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...美的身材和内在气血的调和。 中医认为，这些是靠日常保健得来的。从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。 唤醒性感觉膈俞穴: 位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感...
...地吃。 7．吃饭说话太多 吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。 8．某些疾病 伴随打嗝有时会发出异味，如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是臭鸡蛋味，则和硫化氢有关。此时就要找医生求治了，因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
经期不吃冷，齿白唇不红 专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡，比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀，久而久之，牙龈炎自然会找上你。 补钙比少吃糖更重要 坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要。乳制品是最好的钙...
...为有母亲在身边会踏实很多，而且还有母亲的经验可以吸取。多数孕妇会要求母亲给推荐医院，但是时代不同了，母亲年轻时选择的医院现在不一定好，还是向周围有经验的人打听，自己选择为好。 另外，由于是临近产期才回到母亲身边，不能和主治医生很好商谈，不能参加孕妇学习班，也许还不能和丈夫会面，许多问题接踵而来，所以计划回家的人应把时间安排得宽裕一些，最好是妊娠8个月未回家。
生理特征：这时胎儿已接近成熟，即使到了母体外也可以生存了。他的小身体出现了一块块的小肌肉，双腿又蹬又蹦，胎动比原来强多了。听觉系统在这个时候发育完成。到第３０孕周时，可以看到胎儿大脑的脑电波。此时，胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动，做出生的准备。 胎儿的身长约４０厘米，体重１８００克。 孕妇的子宫底高达到２５～２７厘米。 孕妇须知：1、到...
宝贝病了！ 这是每个父母都要面对的问题。 病了就要去医院、看医生，这也是大多数父母最本能的反应。那么，你能很清楚地知道，带宝贝去哪个科室看？怎样向医生陈述宝贝的病症吗？ 有的父母却以为，宝贝有个小病小灾，跑到医院还容易传染上别的病，不如自己在家处理了。 所有的疾病和意外伤害，都有相应的指征。带宝贝看病是一门学问，到底宝贝病到什么程度才有必要去看医生，需要父母...
...乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因 素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些 药，不但易引起 恶心 、 呕吐 、 厌食 ，还可导致 子宫出血 、 子宫肥大 ，月经紊乱和肝、肾功能损害。 八、忌长期使用“丰乳膏” 健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较...
...掉一层就够了。如果有些果蔬必须剥皮才能入口，去掉尽可能薄的一层皮就可以。 错误六：把维生素和矿物质慢慢炖掉 一般人认为，煮食是一种简单的烹饪方法，不用加油，又不损失营养。但实际上，这种烹饪方法最多可导致90%的营养成分流失。美国癌症研究协会营养顾问卡伦·科林斯博士说，“钾和可溶性的维生素等混入水中就会溢出。”加入少量的水炖煮，用微波炉慢煮或爆炒，可减少营养成...
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