据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法： 将蔬菜做成汤或沙拉 番茄酱、一些沙拉调料和墨西哥蘸酱是为数不多的由蔬菜制成的调味品，当然吃饭时来碗汤也是很美味的。在蔬菜中拌入 生姜 、酱油、 米醋 、日本料酒和芝 麻油 ，你就可以自...
与常规 厌食 症区别：厌食症(Nervosa)就是由于怕胖、心情低落而过分节食、 拒食 ，造成体重下降、 营养不良 甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括： 小儿厌食症 、青春期厌食症以及 神经性厌食症 。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精...
夏季厌食症 ，是指孩子 食欲不振 、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而孩子的全身脏器并没有异常的病变, 夏季厌食症的原因 引起 厌食 的常见原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯、厌食与营养素的缺乏有关.如 维生素B1缺乏 时 肠蠕动减少 ,食欲就会降低。 夏季厌食症的诊断 食欲不振 、胃口不开。 夏季厌食症的鉴别诊断 夏季厌食症 的鉴别诊断：...
...。伴 反应迟钝 ， 皮肤粗糙 ，少汗和发育不良者，应注意 甲状腺功能低下 。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅 骨软化 等骨骼改变系佝偻病。 遇有 厌食 患儿，首先要仔细询问病史，作好体格检查及必要的化验。分清是否由于全身或消化系统疾病引起，是否药物影响，有否微量元素或内分泌素缺乏。还要调查患儿家庭、托儿所及学校环境，有无不良精神刺激与不良的饮食卫生习惯。然后确定病...
西医治疗 1.合理喂养 大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有 厌食 。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。 2.培养良好的饮食卫生习惯 定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），以免 血糖升高 影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注...
诊断 根据临床症状可以诊断 鉴别 .严重病例若出现显着 抑郁 或其他症状提示由其他疾病，如 精神分裂症 ，需要注意鉴别。在极少数情况下，局灶性肠炎和中枢神经系统肿瘤也会被误诊为神经性厌食症。
小儿厌食症 又称 消化 功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的 症状 有 呕吐 、 食欲不振 、 腹泻 、 便秘 、 腹胀 、 腹痛 和 便血 等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性 疾病 ，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于 中枢神经系统 疾病或 精神障碍 及多种 感染性疾病 时。因此必须...
小儿厌食症 又称 消化 功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的 症状 有 呕吐 、 食欲不振 、 腹泻 、 便秘 、 腹胀 、 腹痛 和 便血 等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性 疾病 ，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于 中枢神经系统 疾病或 精神障碍 及多种 感染性疾病 时。因此必须...
如何挂号就诊 挂号时应根据年龄、性别、病史及伴随症状进行全面分析而定。 1．消化内科 中年以上较顽固又不明原因的慢性厌食及急性起病的厌食，伴恶心、呕吐或腹痛者，应到消化内科就诊。 2．精神科 青年女性，厌食、消瘦伴焦虑症者，应挂精神科。 3．肝炎科 厌油、厌食伴恶心、腹胀、黄疽的病人，应挂肝炎科。 4．内分泌科 厌食伴肥胖、毛发稀少、闭经、产后无乳或皮肤粘膜...
...力而不受欢迎，即使在青少年以前的儿童期就接受了这种观点。约2/3的青少年女孩注意摄食营养或采取其他措施控制体重，但只有其中一部分逐渐发展为 厌食 症。 症状 很多后来罹患本病的女性多数是谨小慎微和自我控制力强。她们常常在生活中已取得了很大成就。如同已有厌食症的患者一样，可能罹患本病最初的表现是逐渐开始过多地注意摄食营养和担心体重，即使其身体已经很单薄。一旦身...
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