太子参鲫鱼汤 豆腐2块，紫菜15克，太子参12克，鲫鱼1条（约500克）， 生姜 2片。药材与黄豆洗净，用清水稍浸泡20分钟，猪胰洗净切成片状，一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲两个小时，加入少许生油和食盐便可，此量可供3~4人用。 此汤有清热、散结、降脂、清肝热、降血压的作用。（张继东）
《 圣济总录 》卷四十九: 款肺汤 【处方】 知母 （焙）1两， 百合 1两，百部1两， 白前 1两， 芍药 1两， 黄耆 （锉）1两， 款冬花 1两， 马兜铃 1两， 贝母 （去心）1两， 五味子 1两， 前胡 （去芦头）1两， 枳实 （麸炒）1两， 甘草 （炙）1两， 葛根 1两， 防己 1两，青橘皮（汤浸，去白，焙）1两， 防葵 1两，大黄（生，锉）1...
【处方】 桑寄生 18克， 制首乌 20克， 制黄精 20克。 【功效与作用】 滋补肝肾 ， 益气养血 。主 肝肾 不足， 气血虚弱 。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 陈长华方
鲤鱼 有 利尿 的功效，降脂作用优于其他 鱼类 。冬笋富含纤维素，能将摄入的多余脂肪、胆固醇通过大便排出体外。姜蒜是血液的净化剂，可以降低血液中的胆固醇，溶解脂肪。 荷薏粥 做法：鲜 荷叶 1张，洗净撕碎，先煮取汁，去荷渣；用 荷叶 汁与 薏苡仁 50克、 粳米 30克煮成粥，代早餐食用，连吃 1个月以上。 原理：荷叶其气清香，能化湿去脂，薏 苡仁 健脾除湿...
...。 功效 生津止渴，健脾益肾。 适用 糖尿病口渴多饮不止，热病伤阴，尤适合于糖尿病患者夏季服饮。 南瓜茶 材料 鲜南瓜250克(南瓜粉50克)，适量调味品。 做法 将南瓜切成小块(或用干南瓜研成粗末，取 50克)，加适量水煎30分钟即可。 用法 不拘时频饮，最后将南瓜服下，每日1剂。 功效 降糖、降脂、降压。 适用 糖尿病、高血压、高脂血症。（何海燕 厉强）
...1000毫升，冷却后当茶喝。 本茶适用于 糖尿病 患者夏季防暑饮用。 麦芽 山楂茶 焦麦芽 50克，焦 山楂 15克，加水5杯浸泡半小时，煎汤服用。 本茶适宜于 纳差 、便溏或成人 高血脂 ，小儿食积也可饮用，但哺乳期妇女不宜服用，因 麦芽 有轻度 回乳 作用。 双花茶 金银花 15克，白 菊花 10克，用开水冲泡 代茶饮 。 本茶有清热 解毒 、祛暑消炎的...
...痔疮 、 脱肛 等。 吃鲜花是云南少数民族特有的习惯，此法不仅美容养颜而且养生。我们平时所吃的 芋头 是吃其块茎，而在云南， 芋头花 也是一款美食。 芋头花又名芋苗花、花芋、红芋，为天 南星 科植物芋的花蕾。其性平，可治胃痛、吐血、子宫脱垂、 痔 疮、脱肛等。芋头花是云南特有的食用花品，以花茎的味道最为鲜美，由于具有一定的药用价值，因此全省的种植面积都很广，...
...全国爱肝日”。肝病尤其是慢性肝炎、肝硬化在我国常见。这些肝病在药物治疗的同时，如果配合食疗则效果更佳。笔者根据临床经验，收集并整理了肝病食疗汤5款，供需要者参考。 紫菜磨菇瘦肉汤 紫菜50克，磨菇60克，猪瘦肉150克，大茴香、生淀粉、食盐、味精各适量。猪瘦肉洗净，切成簿片，加入大茴香、生淀粉备用；紫菜洗净浸泡，除去杂质；磨菇洗净切丝。把紫菜、磨菇放入沸水锅...
...在治疗上，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。以下介绍5款饮食疗法，供大家参考。 杏仁粒大米茶 取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水6...
...老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 家常做的保健汤有这么几种： 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、 山楂 、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。
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