...此病。 科学研究证明，维生素C在人体内不能自己合成，必须靠进食供给。正常人需要量为每日75毫克，有缺乏现象时，可增加至200～300毫克。除补充维生素C制剂外，膳食中宜多采用富含维生素C的食物。各种酸味重的水果如 山楂 、鲜枣、橘子、橙子、柠檬、西红柿以及各种新鲜绿叶菜，都是维生素C的良好食物来源。动物性食物中含维生素C较少。 维生素C是一种极其娇嫩的水溶性...
冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍。 另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里，我们就来介绍三道...
维C银翘片 ， 辛凉解表 ， 清热解毒 。用于 流行性感冒 引起的 发热 头痛 、 咳嗽 、 口干 、 咽喉疼痛 。 本药品被归类到 上呼吸道感染用药 、 解热镇痛类药品 、 发热头痛 、 感冒 、 抗菌消炎药 、 咽喉炎 、 清热解毒药 等药品分类。 维C银翘片的副作用（不良反应） 在服用本品期间，如果感到不适要尽快告诉医师或药师。情况紧急可先停止使用，必...
阿司匹林维C肠溶片 （Asipilin Vitamin C Enteric-coated Tablets），用于 感冒 或 流感 引起的 发热 、 头痛 ；也用于缓解轻、中度疼痛如 关节痛 、 神经痛 、 牙痛 、 月经痛 、 肌肉痛 。 本药品被归类到 牙痛 等药品分类。 阿司匹林维C肠溶片的副作用（不良反应） 1 较常见的有 恶心 、 呕吐 、 上腹 部...
维C银翘颗粒 ， 辛凉解表 ， 清热解毒 。用于 风热感冒 引起的 发热 头痛 、 咳嗽 、 咽喉疼痛 。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 、 感冒 等药品分类。 服用维C银翘颗粒须注意的事项 1 本品含有 西药 成分，请在医生指导下使用；对 解热镇痛药 过敏 者慎用； 2 用药期间不宜驾驶车辆，管理机器及高空作业等。 肝肾 功能不全者慎用。 维C银翘颗粒的...
维C橙皮苷颗粒 （Aurantium and Vitamin C Granules），用于 维生素C 和 橙皮苷 缺乏所致的 疾病 ，如 紫癜 、 坏血病 等。 本药品被归类到 复合维生素 等药品分类。 维C橙皮苷颗粒的副作用（不良反应） 1 长期大量应用（一日2-3克）可引起停药后 坏血病 。 2 过量服用（一日1克以上）可引起 腹泻 ， 皮肤 红而亮， ...
亚苄维C(2H) （Zilascorb(2H)）， 本药品被归类到 胃肠疾病用药 等药品分类。 市场上的亚苄维C(2H) 亚苄维C(2H) 参看 治疗胃肠疾病的药品列表
...也呈现低值，故认为胆固醇摄取量增加可致维生素C需要量增加。用维生素C治疗高脂血症是否有效，意见尚不一致，但由于高脂血症多伴有维生素C低值，故补充维生素C还是有必要的。Ginter近年报告，用维生素C并用 果胶 治疗高脂血症有效。 吸烟也是引起动脉硬化的危险因子之一，吸烟可致血中维生素C下降。实验证明，1支香烟可致 血浆维生素 C下降0.06mg%；每天吸20...
...娘，言语中的责难更会增加其心理上的负担进而加重症状，甚至于因此而影响夫妻关系。 故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么，新郎该如何进补呢？ 首先要以睡补神。做为准新郎，你在新婚之前大可不必事必亲躬，进而带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推移一些日子也不要打疲...
存在“过剩”问题的只有两种维生素：A和D。通常也只在你吃了很多鳕鱼肝脏后继续服用维生素片剂才会发生。在其他情况下，“多余”的维生素都会随尿液排出体外。尿液是指示剂，当维生素过剩时，它的颜色会变得鲜艳。
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