遗精 ，是男性常见的生理现象，青少年时期每月遗精两三次，乃属正常，所谓精满自溢是也。那么，遗精次数过多怎么办？除了上医院之外，不妨采用一下自我食疗法，即生食 莲子 ，自我治遗精。 至于 莲子 能治遗精，记述颇多。《医林纂要》云：“莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。”《本草纲目》载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损...
遗精，是男性常见的生理现象，青少年时期每月遗精两三次，乃属正常，所谓精满自溢是也。那么，遗精次数过多怎么办？除了上医院之外，不妨采用一下自我食疗法，即生食莲子，自我治遗精。 至于莲子能治遗精，记述颇多。《医林纂要》云：“莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。”《 本草纲目 》载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳...
方药：五倍子10克、 白芷 5克。 制法与用法：将上2味药烘干，研为极细粉末，用醋及水各等份条成药团状。把药团敷于肚脐内，以消毒纱布遮盖，胶布固定。每日1换，一般连用3-5日可显效。 “五白散”具有涩精止遗之功效，对于男子有梦遗精、无梦遗精皆有作用。
方药： 五倍子 10克、 白芷 5克。 制法与用法：将上2味药烘干，研为极细粉末，用 醋 及水各等份条成药团状。把药团敷于肚脐内，以消毒纱布遮盖，胶布固定。每日1换，一般连用3-5日可显效。 “五 白散 ”具有涩精止遗之功效，对于男子有梦无梦 遗精 皆有作用。 遗精
莲子 别名又叫 藕实 、莲蓬子、 莲实 。甘，涩，平，归脾，肾，心经。母亲常会在夏季为我煮一些 莲子 羹，她说像我这样的脑力工作者，在夏季可以多食用一些莲子。 夏季天气炎热，会让人们五心烦燥，而根据中医养生原则，夏季正是养心的时候。莲子入心经，具有养心安神等功效。《本草纲目》上记载：“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，被虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊...
【原料】净鸡脯肉250克， 莲子 60克， 香菇 10克， 火腿 肉10克，蛋清、淀粉、调料适量。 【制作】将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀；香菇泡软，同火腿肉切成小 菱 形块；莲子去心，蒸熟备用。先将鸡丁在油锅中煸至七成熟，沥 去油 ，加入莲子、香菇、火腿及适量调味品，翻炒几下出锅即成。 【服法】分数次佐餐食。 【功效】 健脾 补肾，养心强身。适宜于 食欲不...
嚼肌（ Masseter muscle） 嚼肌 是位于 头部 用于 咬合 和 咀嚼 的 肌肉 ，沿着面部两侧各有一块嚼肌，从 下颌 或 下颌骨 沿伸到 颧骨 。每块嚼肌与固定在 颞骨 上的两块 颞肌 之一一起运作可将 下巴 往下拉。这些肌肉共同产生巨大的力量。当你咬东西时，颌两侧的肌肉拉力相等；当你咀嚼时，肌肉的拉力不相等，使颌左右移动。嚼肌下面有称为 翼肌...
莲子 能治 遗精 ，历代医学著作记述颇多。 《医林纂要》云：“ 莲子 ，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。”《本草纲目》载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下，崩中 诸血 病。”中医将遗精分为两种，梦与异11而遗精叫梦遗，无梦而遗叫滑精。无论是梦遗还是滑精者，服法均同。可将莲...
莲子 Lián Zǐ 别名 莲肉、莲米、藕实、水芝丹、莲实、泽芝、莲蓬子、的、薂 功效作用 补脾 止泻 ， 益肾 涩精， 养心安神 。用于 脾虚 久泻 ， 遗精 带下 ， 心悸失眠 。 英文名 SEMEN NELUMBINIS 始载于 《 本草经集注 》 毒性 无毒 归经 心经 、 脾经 、 肾经 药性 平 药味 甘 、 涩 睡莲科水生草本植物莲的种子。又称...
遗精 ，一种 生理 现象，是指不因 性交 而 精液 自行泄出，有生理性与 病理 性的不同。中医将精液自遗现象称 遗精 或失精。有梦而遗者名为" 梦遗 "，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为" 滑精 "。多由肾虚精关不固，或 心肾不交 ，或 湿热 下注所致。西医可见于 包茎 、 包皮过长 、 尿道炎 、 前列腺疾患 等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗...
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