...3~4小时一次，夜间6~8小时一次。 (2)乳儿期(1周岁以内)此期是人生长发育最迅速时期，饮食除 乳汁 外要增加辅助食品，以满足机体发育的需要。由于体内胃气较弱，运化不足，稍有不慎，易发乳食停滞；气血未充，筋骨柔弱，不能耐受风寒温热等病邪的侵袭，应加强护养，以固真气。 (3)幼儿期(从1周岁到3周岁)这一时期各种生理机能趋向成熟，应当断乳，如哺乳时间过长，...
【处方】 大黄1两， 木通 1两， 生地 1两， 滑石 5钱， 瞿麦 5钱。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 枯 痔核 时，虑生他症，及用 枯药 时灼坏肾根者。 【用法用量】 每服4钱，水煎服。 【摘录】 《 外科十三方考 》
据介绍，眼下肾脏病发病呈年轻化趋向，不少患者才二三十岁，最小的只有十几岁。追溯缘由，学习、工作压力大，生活无规律，是肾病年轻化的“元凶”。 肾脏病发病率高，约占正常人群的6.1~10%，而且早期可无症状。据悉，我国现有约1亿多慢性肾病患者，实际知晓自己患病及进行治疗者很少，直到发展严重时才发现，这时治疗已非常困难。肾脏病的最终结果是肾功能衰竭， 肾衰竭 的治...
...之根，主骨生髓通脑，是人体生长、发育、生殖的重要器官，同时也是脏腑发挥各种功能及使命活动之根本。因此从儿童期开始护肾对人的一生都至关重要。 小儿机体尚未成熟，处在不断生长发育中，抗病能力较弱，无论是肾脏的生理、病理及临床表现与治疗等方面与成人都有着不同之处。 如上呼吸道感染、、咽峡炎、腥红热、化脓性皮肤病等都会引起小儿肾病复发。 所以，小儿肾病患者应积极预防...
...料显示，80％的溃疡病患者有情绪压抑的病史；急躁易怒者易患高血压、冠心病；自卑、精神创伤、悲观失望者易患癌症等等。 情绪不是不可以控制的，这需要平日的锻炼。首先，要学习点辩证法，懂得用一分为二、变化发展的眼光看问题，在任何情况下都不要把事物看“死”。其次，要陶冶情操，培养广泛的兴趣，修身养性。再次，不要经常发脾气，遇事要量力而行，多为别人着想。还有，要学会发...
很多老人以为镶上假牙后，只要能按时清洁就万事大吉了，却不知假牙保养涉及多个方面。有学者提出假牙同样需要营养，这是怎么一回事呢？ 原来，这里提到的营养并不直接针对假牙本身，而是指与它一同协作工作的牙槽突、上下颌骨以及咀嚼肌而言的，因为后者是假牙得以正常工作的基础。例如镶上假牙后，如果营养跟不上的话，牙槽突的萎缩会加速，假牙就容易松动。 那么，镶上假牙后要注意哪...
祖国医学认为，“天人相应”是养生的哲学基础。许多人认为“天人相应”只是讲人与自然的关系，这种观点有片面性，其实人与社会的关系也是一种“天人”关系。 人生在世为了生存，免不了和社会发生多种多样的关系。在人与社会的关系中，有的人常常怨天尤人，这很不利于健康。明末著名文学家、史学家于慎行说过：“彰怨者多伤，匿怨者自戕”。如果你埋怨、责备别人被对方知道了，只能增加彼...
...无疑是片面的理解。肾阳又称“命门之火”，有温养腑脏的作用，是人体阳气的根本。有些人觉得自己肢寒怕冷、 面色苍白 、 阳痿 、 早泄 是肾虚，需要壮阳，这是对的。但是殊不知五心 烦热 、 口干舌燥 、睡眠不好、舌质红等症状也可能是肾虚，而这个“肾虚”便是 肾阴虚 ，《景岳全书》中称“五脏之阴气，非此不能滋。”有时候滋阴补肾也很重要。肾阳与肾阴相互依存，补肾的时...
肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。 1.冬天做好保暖 调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。 2.不乱吃药 许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒...
...，牙齿也就坚固不易脱落。正因为牙齿、骨骼与肾有着密切的关系，所以无论是在生理上还是治疗上，都应重视养肾。如果肾精不足，骨髓空虚，骨骼失养，在小儿可见发育迟缓，骨软 无力 ，出现“五迟”，“五软”。其中“五迟”便包括“齿迟”，即长牙过晚。在成人可表现为 骨质疏松 ， 腰膝酸软 ，甚则足痿不能行走，以及牙齿松动、容易脱落的情况；老年人因髓减骨枯，还易发生 骨折 ...
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