封君达 ，汉魏间道士。通晓医术及 养生 。常骑青年，故号青牛道士。陇西（今甘肃陇西）人。遇病多以药物施治，每获良效。
汉魏间道士。通晓医术及养生。常骑青年，故号青牛道士。陇西（今甘肃陇西）人。遇病多以药物施治，每获良效。
...食去肥浓，节酸咸，减思虑，损喜怒，除驰逐，慎房室，春夏泄泻，秋冬闭藏。” ——语出西晋·张华《博物志》 释文：这是一位号称青牛道士的汉代方士封君达留给皇甫隆的养生方法。皇甫隆按照此法养生，活了一百多岁依然耳聪目明，体力不衰。意思是要经常劳动但不要过度，饮食去除肥甘厚味，酸的和咸的要节制，减思虑，少喜怒，不追名逐利，谨慎房事，此外，尤要注意“春夏泄泻，秋冬闭藏...
...。又方治 痔 ，谷道中虫痒不止。以水银、枣膏各二两，同研相和，拈如枣形状，薄绵片裹，纳下部，明日虫出。若痛者，加粉三大分作丸。汉武帝内传曰∶封君达，陇西人。初服 黄连 五十余年。入乌峰山，服水银百余年，还乡里如二十者，常乘青牛，故号青牛道士。太清服炼 灵砂 法∶汞禀五阳神之灵，精会符合为体，故能轻飞玄化，感遇万灵。丹房镜源∶可以勾金，可为涌泉匮，盖藉死水银之...
...。又方治 痔 ，谷道中虫痒不止。以水银、枣膏各二两，同研相和，拈如枣形状，薄绵片裹，纳下部，明日虫出。若痛者，加粉三大分作丸。汉武帝内传曰∶封君达，陇西人。初服 黄连 五十余年。入乌峰山，服水银百余年，还乡里如二十者，常乘青牛，故号青牛道士。太清服炼 灵砂 法∶汞禀五阳神之灵，精会符合为体，故能轻飞玄化，感遇万灵。丹房镜源∶可以勾金，可为涌泉匮，盖藉死水银之...
...。又方治 痔 ，谷道中虫痒不止。以水银、枣膏各二两，同研相和，拈如枣形状，薄绵片裹，纳下部，明日虫出。若痛者，加粉三大分作丸。汉武帝内传曰∶封君达，陇西人。初服 黄连 五十余年。入乌峰山，服水银百余年，还乡里如二十者，常乘青牛，故号青牛道士。太清服炼 灵砂 法∶汞禀五阳神之灵，精会符合为体，故能轻飞玄化，感遇万灵。丹房镜源∶可以勾金，可为涌泉匮，盖藉死水银之...
...。又方治 痔 ，谷道中虫痒不止。以水银、枣膏各二两，同研相和，拈如枣形状，薄绵片裹，纳下部，明日虫出。若痛者，加粉三大分作丸。汉武帝内传曰∶封君达，陇西人。初服 黄连 五十余年。入乌峰山，服水银百余年，还乡里如二十者，常乘青牛，故号青牛道士。太清服炼 灵砂 法∶汞禀五阳神之灵，精会符合为体，故能轻飞玄化，感遇万灵。丹房镜源∶可以勾金，可为涌泉匮，盖藉死水银之...
...行气，不饮食，又服天门冬，行房中之事，依容成玄素之法，更演益之，为一卷，用之甚有近效。治病不用针灸汤药。在人间三百余岁，乃入王屋山仙去也。 封君达 封君达者，陇西人也。服黄精五十余年，又入乌鼠山，服錬水银，百余岁往来乡里，视之年如三十许人。常骑青牛，闻人有疾病时死者，便过与药治之，应手皆愈。不以姓字语人，世人识其乘青牛，故号为青牛道士。后二百余年，入玄丘山仙...
...养性延命录 》、《 千金要方 》等后世著作中都有载录，备受推崇。 陶弘景自幼仰慕葛洪，有学道养生之志。他收集了前代如 彭祖 、张湛、胡昭、 封君达 等养生家的语录，等养生论述，结合自己的体会，编辑而成《养性延命录》2卷，包括饮食起居、精神摄养、服气疗病、导引 按摩 、药物补益等内容，认为人之寿夭不在天，善养生者长寿，指出“养生之法，但莫伤之”，切忌劳逸、饮食...
...雨，未至子南马数尺，矢辄堕地，终不能中伤。虏以为神人也，乃解围而去。子南以教其子及兄弟为军者，皆未尝被伤，喜得其验，传世宝之。汉末，青牛道士封君达得之，以传安定皇甫隆，隆授魏武帝，乃稍传于人间。一名“冠军丸”，亦名武威丸，今载在《千金翼》中。（出《神仙感遇传》）刘子南是汉代的冠军将军武威郡的太守。他跟道士尹公学道，学会了务成子“萤火丸“的制法。这萤火丸能祛除...
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