家备生姜小病不慌(03-02期)_【中医宝典】

生姜 对人体的防病、治病有着十分重要的作用。

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幼儿虽小 面子大(03-02期)_【中医宝典】

...,年仅5岁的冬冬被合肥市精神病医院确诊为儿童精神分裂症,医嘱其服药治疗至少5年,这使得冬冬至今没能进入小学学习。其母亲认为,冬冬在幼儿园就读间,个别老师曾采取恐吓、体罚等方式进行教学管理,使冬冬的身心遭到极大伤害。而且在冬冬身体出现异常情况时,幼儿园没能直接向家长陈述冬冬的异常情况,使冬冬错过了最佳治疗期。据此,冬冬的家人要求被告赔偿11万多元的损失及承担...

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周汝昌:情系红学说养生(03-02期)_【中医宝典】

...的。不仅在“吃”上不含糊,在“喝”上也颇考究的。遗憾的是,贾府的人并没有因为在饮食上的“高层次”、“高消费”而将身体弄得很健康,反倒是大病、小病常得,有的人“从会吃饭起,就吃药”、“吃的饭没有吃的药多”。此外,年纪轻轻就死了的也不少。看来,吃、喝是一门综合学问,单是讲求“贵”、“奢”是不行的。不参加任何体力活动,胃口很差,在多么精美的食物面前也没有食欲,这是...

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妈妈吃得好 宝宝更健康(03-02期)_【中医宝典】

...素D是形成骨骼不可缺少的物质。蛋白质是供人体组织生长、发育、修补、更新的原料。每一种营养素对胎儿来说都是必不可少的。怀孕的前三月内是胚胎形成,母体对高能物质、蛋白质、钙、铁、维生素需要量增加。而此时又是孕妇的妊娠反应期,因此,孕妇在注重饮食口味的同时,不要忽视了营养。在一日三餐中,饮食的量可与孕前一样,但要求营养素既要充足,又要全面。每天尽量吃一餐鱼、一个...

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巧妙用姜 小病不慌_起居养生_【中医宝典】

...都没有了。 热姜擦脸祛 老年斑 老年人的体表,尤其是面部,总布满一些斑斑点点,俗称“老年斑”,这是体内自由基作用的结果。最新研究成果显示, 生姜 是除“锈”高手,其中姜辣素有很强的抗衰老功效,甚至比维生素E的抗衰老能力还强,可防止或减少脂褐素沉积。 具体方法是:取 生姜 1块,鲜者为佳,用刀斜向切出断面,尽可能使断面面积最大,用断面在老年斑部位用力擦拭,以局...

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害口(03-02期)_【中医宝典】

在我怀孕“害口”的时候,我才深刻地体味到什么叫嘴馋的感觉。 在这以前,我只能从母亲那里获得一些间接的经验。她说,在这个阶段,女人的味觉会突然变得十分奇怪,经常会莫名其妙地涌现出对某种食物的渴望,这种味觉当然是因人而异,决不可互相替代。我不知道,在医学上对这种现象作何种解释,它们的阐述一定是非常科学和精辟的,但不管怎样,我还是要固执地认为,这很可能是人的诸多自

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人体肿瘤新见解(03-02期)_【中医宝典】

早发现、早治疗一直是医学上对付肿瘤的信条,但过早发现肿瘤对患者来说并非是好事,大部分早肿瘤如果医生不去发现,它们也不会增长或恶化,除非是非治不可的癌症。这样的结论听起来似乎没有科学道理,但引起了国外科学家们的高度关注。 美国特茅斯大学临床医学评估中心的布莱克说:“人们完全有理由相信有许多早期癌症并不具备进行临床治疗意义。”因为经过尸体解剖得知,在40—50...

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心脏保健六要点(03-02期)_【中医宝典】

饮食要恬当、吸烟要戒除、情绪要稳定、睡眠要保证、体力活动要坚持、坚果果仁宜多食 点评:1.中老年人应少食煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、蛋黄等,提倡每周至少吃2次鱼,每日摄盐量控限于5克以内,并进食一定数量的瓜果及鲜蔬。2.烟草毒害心血管内皮细胞,可致心肌肥大、变厚,影响心脏功能。3.持续的忧郁或紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速、血管收缩、冠状动

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怎样认识克隆人(03-02期)_【中医宝典】

...授许启贤说:“最近,意大利安蒂诺里等人公开宣布要克隆人,这是对人类自身尊严的公然践踏,是对人类伦理道德的疯狂挑战。我表示坚决反对。人是动物长进化而来的灵长类,是在特定社会环境中逐渐发展成熟起来的具有特殊的生物性、社会心理、社会行为和社会特性的集合体。这种特定的人是克隆不出来的。” 不管怎样,人类都必须采取审慎的态度,合理利用,使之朝着有利于人类健康的方向发...

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偏方治好开车族的腰(03-02期)_【中医宝典】

...坐的姿势不正确、不自然,尤其是新学车的人精神还要高度集中,使腰部肌肉长时间处于紧张过伸状态而出现腰肌劳损的现象。 中医认为“腰为肾之府”,长的腰肌过伸会影响到肾脏。“肾者作强之官”,受到影响就会出现腰部酸胀、疼痛、发软、活动不便等症状。对于这种情况,我们可以注意开车时坐的位置,姿势要舒适自然,此外还应注意开车较长一段时间后,应停车休息,做些腰部放松动作。回...

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