体的局部运动是通过肢体的推、摩、擦、抹、揉、捻、拿、按等方法，起到强身健体的作用。此法容易掌握，便于操作。常用方法有以下几种。 身体的局部运动是通过肢体的推、摩、擦、抹、揉、捻、拿、按等方法，起到强身健体的作用。此法容易掌握，便于操作。常用方法有以下几种。 推：用指腹或手掌在皮肤上单方向直线推动，手要紧贴皮肤，用力要稳，速度要慢。此法能促进血液循环，提高肌肉...
许多人开始减肥时，往往想当然地认为，想减哪个部位的赘肉，只要锻炼这一部位，就能使其变苗条。但专家提醒，减肥不可依赖局部运动，光锻炼想要减的部位，有时会适得其反。 北京体育大学的孙卫星副教授认为，运动减肥主要是通过消耗身体大量的能量，进而调整全身能量代谢，达到减少全身脂肪的目的。虽然随着某一局部运动的增加，确实可以较其它部位先减去脂肪，但不久就会反弹。因为身体...
去风止痛 酒 [药物组成] 生 川乌 log 生 草乌 l0g 生南星log 虎杖 10g 生 半夏 10g 马钱子 10g 急性子 10g 樟脑 5g 雪上一枝蒿 10g 三分三 10g 小草乌 10g [功能主治] 温经散寒，通络止痛，治疗 腰腿痛 及关节疾病。 [用法用量] 用时先将药酒少许加温，再用棉签蘸药酒敷于疼点及四周，每日三次。 [制备方法] ...
当归 二钱 川芎 一钱 桂枝 芍药 阿胶 半夏 麦冬 各二钱 人参 炙草 各三钱 丹皮 二钱 生姜 吴茱萸 各一钱 治妇人 经水 诸病。 归芎桂芍，以调木气。 阿胶 冬夏，以降金气。参草 生姜 ，以调中气。丹皮吴萸，以调血分之滞气。整个得运动圆，然后经调也。 麦冬 能开腹中一切结气。
...王。不问内伤百病，皆用 四物汤 加减，即外感各病，亦用四物汤加减。名六物四合汤。无一点理法，一人倡之，众人和之，误人多矣。不知人是五行六气圆运动的大气生的，不论男女，所有生理病理医理，总不外五行六气圆运动。所以 温经汤 ，治妇女病证甚多，仍不外五行六气的圆运动。本 温经汤 之法，活泼变通，治妇人病，应用无穷。 曾见一老医，治一五月孕妇，神倦不思食，处以四物汤...
【 方剂 名称】温经丸 【方剂拼音】Wenjing Wan 【方剂组成】 党参 500g 黄芪 200g 茯苓 300g 白术 (麸炒)500g 附子 (制)100g 肉桂 300g 干姜 200g 吴茱萸 (制)200g 沉香 100g 郁金 200g 厚朴 (姜制) 100g 【方剂制法】以上十一味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜 120～...
〖别名〗 调经 散、大温经汤、小温经汤 〖方源〗 《 金匮 .妇人 杂病 脉证 并治第22》“问曰：妇人年五十所，病下利数十日不止，暮即发热， 少腹 里急， 腹满 ， 手掌 烦热，唇 口干燥 ，何也？师曰：此病属带下。何以故？曾经半产， 瘀血 在少腹不去。何以知之？其证唇口干燥，故知之。当以温经汤主之”。 〖组成〗 吴茱萸 三两[9g] 当归 二两[6g] ...
...王。不问内伤百病，皆用 四物汤 加减，即外感各病，亦用四物汤加减。名六物四合汤。无一点理法，一人倡之，众人和之，误人多矣。不知人是五行六气圆运动的大气生的，不论男女，所有生理病理医理，总不外五行六气圆运动。所以 温经汤 ，治妇女病证甚多，仍不外五行六气的圆运动。本 温经汤 之法，活泼变通，治妇人病，应用无穷。 曾见一老医，治一五月孕妇，神倦不思食，处以四物汤...
发表温经 ，治疗学术语。系一种 汗法 。解表药与温经药并用，以发表散邪，温 通经 脉。如《 伤寒论 .辨 少阴病 脉证 并治》治疗少阴兼太阳 表证 ，选用 麻黄 细辛 附子汤 ，发太阳 表寒 ，温少阴之经。
温经祛寒 ，治法之一。温 通经 络、祛散 寒邪 的治疗方法。适用于 阳气 不足， 经脉 受寒， 血液 运行不畅，出现 手足厥寒 ，肢体 痹痛 ，或发为 阴疽 ，或妇女 月经不调 等。临床常见有：⑴寒邪凝滞 经络 ，肢体 关节 疼痛，痛有定处，日轻夜重，行走不便，常用 麻黄 、 桂枝 、 苍术 、 制川乌 、 附子 、 细辛 等药。 ㈡ 伤寒 寒中 少阴之经，...
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