇静 作用。用于 头痛 、 腰痛 、 牙痛 、小手术后疼痛及 神经衰弱 等。 本药品被归类到 神经衰弱 等药品分类。 荷包牡丹碱的副作用(不良反应) 尚未见严重不良反应报道。 荷包牡丹碱的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考...

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美味牛肝

美味牛肝 别名 山乌茸、蘑菇 功效作用 追风 ,散寒, 舒筋 , 活络 。可治腰腿疼痛, 手足麻木 ,筋骨不舒, 四肢抽搐 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 淡 【别名】 山乌茸、 蘑菇 【来源】 真菌 类 担子菌 纲 伞菌 目 牛肝菌 科 美味牛肝 Boletus edulis Bull. ex Fr.,以 子实体 入药。 【生境分布】 夏秋...

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