在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 寒湿之邪可致病 寒湿为阴邪，皆伤人阳气。寒邪具有重浊寒冷、凝滞收引...
盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 寒湿之邪可致病 寒湿为阴邪，皆伤人阳气。寒邪具有重浊寒冷、凝滞收引、澄澈清冷等特点；湿邪具有潮湿、黏滞、重着不易速去等特性...
...多家庭习惯将剩饭剩菜放入冰箱以备继续享用，还有的家庭做一次饭菜分成两顿吃，一半放冰箱里储存下顿加热再吃。这种习惯容易引发腹泻，尤其是在炎热的夏季。解放军总医院内科李浩宇主任医师提醒，夏季食用冷藏食品，要防止低温细菌引发冰箱性腹泻。 李浩宇介绍，在冰箱的低温下贮存食物，并不具有杀灭细菌的作用，只是放慢了细菌生长繁殖的速度，仍有部分细菌在这样的温度下存活、繁殖。...
...生机旺盛，此时也是人体 新陈代谢旺盛 时期，阳气外发，阴伏于内，此时要顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿是大有裨益的。 起居规律 谨防寒湿 夏季人体 心火 旺，肺气衰，人应晩睡早起，顺应自然，保养阳气。《素问·四气调神大论》指出：“夏三月夜卧早起，无厌于日。”此时，晚些入睡，以顺应自然阴气的不足，早些起床，以顺应阳气的充盛。在体育锻炼时，最好选择在清晨...
炎夏之时感受寒湿所致疾病，根据不同的临床症状，中医学一般有“阴暑”和“痹症”等相应的病症名称。 炎炎夏日，气温很高，湿度也大，尤其在南方地区，三伏天常被戏称为“桑拿天”。由于外界温度高湿度大，人体通过热辐射和出汗蒸发 散热 的方式会受到很大的阻碍。为了防止 中暑 ，人们选择各种方式降温纳凉。但有些时候人们往往又会走到另一个极端——因过度贪凉而感受了寒湿。 夏...
寒湿 ，病证名。指伤于寒湿而致的病证。《 素问 . 调经 论》：“寒湿之中人也， 皮肤 不收， 肌肉 坚紧， 营血 泣， 卫气 去。”《素问.六元正纪大论》则谓：“寒湿之气，持于 气交 ，民病寒湿，发肌肉痿， 足痿 不收， 濡泻 ， 血溢 。”又：“感于寒湿，则民病身重 胕肿 ，胸腹痛。”《 伤寒指掌 》卷四“脉沉迟而濡，身无热，但吐泻，口不渴，小水清利，身...
寒湿头痛 ，病证名。指 寒湿 上乘、 经气 凝滞而致 头痛 。《 素问 .生气通天论》有“因于湿， 首如裹 ”之载述。《 兰室秘藏 .头痛门》：“如气上不下，头痛 巅疾 者，下虚上实也，过在 足少阳 巨阳，甚则入肾，寒湿头痛也。”《 医钞类编 》卷五：“寒湿头痛，首如裹，面如蒙， 恶风 恶寒 ， 拘急 不仁，……宜苍、朴、 紫苏 之属。寒湿头痛， 眩运 ， ...
寒湿腹胀 ，病证名。 腹胀 之一。因感觉 寒湿 而致之腹胀。《 症因脉治 》卷三：“寒湿腹胀之证， 身重 不温， 手足厥冷 ，腹胀 无汗 ，……”多因季令气候失常，天寒阴雨连绵，或居处卑湿，寒湿自 腠理 达于脉络及腹腔内，影响脾胃升降 气化 而腹胀。宜以祛寒 化湿 法为主。其身重、冷、无汗者，用 甘草 麻桂汤；麻桂术甘汤；下身重， 多汗 者，宜 防己茯苓汤 ...
寒湿困脾 ，证候名。由贪凉饮冷，或过食反应果，致使 寒湿 停于中焦；或因冒雨涉水，居住潮湿，遂使寒湿内侵；或 脾阳 素虚而寒湿内生，影响脾运所致。症见 脘腹胀满 、 头重 困倦、不思饮食、泛恶欲吐、 口淡 不渴、 腹痛 便溏 、 小便不利 ， 妇女带下 稀白而腥，舌胖苔白腻，脉迟或缓或濡，治宜温中 化湿 ，方如 胃苓汤 。
寒湿困脾证 (Spleen Disorder due to Cold and Dampness)， 寒湿 之邪内盛，困阻脾胃 枢机 所引起，临床以 脘 闷体重、 便溏 浮肿 等为主要表现的 证候 。常见于 痰饮 、 泄泻 、 霍乱 、 黄疸 、 水肿 ，以及西医的 急性胃肠炎 、 黄疸型肝炎 、 肾炎 等疾病。 寒湿困脾 的 病理 特征是 脾阳不振 和 湿邪...
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