孕妇产后3日进入哺乳期，一般到10个月后，幼儿即可断奶，结束哺乳期。由于民间习俗不同，极个别地区的少数妇女要到1年后，甚至2~3年后，才给幼儿断奶。其实，此时的奶水营养成分并不很高了。在哺乳期内，有的产后体虚、气血不足，个别的也会因为肝郁气滞，导致乳汁缺乏，或是有乳汁而不下，甚至无乳汁的现象，这就需要配合饮食调养了。 宜忌原则 在哺乳期内，一方面为了调养好产...
忌食物品 哺乳期及乳汁缺乏者，忌吃下列食品。 大麦芽 由于麦芽有减少乳汁分泌甚至回乳的作用，故凡哺乳期妇人忌食之。 芫荽 又称香菜。虽能发汗透疹，下气消食，但近代有学者指出：香菜可使产妇产后乳汁不足。因此，哺乳期妇女应当忌吃或少吃些芫荽。 哺乳期内和乳汁缺乏时，忌吃辣椒、桂皮、大蒜、 丁香 、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食品；忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、...
宜食物品 哺乳期的营养滋补食品可参考产后期，在此重点介绍乳汁缺乏的宜食物品。 猪蹄 性平，味甘咸，有补血和通乳的作用。早在《 食物疗法 》中曾介绍：“小麦麸60克，红糖30克。将麸子炒黄，再入红糖，混匀，再炒一下，放碗内，一日数次食之，2日食完。”故哺乳期妇女在需要回奶时，宜食之。
哺乳期 是指产后产妇用自己的乳汁喂养 婴儿 的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。 《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定：产期是指女性生产后的90天，哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。 为了保护母婴健康，降低乳幼儿 死亡率 ，国际上已将保护、促进和支持母婴喂养作为妇幼卫生工作的一个重要内容。哺乳期保健为指导母乳...
新妈妈任何情绪，忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等，都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使新妈妈出现 乳汁 缺乏的现象。 有些新妈妈产后可能会有情绪波动，导致 情绪低落 ，老是心情不好。有些新爸新妈就疑问了：妈妈心情不好，会不会影响宝宝的哺育呢? 答案是肯定的。 新妈妈任何情绪，忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等，都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动，从...
...暑 。 2．劳逸适度产妇要充分休息，保证睡眠时间，劳动不宜过早过累，以免导致恶露不绝、 子宫脱垂 。 3．调节饮食产后气血耗伤，又须 化生 乳汁哺育 婴儿 ，极需加强营养。饮食宜选营养丰富而易 消化 的食品，忌食生冷或过食肥甘，以免损伤脾胃。 4．调和情志产妇精神要愉快，切忌暴怒或忧思，以免气结 血滞 ，引起 腹痛 、缺乳等病变。 5．保持清洁 会阴 部的产...
母乳是婴儿的最佳食品，不但营养丰富、易消化，还含有很多抗体。孩子吃母乳既能从中得到各种必需的营养物质，还能增加抗病能力，减少疾病的发生。但哺乳的母亲有时也会生病，也得用药。在我们日常使用的药物中，大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同，在乳汁中的含量也大不相同。 一名正常的婴儿每天大约吸食600毫升～1000毫升左右的乳汁...
...经的活动，并改变脑的发育。 3、溶血 临产期使用某些药物如抗疟药、磺胺类、硝基呋喃类、解热镇痛药如氨基比林、大剂量脂溶性维生素K等，对红细胞缺乏葡萄糖－6－磷酸氢酶者可引起溶血。 4、出血 妊娠后期孕妇使用双香豆素类抗凝药，大剂量苯巴比妥或长期服用阿斯匹林治疗，可导致胎儿严重出血，甚至死胎。 5、其他不良影响 氨基糖苷类抗生素可致胎儿永久性耳聋及肾脏损害；妊...
...中暑 。 2．劳逸适度产妇要充分休息，保证睡眠时间，劳动不宜过早过累，以免导致恶露不绝、 子宫脱垂 。 3．调节饮食产后气血耗伤，又须化生 乳汁 哺育婴儿，极需加强营养。饮食宜选营养丰富而易消化的食品，忌食生冷或过食肥甘，以免损伤脾胃。 4．调和情志产妇精神要愉快，切忌 暴怒 或忧思，以免气结血滞，引起 腹痛 、缺乳等病变。 5．保持清洁会阴部的产创要注意消...
...中暑 。 2．劳逸适度产妇要充分休息，保证睡眠时间，劳动不宜过早过累，以免导致恶露不绝、 子宫脱垂 。 3．调节饮食产后气血耗伤，又须化生 乳汁 哺育婴儿，极需加强营养。饮食宜选营养丰富而易消化的食品，忌食生冷或过食肥甘，以免损伤脾胃。 4．调和情志产妇精神要愉快，切忌 暴怒 或忧思，以免气结血滞，引起 腹痛 、缺乳等病变。 5．保持清洁会阴部的产创要注意消...
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