一项调查显示，目前普通人群中心理障碍发病率在20％左右。而据国家中小学生心理健康教育课题组对我国部分省份168所中小学的2292名教师进行的检测结果表明，中小学教师心理障碍（轻度或中度）发生率竟高达48％。 曾有报道，陕西一位年仅25岁的女教师因严重心理障碍，撤下还不到1岁的儿子自杀。她在遗书中写道：“这学期，我不知怎么了，干事没有头绪，遇事急躁，没有教好学...
一项调查显示，目前普通人群中心理障碍发病率在20％左右。而据国家中小学生心理健康教育课题组对我国部分省份168所中小学的2292名教师进行的检测结果表明，中小学教师心理障碍（轻度或中度）发生率竟高达48％。 曾有报道，陕西一位年仅25岁的女教师因严重心理障碍，撤下还不到1岁的儿子自杀。她在遗书中写道：“这学期，我不知怎么了，干事没有头绪，遇事急躁，没有教好学...
人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。 症状一： 感冒 如果你连续几周感到筋疲力尽、 咽喉疼痛 ，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。 对策： 注意采取防感冒措施，如： 多饮 水，坚持用凉...
本栏文字整理/记者 冯秋瑜 近日有研究表明，孕妇如果心理压力过大，会非常容易影响胎儿的发育，严重的甚至可能导致流产。 美国HCollins博士研究表明，孕妇受到严重压力会非常容易造成流产。因为对一经历一定成长期的胎儿而言，心理环境的重要性不亚于子宫的物理环境。据介绍，孕妇承受压力或重大打击时，体内将分泌叫做肾上腺素的物质，种物质将会直接通过脐带传递至胎儿，对...
...候就怀疑自己得了“狂躁症”，可能危害社会；不喜欢读书就归结为“阅读障碍”；算错报销单就自卑是“数字 恐惧 症”……现在，越来越多的白领喜欢用心理学来分析自己的日常行为，但是对这门科学的一知半解，使他们习惯将一切负面情绪上纲上线，定义为“心理疾病”，然后要么自卑消沉，要么盲目治疗。有心理学专家指出，这样庸人自扰的情形称为“心理 疑病症 ”，它是压力作用下 紧张...
...，环境因素占16%，营养因素占31%，其他因素占10%。其中，除遗传因素以外，其他77%的后天因素都是可以通过科学管理进行调节的。 孩子学习压力过大、经常不吃早餐、运动不合理、偏爱快餐等因素都可导致孩子身高不理想。因为人大脑的能量来源于葡萄糖，一般经过一夜的睡眠，血液中的葡萄糖已经使用得差不多了，这时候如果不能及时从早餐中获取新的葡萄糖来供给大脑，就会影响身...
新华网2004年11月15日北京讯：德国最新研究发现，压力过大容易导致，应引起孕妇足够重视，注意孕期缓解人为和环境等所造成的压力。 据《新科学家》杂志报道说，德国汉堡大学科学家对怀孕妇女和实验鼠分别进行研究后得出结论认为，怀孕时如果压力过大，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致 自发性流产 。 研究人员把怀孕的实验鼠置于嘈杂噪音环境中，结果发现其体内皮质醇含量...
在现代社会中，由于竞争日趋激烈，生活节奏加快，各种应急事件增多，人们的心理压力不断加大，容易产生各种负面情绪，成为影响人们生活质量的重要因素。那么，我们能否自我测试所受的心理压力，预防和减轻身心损害呢？你可进行如下的自我测试： 1、经常患感冒，且不易治愈； 2、常有手脚发冷的情形； 3、手掌和腋下常出冷汗；4、突然出现呼吸困难、憋闷窒息感； 5、有腹部发胀、...
一、压力及其来源 压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。所谓人生不如意十之八九,谁的人生,都不可能总是一帆风顺,坎坷挫折时有发生,面对种种不如意,人们常常会焦虑不安,内心体验到巨大的压力。压力存在于社会生活的各个方面,人人都经历过。例如第一次上台演讲、第一次求职面试、亲人患病或死亡、工作变动或丧失。承受压力是生活中不可避免的。但是过度的压力总是与紧张...
郑州市7万多名中小学教师12日统一参加了一场心理健康知识考试。据了解，郑州市教育系统首次组织的这次大规模统一测试，主要是为了让老师通过掌握心理健康知识、学会调节心理压力。 郑州市教育局师训处处长王海明认为，把心理健康知识选作考试内容，是因为教师的心理健康与否直接关系到学生的培养。王海明分析，教育系统开始竞争上岗、实行聘任制，对教师提出了更高要求，家长对教师的...
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