...脑啡肽，其作用比海洛因强10至100倍。所以在静默以后人会产生一种兴奋、欣愉感，头脑也特别清醒。 静默养神应在安静舒适的环境中进行，重要的是要做到静默，双眼微闭，全身肌肉极度放松，练熟以后就可达到一种忘我入化天人合一的境界。静默养身时应注意防寒避风保暖防暑，时间每次以15～30分钟为宜，一天可进行2～4次。老年人如能长期坚持下去，必有防病健身延年益寿之功效。
【 益寿宁 】浓缩了 大豆 里的精华，包括七种功能因子一百种营养成分，其中的大豆皂甙和 大豆异黄酮 有很高的药用价值。益寿宁采用了科学配方，多高 血压 、 高血脂 、 高血糖 等 心脑血管疾病 有很好的预防作用，是新时代功能性保健产品的首选！
...，谈到养生之道时，季老说自己年轻时从不锻炼，每天写作研究一坐就是一天，饮食上也没有刻意去调理，什么都吃。对于心情的调理方式，季老说了四个字：宁静致远。 纵观季老的一生，无论从修身养性的角度还是从为人处世的角度，“宁静致远”这四个字的确是对其本人最简明的概括。季老之所以能得此高寿也的确与这四个字是分不开的。那么，这四个字里面到底隐藏着什么样的养生之道呢？ “宁...
【 方剂 名称】 益寿大补酒 【方剂拼音】Yishou Dabu Jiu 【方剂组成】 党参 40g 茯苓 40g 白芍 48g 续断 48g 当归 25g 三七 3.2g 杜仲叶 36g 首乌 (制) 40g 红花 4g 黄芪 100g 牛膝 (炒) 48g 山药(炒) 25g 牡丹皮 (炒) 13g 泽泻 (炒) 16g 白术 (炒) 16g 熟地黄 2...
广州益寿医院 信息概要： 医院地址 ：广东省广州市白云区三元里棠下益寿路68号 联系电话 ：020-86621949;36296312 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 妇科 、 急诊科 、 肛肠科 经营方式 ： 股份制医院 传真号码 ： 邮政编码 ：510403 电子邮箱 ： 医院网站 ： http://www.22356666.c...
出自：西汉诗人 刘安 的《淮南子·主术训》 原文如下： 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
益寿强身膏 ， 补气 养血， 滋补肝肾 ， 养心安神 ， 强筋健骨 ， 健脾 开胃 。用于体虚气弱， 食欲不振 ， 腰膝酸软 ， 神疲乏力 ， 头晕目眩 ， 失眠 健忘 ，年老体弱。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 益寿强身膏的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问...
阿胶益寿晶 ， 补气 养血。用于气血双亏，未老先衰， 四肢无力 ， 腰膝酸软 ，面黄肌瘦， 健忘失眠 ，妇女产后诸虚。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 服用阿胶益寿晶须注意的事项 1 忌油腻食物。 2 凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用。 3 感冒病 人不宜服用。 4 服本品同时不宜服用 藜芦 、 五灵脂 、 皂荚 或其...
补肾益寿胶囊 ，用于 失眠 ，耳呜， 腰酸 ， 健忘 ，倦怠， 胸闷 气短 ， 夜尿 频数等。（ 性功能 减退） 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 服用补肾益寿胶囊须注意的事项 1 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2 本品为 补气 血阴阳之剂，性质粘腻，凡 脾胃虚弱 ，食入难化， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者忌服。凡 阴虚阳亢 ， 血分...
...两， 石韦 （去毛）半两， 杜仲 （去粗皮，锉）半两， 牛膝 （去苗）半两， 白茯苓 半两， 菖蒲 半两， 五味子 半两， 蛇床子 半两， 甘菊 花半两， 山茱萸 半两， 附子 1两半（炮裂，去皮）。 【制法】 上为散。 【功效与作用】 驻颜益寿。主 【用法用量】 每服3钱，平旦酒下。冬月日3服，夏平旦1服，春秋平旦，日暮各1服。 【摘录】 《圣惠》卷九十四
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