夏天湿度大、气压低、气温偏高，中医认为：寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个時候容易火气大， 食欲不振 ，胃口变差。为了调节胃口、补充体液、增强食欲，可饮用非常有益的 乌梅汤 。 传统医学认为， 乌梅 性平，具有解热、祛暑、止泻、镇咳、驱虫等功效。现代医学研究表明， 乌梅 中还含有人体需要的多种氨基酸。到了酷暑季节，经常饮用酸梅汤，能起到祛暑降温、开胃...
迎考冲刺多喝益智汤 一年一度的秋季高考渐行渐近，为此大伤脑筋的除了考生，还有提供强大后勤支持的家长。家长最关心的是如何让孩子在短期内增强记忆力，提高分析解答试题的能力，保持最佳考试状态。专家指出，合理食疗胜过保健品。建议把能食用的中药和具有药性的食物结合起来，或选择某些药食兼优的食物，加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳，取药之性，用食之味，发挥食借药力，药助...
火锅汤的配料多为海鲜、肥牛、嫩羊、青菜等。这些材料混合在一起，经过较长时间的熬制，味道尽管鲜美，但其汤汁中也熬出了浓度较高的“卟啉”。这种物质进入人体经消化分解，再由肝脏生成后，可形成尿酸。进而会影响胃肠功能，甚至会出现胃肠消化功能减退、排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在体内。从而影响身体健康，诱发疾病。所以，冬季吃火锅忌多喝火锅汤。
炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康呢？ 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说，由于夏天人体出汗多，可以经常喝点含盐的水，如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。 他说，世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议，即每人每天不宜超过6克，但夏天可以适当增加一些。 之所以要喝这些含盐饮料，南教授认为，是因为其中...
明.方贤着《 奇效良方 》: 栀子乌梅汤 【处方】 栀子 、 黄芩 ，各二钱。 柴胡 （三钱）， 甘草 （一钱）， 乌梅 （三个 去核 ）。 【功效与作用】 治 伤寒 瘥后 不得眠 。 【用法用量】 上作一服，水二钟， 生姜 三片， 竹叶 十四片， 豆豉 三十粒，煎至一钟，不拘时服。 【摘录】 明.方贤着《奇效良方》 《 类证活人书 》卷十八:栀子乌梅汤 【...
【别名】 常山 鸟梅汤 【处方】 乌梅 半两， 桂心 半两， 芫花 半两， 半夏 半两，恒山半两，豉5合（绵裹），（一方无半夏、恒山）。 【制法】 上切。 【功效与作用】 催吐痰涎。主疟， 膈痰 不得吐。 【用法用量】 常山 乌梅汤 （《外台》卷五引《 深师方 》）。 【注意】 忌生葱、 羊肉 、饧、生菜。 【摘录】 《 普济方 》卷一九七引《 肘后方 》
【处方】 冰糖 1钱， 乌梅 肉1分。 【功效与作用】 甘酸 养胃 。主 胎疟 。 【用法用量】 用水1 茶 钟，浓煎半钟服。 【摘录】 《重订 通俗伤寒论 》
【处方】 川椒 （去合口的）4.5克 乌梅 2只 【功效与作用】 主虫扰 腹痛 ，其痛有时者。 【用法用量】 上药加 生姜 3片，水煎服。 【摘录】 《 不知医必要 》卷二
【处方】 人参 莲子 （炒） 炙甘草 乌梅 木瓜 山药 【功效与作用】 治 久痢 伤阴 ， 口渴 舌干，微热微咳者。 【用法用量】 水煎服。 若 阴液 亏甚，脾胃不虚者，去山药、莲子，加 生地 麦冬 。 【摘录】 《 温病条辨 》卷三
【处方】 木瓜 （干） 乌梅 （打破，不去仁）麦蘖（炒） 甘草 草果 （去皮）各15克 【制法】 上锉为散。 【功效与作用】 酸 甘化 阴，调中止渴。治酒食过度，中焦蕴热，烦渴枯燥， 小便 频多，遂成中消。 【用法用量】 每服12克，水220毫升，加 生姜 5片，煮160毫升，去滓，不拘时候。 【摘录】 《 三因极一病证方论 》卷十
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