孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是不可能的，因此要注意做家务时适可而止。 每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，...
游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤，氯气会使准妈妈的呼吸系统产生不适，所以最好能够选择室外泳池，减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀菌过滤的泳池。 3. 别...
...的 弓形体病 菌可以侵入胎宝宝的中枢神经，形成 脑积水 、无脑儿或出现视网膜异常。 ◆接触传染病人的工作以及处于高温、高噪音环境的工作。如果孕期的抵抗力很低，当孕妈妈接触到传染病毒时有可能被感染，导致胎宝宝畸形。 ◆需频繁做上下攀高、弯腰下蹲、推拉提拽、扭曲旋转等动作的工作。这样的工作伴随着摔伤的危险因素，会引起流产及早产。 ◆高强度的 流水 线工作。因为过...
事项1、每天泡点绿茶。 茶叶 中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。 茶叶 还能防辐射损害。 事项1、每天泡点绿茶。 茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 事项2、要注意用眼卫生。 眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最...
孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。 人都说怀孕的女人最美了，在那时候她也是最幸福的了，抚摸肚子里的小宝宝，那心情美极了。在经历了怀胎十月，宝宝就要出生的孕晚期准妈妈们都非常注意。古语讲“行千里者半九十”，越到了最后的重要时刻准妈妈越会 紧张 一些，下面面我们来看一下准妈妈孕...
...，可在怀孕的第二产期（即第四个月）及新生儿出生后的六到九个月，事先加以预防，就可大幅减少过敏儿的产生。 所以，我们对于过敏病的防治必须有从怀孕期就开始的新观念。首先，必须教导已有两个以上过敏病患的高过敏家庭中的怀 孕妇 女，能从怀孕的第二产期前就开始避免接触家族内过敏的过敏原（必须经由过敏免疫学专科医师加以证实）。 另外，高过敏家庭中的怀孕妇女若能在新生儿出...
...态度去对待，而不应把外用 减肥药 同一般性的 美容 化妆护肤品相提并论。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康，使用外用药减肥的患者应注意以下几点。 （一）减肥是综合性治疗，切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗是十分复杂的生物化学反应过程，其中有许许多多的环节可以影响到脂肪的新陈代谢，因此单用外用减肥霜的治疗效果就远不如综合性治疗的效果好。什么是综合性...
1、治疗时需掌握适当的刺激量，注意防止 晕针 ，尤其取坐位时，应随时注意观察患者的面色及表情。 2、 中风 患者， 急性期 如因 脑出血 引起有 昏迷 、 发热 、 血压 过高时，暂不宜用头针治疗，待病情及血压稳定后再 行针 刺治疗。如因 脑血栓形成 引起的 偏瘫 者，宜及早采用头针及 体针 结合治疗，有 高热 、 急性炎症 及 心力衰竭 等症时，一般慎用头...
孕妇注意事项 一忌滥用药物 有的药物虽然对大人无害，但却可使孕妇腹中的胎儿畸形，如利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。孕妇用药，许多药物可以能过胎盘进入胎体，进入胎体的药物是否会对胎儿产生影响以及影响程度多大，这和诸如用药的剂量、持续时间、药物种类、给药途径、胎儿易感性等因素有关。以用药时间为例，如果在初孕4—6周的胎儿...
...要根据所拔部位的面积木小而选择使用大小适宜的罐。在操作时在罐内闪火迅速，将罐口扣于皮肤时必须迅速，才能使罐吸拔紧，吸附有力。 ４、用火罐时应注意勿烫伤皮肤，若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿需处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。若水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水或用消毒纱布覆盖伤口，以防止伤口感染。 ５、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布...
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