许多人开始减肥时，往往想当然地认为，想减哪个部位的赘肉，只要锻炼这一部位，就能使其变苗条。但专家提醒，减肥不可依赖局部运动，光锻炼想要减的部位，有时会适得其反。 北京体育大学的孙卫星副教授认为，运动减肥主要是通过消耗身体大量的能量，进而调整全身能量代谢，达到减少全身脂肪的目的。虽然随着某一局部运动的增加，确实可以较其它部位先减去脂肪，但不久就会反弹。因为身体...
许多爱美人士常常为“中原突围”或者过粗的腰部、臀部和大腿而烦恼不已，他们多么希冀有“哪儿肥就减哪儿”的妙方呀，于是乎各种局部减肥操以及局部减肥药品、保健用品大行其道，爱美人士趋之若鹜。然而，医学专家指出，片面追求局部减肥，无异于“水中捞月”，甚至还会适得其反，使本已肥胖的部位更加粗壮。 单纯性肥胖的主要发病机理，除了与内分泌机能有一定关系外，热能的摄入大于消...
夏菁华 女 33岁 某中学体育老师 朋友向我推荐了一种介于舞蹈与瑜伽之间的运动项目——波姿操。在此之前，我从没听说过这个运动。通过培训中心老师的讲解，我了解到波姿操的理念就是均衡的营养加适当的运动，主要锻炼腰、腹、臀部，对女性体形的塑造十分有帮助。 波姿操的动作主要有： 1.脊椎练习：反复做胸式呼吸。扩展胸肌时，腰要直，不前倾，不增加腰椎的负担。 2.定肌收...
体的局部运动是通过肢体的推、摩、擦、抹、揉、捻、拿、按等方法，起到强身健体的作用。此法容易掌握，便于操作。常用方法有以下几种。 身体的局部运动是通过肢体的推、摩、擦、抹、揉、捻、拿、按等方法，起到强身健体的作用。此法容易掌握，便于操作。常用方法有以下几种。 推：用指腹或手掌在皮肤上单方向直线推动，手要紧贴皮肤，用力要稳，速度要慢。此法能促进血液循环，提高肌肉...
局部肥胖 指的是身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的 肥胖 ，以 腹部 、臀部和 大腿 部位最为常见，有时可以表现为 体重增加 ，但一眼望去全身肥胖的程度显然没有局部表现得那么明显。 基本资料 局部肥胖 日常生活中某些人称量体重时与正常人相比似乎并没有体重超重的 烦恼 ，可当看到他们的凸肚、胖臀时，又往往不由自主地为他们的肥胖担起心来。这就是局部肥胖的问题，同样...
局部作用 ：根据 药物作用 部位，无需 药物吸收 而在用药部分发挥的直接作用，称为局部作用（local action）。
利用阻滞 神经 传导的药物，使麻醉作用局限于躯体某一局部称为 局部麻醉 （local anesthesia）。 感觉神经 被阻滞时，产生局部的 痛觉 及感觉的抑制或消失； 运动神经 同时被阻滞时，产生 肌肉 运动减弱或完全松弛。这种阻滞是暂时和完全可逆的。 图1 颈丛 的组成 图2 臂丛 的组成 图3 臂丛阻滞入路 图4 股神经 解剖 1. 股外侧皮神经 2...
局部选穴法 ， 针灸 选穴法 之一。指在病变局部选取 穴位 治疗的方法。是《 内经 》中“以痛为输”、“随而调之”等选穴原则的运用。如额痛取 印堂 、 攒竹 等穴， 胃痛 取 中脘 、 梁门 等穴， 膝痛 取 膝眼穴 等。适用于体表各部的局部病变，对内脏和深部疾患亦有一定的疗效。
阈下刺激 虽不能触发 动作电位 ，但是它能导致少量的钠离子内流，从而产生较小的 去极化 变化，但幅度达不到 阈电位 ，而且只限于受刺激的局部。这种产生于膜局部，较小的激化反应称为 局部兴奋 局部兴奋有如下特点：（一）非“全或无”性 在阈下刺激范围内，去极化波幅随刺激强度的加强而增大。一旦达到阈电位水平，即可产生动作电位。可见，局部兴奋是动作电位产生的必须过渡...
局部感染（Local infection） 是指 病原菌 侵入机体后，在一定部位定居下来，生长繁殖，产生毒性产物，不断侵害机体的 感染 过程。这是由于机体动员了一切免疫功能，将入侵的病原菌限制于局部，阻止了它们的蔓延扩散。如 化脓性球菌 引起的 疖痛 等。 参看 感染 全身感染
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。