“劳宫穴”位于人体手心，手握拳头时，中指指尖对应的位置就是“劳宫穴”。“劳宫”，顾名思义，“劳”，即劳作；“宫”，指宫殿。劳累了休息的地方，就是“劳宫”。 眠在生活中很常见，很多人为此苦恼不已。其实，对付 失眠 有个小窍门，就是按按手心里的劳宫穴。 “劳宫穴”位于人体手心，手握拳头时，中指指尖对应的位置就是“劳宫穴”。“劳宫”，顾名思义，“劳”，即劳作；“宫...
劳宫 ， 经穴 名。出《 灵枢 .本输》。别名五里、掌中、 鬼路 。属 手厥阴心包经 。荥（火）穴。在 手掌 心，当第2、3 掌骨 之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时 无名指 尖处（《 太平圣惠方 》）。布有 正中神经 的第二 指掌侧总神经 和 指掌侧总动脉 。主治 昏迷 ， 晕厥 ， 中暑 ， 呕吐 ， 心痛 ， 癫狂 ，痫症， 口舌生...
劳宫 ， 经穴 名。出《 灵枢 .本输》。别名五里、掌中、 鬼路 。属 手厥阴心包经 。荥（火）穴。在 手掌 心，当第2、3 掌骨 之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时 无名指 尖处（《 太平圣惠方 》）。布有 正中神经 的第二 指掌侧总神经 和 指掌侧总动脉 。主治 昏迷 ， 晕厥 ， 中暑 ， 呕吐 ， 心痛 ， 癫狂 ，痫症， 口舌生...
外劳宫 ， 经外穴 名。出《 小儿推拿 方脉活婴秘旨全书》。在 手背 侧，第2、3 掌骨 之间， 掌指关节 后0.5寸。主治 落枕 ， 五谷 不消， 腹痛 泄泻 ，掌指 麻痹 ，五指不能屈伸， 小儿脐风 ，手背 红肿 发痛等。 直刺 0.5-1寸。 艾炷灸 1-3壮；或 艾条灸 3-5分钟。 外劳宫 Wailaogong 类属 经外穴名。 释名 此穴在 手背...
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失眠 失眠 （Insomnia），指无法入睡或无法保持 睡眠状态 ，导致 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“ 不寐 ”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。适当服用 催眠药 是解决失眠问题的成功...
失眠 失眠 （Insomnia），指无法入睡或无法保持 睡眠状态 ，导致 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“ 不寐 ”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。适当服用 催眠药 是解决失眠问题的成功...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
...侧抹压，约做40次左右。 搓手浴面先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。 按揉脑后以两手拇指罗纹面，紧按风池部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，约30次左右，有酸 胀感 为宜。 按摩 耳廓 人体躯干和内脏在耳廓均有一定反应部位，按摩耳廓有助于调节全身功能，促进血液循环，有利健康。 拍打足三里...
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