延年益寿、养生防病，是人们普遍的愿望，我国自古就有以药膳来调理身体的方法。 近年来，药膳风行，许多城市都有药膳馆。常见的药膳有以淮 黄芪 是补虚的，但它们仅适用于补气虚。有的食用者正气本不虚，吃后就会出现血压升高、心率加快、流鼻血、头胀头痛等气火上冲的症状。所以，食用药膳应根据每个人体质的不同，辨证选用，而不应不分虚实寒热，乱吃一通。
很多人都希望做一个要强的人，尽量少给别人添麻烦，特别是一些原本性格就比较刚强的老人。殊不知，这样逞强的结果可能会导致心血管意外事件的发生，危及生命。在医院的急诊科就经常遇到因逞强而导致心脏病突发乃至猝死的老年病人。 解放军总医院急诊科主任沈洪教授谈到了临床上遇到的两个病例。有一位78岁的老干部，平时身体挺好，也爱做运动，有一段时间感觉身体有些不适，自认为问题...
游园郊游成了双休日里父母和孩子的重要节目，但是，在赏花尽兴的同时，父母们应该格外注意，花粉也许会导致孩子哮喘，甚至造成致命的伤害。 北京儿童医院呼吸科主任医师王雪莲告诉记者，一般来说，花粉性哮喘患者多有家族史，但也有无家族史的健康孩子在某些因素的诱发下会发作，如果不及时医治，花粉性哮喘可能会造成呼吸衰竭、心衰乃至死亡。 当过敏发生在支气管黏膜上，病人就会出现...
...开发有独特功效的说法也被证明是一种误解。 有关专家认为，许多研究已经表明，在孩子3岁之前，使用某种特定的产品未必能提高智力。相反，如果家长总让孩子看教育录像，孩子可能会因为无人陪伴而智力受损。 专家还说，听古典音乐能提高智力的说法也很可疑。这种说法最初源于1993年的一项在全世界引起轰动的研究。这项研究认为，幼年常听古典音乐的孩子日后会比其他孩子智商高。这就...
...的两倍。 www.nhxxg.com 医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。 戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌 有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边…...
许多人以为，为了避免浪费，剩饭可以加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热以后再吃难以消化，时间长了还可能引起胃病。 我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后，被分解为葡萄糖，再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水...
每年寒假过后，老师和家长会发现一个有趣的现象，一些儿童在长胖了的同时，在新学期里却变“笨”了，不仅适应不了新课程的学习，成绩下降，而且性格和学习能力都有明显的改变。家长们往往会认为孩子假期玩得太“疯”，放松了复习巩固，一时收不回心，才至于此。其实，孩子之所以如此，在很大程度上与其假期中的饮食有关。 因为假期中尤其是春节期间，一些家长在饮食方面对孩子的要求很放...
早晨去公园散步，看见有上了年纪的人口袋里装着小低音炮，隔着几里地就能听到。长时间听音乐，对听力影响很大，一次半次还凑合，长期这样会造成听力不可逆转的损害。 早晨去公园散步，看见有上了年纪的人口袋里装着小低音炮，隔着几里地就能听到。也有年轻人如此，倒不影响别人，口袋里装着手机戴着耳机独自欣赏。 其实，像这样长时间听音乐，对听力影响很大，一次半次还凑合，长期这样...
...我们很多人的一种生活方式。现在距离十一国庆假期只有一个多月的时间，相信很多人已经在计划到外地旅游的事情。但人在旅途，我们的身体总会因新环境而变得较为敏感，于是各种头疼脑热就会接踵而来，而腹泻病就是其中之一。 在旅行行程中发生腹泻，既痛苦又无力，不仅让自己面临尴尬的场面，也扫了同伴的兴。那到底是什么原因，让我们和这恼人的腹泻狭路相逢呢？ 据有关专家介绍，在旅游...
轻则“烦不清爽”，重则“笨得像木头”、“你给我滚”，这是孩子们“总结”出的不少家长常挂在嘴上的“口头禅”，这些尖刻的、充满火药味的字眼使家长在自觉或不自觉中把自己与孩子的关系推向了对立。 据孩子反映，家长们通常是这样使用“口头禅”的：比如，当孩子问及一些家长也说不清的问题时，家长会用“烦”来搪塞；当孩子作业有困难求助时，家长会以“笨”来拒绝；当孩子考试成绩不...
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