性智长老．有人传以坐禅云．久久行之．则神气完足．上升泥丸．始能出定入定．超脱生死苦海．于是强制不睡．终夜枯坐．两月来体渐羸瘦．单声 咳嗽 ．血从上冒．一吐盈掬．乃就余诊．脉虚大 无力 ．三候皆然．余曰内经云．起居有时．不妄作劳．乃能形与神俱．而尽终其天年．度百岁乃去．此古圣教人养生之道．修行何独不然．岂必强制枯坐．即能成仙成佛耶．古云．磨砖何以成镜．坐禅何以...
性智长老．有人传以坐禅云．久久行之．则神气完足．上升泥丸．始能出定入定．超脱生死苦海．于是强制不睡．终夜枯坐．两月来体渐羸瘦．单声 咳嗽 ．血从上冒．一吐盈掬．乃就余诊．脉虚大 无力 ．三候皆然．余曰内经云．起居有时．不妄作劳．乃能形与神俱．而尽终其天年．度百岁乃去．此古圣教人养生之道．修行何独不然．岂必强制枯坐．即能成仙成佛耶．古云．磨砖何以成镜．坐禅何以...
性智长老．有人传以坐禅云．久久行之．则神气完足．上升泥丸．始能出定入定．超脱生死苦海．于是强制不睡．终夜枯坐．两月来体渐羸瘦．单声 咳嗽 ．血从上冒．一吐盈掬．乃就余诊．脉虚大 无力 ．三候皆然．余曰内经云．起居有时．不妄作劳．乃能形与神俱．而尽终其天年．度百岁乃去．此古圣教人养生之道．修行何独不然．岂必强制枯坐．即能成仙成佛耶．古云．磨砖何以成镜．坐禅何以...
伤阳 ，病证名。即 阳气 受伤。其主要原因有： ① 寒邪 直中于里或 阴寒 内盛伤阳，《 素问 . 阴阳 应象大论》：“ 阴胜则阳病 ”。 ②过用苦寒药物，过食生冷饮食，或 发汗 ， 泻下 太过，损伤阳气。 ③ 七情 内伤，暴 喜伤 阳，心神浮越，阳气易于耗散，出现 心悸 、 怔忡 、精神 恍惚 等 症状 。 ④ 房劳 过度亦可损伤人体 元阳 。
... 当归导滞汤 当归酒 当归散 当归汤 当归丸 当归圆 丹蒿汤 丹参归脾汤 导滞散 大圣散 大效圣散 调肺人参汤 雕胡饮 调胃散 抵当丸 跌打吐血饮 地黄阿胶散 地黄煎 地黄煎丸 地黄金粉散 地黄散 地黄汤 地黄五味丸 地黄饮 地黄饮子 地黄汁 地黄粥 定心丸 地魄汤 抵圣汤 地仙酒 地血散 地榆散 洞当饮 东实西虚泻南补北汤 都梁散 都梁香散 断红饮 断血流...
... 紫玉簪（图） 紫玉簪根 紫珠（图） 粽粑叶 棕榈（图） 棕榈根 棕榈皮 棕榈叶 棕树根 棕竹 走茎丹参 钻石风 酢浆草（图） 中药主治： 吐血 艾（图） 艾火 艾叶（图） 安石榴（图） 柏（图） 白扁豆（图） 百草霜 白瓷器 白垩 败鼓皮 白荷 百合（图） 白芨 白及（图） 败酱（图） 白胶 白马茎 白马溺 白茅（图） 白茅根（图） 白米饭草 白牛膝 白前...
《修习止观坐禅法要》 ，佛教著作。又名《小止观》、《童蒙止观》。佛教天台宗创始者陈隋间僧人智觊撰（一说由其弟子灌顶整理成书）。二卷。分具缘、诃欲、弃盖、调和、方便、正修、善发、觉魔、治病、证果等10章。论述佛家修禅和觉悟的原则、方法、作用、意义。所述修禅法多与传统 气功 相通，且下手容易、弊端较少，故较有影响。此书历来被视为习禅的枢要，并且与后世气功学的发展...
坐禅是中国传统医学中重要的一种养生方法。 祖国医学认为，坐禅可通过调身、调息、调心，减轻交感神经的负荷，并减少种种烦恼对身心健康的威胁。坐禅的人可将呼吸移至腹部（下丹田），即腹式呼吸，松弛兴奋机能，产生镇定、安静、解毒的功效。 在中国文联出版社出版的《禅与养生》一书中指出：坐禅，能够减少杂乱无益的妄念，使头脑保持在轻松、冷静的休闲状态。还能使人将浮动的情绪转...
伤阳是阳气受伤的意思。 【伤阳】 是阳气受伤的意思。可见于各种急、慢性疾病的过程中，如寒邪“直中三阴”，或温热病过用寒凉药物，或因发汗，泻下过多，或热病的末期，或水湿的停留，都会损伤阳气，出现“阳虚”证候。此外，情志刺激过度，也会耗伤阳气，如暴喜过度、心神浮越，阳气易于耗散，出现 心悸 ，怔忡，精神恍惚、 失眠 等症。
伤阳的西药 抗生素，包括口服药以及挂水、注射药，药物本身即损伤阳气。冬天挂水更伤阳气，本来温度就低，再把冰冷的药液滴到血管内，阴寒随之进入内脏。因此，在冬天不得不挂水时，最好先把药液温暖了,然后再挂。而且，最好弄个小棉袄套住药液瓶以保温。 激素，包括含氮激素以及类固醇激素，都可导致阳气极大地损伤。激素本来是我们生命中的重要物质。但外用的激素都是化学物质，其作...
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