【处方】 白豆蔻 1钱， 苏子 1钱， 藿香 1钱， 胆星 8分， 陈皮 8分。 【功效与作用】 吐清痰者。 【用法用量】 加 生姜 5片，水煎服，不拘时候。 【摘录】 《玉案》卷六
目录 《玉案》安然汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《玉案》：安然汤 【处方】 白豆蔻 1钱， 苏子 1钱， 藿香 1钱， 胆星 8分， 陈皮 8分。 【功能主治】 吐 清痰者。 【用法用量】加 生姜 5片，水煎服，不拘时候。 【摘录】 《玉案》 卷六
...么样的衣服才合适，什么食品对孕妇来说更合适，孕妇所处的环境应该是什么样的……带着这些问题，我们采访了中日友好医院产科护士长崔晓荟，请她为孕妇安然度夏提供建议。 衣服要宽大凉爽 夏天天气炎热，人都容易出汗，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此出汗更多。而排汗不畅对孕妇来说更容易引起皮疹、皮肤感染等。因此崔晓荟护士长提醒孕妇，夏天里一定要选择宽松、吸汗的衣服，要...
...能使局部温度降低，但总体上说，体内热量难以及时散发，皮肤虽然凉爽了一会儿，过后反觉得更热了。专家指出，“以热制热”才是真正的解暑良方，有助于安然度过炎炎盛夏。 人体的热耐受能力与热应激蛋白有关，而这种热应激蛋白合成的增加，与受热程度和受热时间有关。经常处于高温环境中，热应激蛋白的合成增加，使人体的热耐受力增强；以后再进入高温环境中，人体细胞的受热程度就会明显...
...淡而富有营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜以及时令瓜果等。要适量地多吃新鲜蔬菜，多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。 衣物要宽松凉爽 夏日炎炎，人体出汗较多，而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收；二是排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。 梁淑卿主任医师说，孕妇...
就冠心病人如何安然度夏的问题，近日记者走访了卫生部心血管病咨委会专家洪昭光教授。洪教授指出，炎夏对已有冠心病的中老年人，是一种发病的危险因素。这是因为天热时，不论通过皮肤血管扩张，加速循环散热，还是通过大量出汗蒸发散热，都要增加心脏额外负担，如果再加上喝水少，血液浓缩，又遇情绪波动或突然用力，急性心肌梗塞便随时可能一触即发。 洪教授认为冠心病人夏天要注意： ...
...局部温度降低，但总体上说，体 内热 量难以及时散发，皮肤虽然凉爽了一会儿，过后反觉得更热了。专家指出，“以热制热”才是真正的解暑良方，有助于安然度过炎炎盛夏。 人体的热耐受能力与热应激蛋白有关，而这种热应激蛋白合成的增加，与受热程度和受热时间有关。经常处于高温环境中，热应激蛋白的合成增加，使人体的热耐受力增强；以后再进入高温环境中，人体细胞的受热程度就会明显...
...子 、 红枣 、 木耳 、黑 芝麻 、 核桃 肉等。药补则要遵医嘱，一人一法。冬令进补前，最好选用红枣炖 牛肉 ，也可煮 生姜 大枣 牛肉 汤，以调节脾胃功能。 饮“点”茶 冬天喝茶可以提神醒脑，使 人精 神振奋，增强记忆力；兴奋中枢神经，增加运动能力；刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除 口臭 ；消除 疲劳 ，促进新陈代谢。 方法：冬天喝茶以红茶为上品。...
夜晚，黑暗会刺激人体安然入眠。但是有于有 失眠 症状的男人来说。如何拥有一个高质量的睡眠时间尤其重要，今天我们就来介绍有助于男人入睡的5种食品。 一起来看下吧？ 富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。 夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意...
在寒流突袭之际，老年人要想安然过冬，需牢记以下4招。 ●老年人关节不灵活，宜穿柔软面料衣物，不宜穿皮质衣物;内衣汗湿后应及时换洗;被褥要勤晒，且应穿长袖衣、长裤睡觉;注意用护套保护好关节部位。 ●人到冬季会胃口大开，建议老年人适当多吃肉，因为肉类含蛋白质高，能御寒。一般来说，虚寒体质(舌苔偏白、偏淡，很少口渴，食量较小，消化功能一般)的老年人适合吃 羊肉 、...
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