骨盆腔提肛运动──也就是凯格尔运动──可以治疗 尿失禁 ，但实际上要如何按部就班做有效的训练呢？底下就是有经验的治疗师给病人的训练计划，分成三个步骤，第一、感觉凯格尔运动的效用；第二、寻找自我运动的极限；第三、提升自我的极限。 首先在做运动之前，每一位妇女必须要充分了解什么是骨盆腔的肌肉。然后自己感觉这些肌肉的收缩；像我们先前提到用两根指头伸进去阴道，了解肌...
在妇女 尿失禁 的所有治疗中应该最先做的是运动，因为吃药的效果不确定，也多少有副作用，而开刀是最后一个选择；事实上有效的骨盆腔提肛运动对大部份失禁的妇女都有一定的疗效。 一九五二年，有位妇产科医生凯格尔，首先向产后的妇女介绍一种“耻骨肌收缩”运动，用来治疗产后尿失禁，因此这种运动也称为“凯格尔运动”。耻骨肌是骨盆底部的一群肌肉，一直维系到肛门周围，一般人要感...
“悬带术”治压力性尿失禁 4药物能够引起或加重尿失禁 OL小心！高跟鞋可能会诱发精神病、尿失禁 产后尿失禁 充盈性(充溢性)尿失禁 穿高跟鞋易导致尿失禁及平足 创新法为二特殊男病人另寻“出路” 电磁波可治疗尿失禁 动力学融入手术尿失禁不再烦恼 度洛西汀试验性治疗压力性尿失禁 耳软骨可治尿失禁 更年期妇女的尿失禁 过性尿失禁 缓解压力性尿失禁 急迫性尿失禁 假...
尿失禁 是由于 膀胱 括约肌 损伤或 神经功能障碍 而丧失 排尿 自控能力，使尿液不自主地流出。 症状 尿失禁按照症状可分为 充溢性尿失禁 、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及 压力性尿失禁 5类。 充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性（如前列腺 增生 ）或功能性梗阻引起 尿潴留 ，当膀胱内压上升到一定程度并超过 尿道 阻力时，尿液不断地自尿道...
尿失禁 是由于 膀胱 括约肌 损伤或 神经功能障碍 而丧失 排尿 自控能力，使尿液不自主地流出。 症状 尿失禁按照症状可分为 充溢性尿失禁 、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及 压力性尿失禁 5类。 充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性（如前列腺 增生 ）或功能性梗阻引起 尿潴留 ，当膀胱内压上升到一定程度并超过 尿道 阻力时，尿液不断地自尿道...
由于下 尿路梗阻 ( 尿道狭窄 、 前列腺增生 或 肿瘤 等)或 膀胱逼尿肌 无力 、 麻痹 (先天性 畸形 、损伤性病变、肿瘤与 炎症 病变等导致调节 膀胱 的下运动神经元损害)，造成膀胱过度 膨胀 、内压升高致尿流被迫溢出，又称“ 溢出性尿失禁 ”。
尿失禁 是尿不可控制地流出。 尿失禁可发生于任何年龄，但在不同的年龄组病因不同。随年龄增加，尿失禁的总 发病率 进行性增加。 大约1/3的老年人有 膀胱 失控，且女性为男性的2倍。 疗养院 中50％以上的人群有尿失禁，尿失禁是福利院内居住的老年人的一种 疾病 ，并且可导致压迫性 褥疮 ，膀胱和 肾脏 感染 及 抑郁 。尿失禁也是令人难堪和沮丧的。 肾脏持续产...
急迫性尿失禁 指的是当有强烈的尿意时不能由意志控制而尿液经尿道流出。正常人虽然有尿意时，仍然可以控制不解尿一段时间，但是有病的人会突然有急强烈的尿意而无法忍住小便尿很快就流出来的情况，是因 膀胱 肌肉 紧张过度和 尿道括约肌 的合作不当所引起。 分类 中国大多数文献都是把急迫性尿失禁分为两类，运动性急迫尿失禁和感觉性急迫尿失禁，但是欧美等国家最新的观点提出分...
尿失禁 (urinary incontinence)即 膀胱 内的尿不能控制而自行流出。尿失禁可发生于各年龄组的病人，但以老年病人更为常见。由于 老年人尿失禁 较多见，致使人们误以为尿失禁是 衰老 过程中不可避免的自然后果。事实上，老年人尿失禁的原因很多，其中有许多原因可控制或避免。尿失禁不是衰老的正常表现，也不是不可逆的，应寻找各种原因，采取合理的治疗方法...
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