冬日谨防暖气病_【中医宝典】

...各大医院了解到,入冬以来因口唇干燥、咽喉肿痛和咳嗽流涕等症状前往就诊的患者逐日增加。据哈尔滨医科大学四院门诊部主任王秀菊教授表示,进入冬季,暖气、空调等取暖设施造成室温增高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,从而导致人们出现各种不适,这就是“烘”出来的“暖气”。 据王秀菊介绍,“暖气病”主要有以下症状: 皮肤系统:皮肤干、痒、脱屑,为缺水所致。冬季室内温度高...

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冬季谨防暖气”找麻烦_冬季养生_【中医宝典】

入冬以来,不少家庭、办公场所都开了空调或用了暖气,温暖如春,很舒适,殊不知,这样的环境很容易诱发“暖气”,其中老人和儿童由于身体抵抗力较弱,更成为“暖气病”的高发人群。 暖气病 主要症状 一、皮肤系统:燥热的环境会使皮肤缺水,进而导致皮肤纤维失去韧性甚至断裂,形成皱纹,还会加重 皮肤瘙痒 程度。环境干燥且多用电脑的办公室一族还易出现眼睛干涩。 二、呼吸系统...

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冬季供暖小心暖气_冬季养生_【中医宝典】

...,60次左右即可,最后闭目休息2分钟。另外,可在电脑桌前,放一杯清水,或者使用滴眼液。 皮肤 瘙痒 冬季,人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,来了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒,不当抓挠还会造成 湿疹 。 预防措施:多吃 韭菜 胡萝卜 。每天要保证2000毫升的饮水量,还要多吃新鲜的...

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夏季谨防“水果”_【中医宝典】

...荔枝”可在吃荔枝时喝些淡盐水,或者预防性地喝些凉茶、绿豆汤、金银花水或冬瓜汤等。一些传统饮食保健良方能助你远离“水果病”的困扰。 溃疡患者谨防“酸果病” 对策:病患人群要控制进食量 在夏天有针对性地食用水果,可达到滋养作用,但如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,反而会得 “水果病”。像杨梅、李子等酸性水果,其中所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致...

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夏令谨防“家电”_【中医宝典】

当今,家用电器日渐增多。人们在充分享受现代文明的同时, 家电也随之而来。夏令常见的“家电病”有以下三种: 电冰箱肠炎 近年来,一种与电冰箱密切相关的耶尔赞氏菌肠炎 的发病率正逐年上升,且患者病前几乎都进食过冷藏食品。医学上称之为“电冰箱肠炎”。低温冷冻虽然能抑制和杀灭大多数病菌,并可使食物保鲜和延长保存时间,但耶尔赞氏菌的生物学特性是在低温环 境中生长活跃...

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夏天谨防首饰_【中医宝典】

装饰性首饰式样好看,价格便宜,受到不少爱美女性的青睐。湖北省武汉市中心医院专家提醒,装饰性首饰由于材质原因更易使佩戴者患上接触性皮炎等“首饰”,夏天女性应尽可能少佩戴。 武汉的王小姐是一家公司白领,她觉得用装饰性饰品来搭配衣服既好看又不贵,上周在夜市一口气买了5条装饰性项链和2条手链。戴了几天,手和脖子都出现了红疹,奇痒无比。武汉市中心医院皮肤科专家确诊王...

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秋季谨防三种_【中医宝典】

呼吸道疾 现在早晚温差开始增大,呼吸道黏膜不断受到乍热乍凉的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。对于一些有慢性支气管炎的老年人来说,因为他们本身气道的防御功能较差,容易受气候季节温差的影响。 建议:应注意天气变化,及时增减衣服,加强户外活动,增强机体抵抗力。老年人锻炼要量力而行,可以进行散步、打太...

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端午节谨防粽子_【中医宝典】

□ 易善永 河南省郑州市中心医院 端午节吃粽子是传统习俗,粽子这种美食佳品,也是一种高脂肪、高热量的食物。糖尿、肾病、高血脂、高血压患者以及老人、儿童如果饮食不慎,会在端午节罹患上“粽子病”。甚至一些年轻人,或者平时比较健壮的人,由于对自身体质的过于自信,忽视了对疾病的预防,也会引发“粽子病”。 胃肠道疾病 制作粽子的糯米性味甘平,少量食用具有健脾生津益气...

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夏季养生谨防“水果”_【中医宝典】

现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。吃水果,在品尝美味的同时,还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素。然而,吃多了,也会引发一些疾,这就是医学上所说的“水果病”。 梨:含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素,易被人体吸收,促进食欲,还能增加血管弹性,使高血压恢复正常,对肝炎病人的肝脏也具有保护作用。梨中果胶的含量很高,能促进食物消化,促进大便排泄。但是,...

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相亲相爱谨防“接吻”_【中医宝典】

...力足的话,细菌就不容易作恶,口腔中的细菌可“和平共处”。 可是,如果接吻太激烈,咬伤嘴唇或牙肉,其中一方的抵抗力又弱的话,便有可能出现“接吻”,造成口疮、喉咙发炎,甚至入血后引起致命的坏血病。 食物中有无数细菌存在, 透过进食,口腔也会“吸收”细菌,一有机会,便加以散播。 年轻人接吻太频繁,会染上“急性接吻病”。 “接吻病”的严重程度,受到以下几个因素的影...

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