第一,忌忘少而小的原则。用药的所谓“少”字,即不宜或忌同时用药太多;治病用药应从实际出发,抓住主要矛盾。非联合应用不可,一般用药为3~4种,不宜或忌超过这个数字。但是,有一些老年患者认为,用药种类越多越好。殊不知,相同类型或有相似作用的药物,混在一起应用,更易产生不良反应,对老年人的身体健康不利。所谓“小”是指必须用的药,只要有效剂量即可。并非剂量越大越好,...
中医认为,动物性食物是冬季补品中的佳品,不仅有较丰富的营养,而且味美可口。但是,冬季老年人忌凡补必肉。 因为,肉类食品不易被消化吸收,如果冬季进补中久服、多服,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负。老年人的饮食应以清淡为主,不容忽视蔬菜的进补作用。
老年人由于脏器功能减退而易患各种疾病,因此,用药也相应较多。但用药要科学合理,恰到好处,这样才能祛病益寿,否则会给身体带来不必要的损害。根据老年人的特点,用药时应讲究以下原则: ◆避免盲目用药 老年人当遇到一些问题导致情绪紧张或者愁闷时,动辄就想使用药物来治疗,其实大可不必。老年人身体上的一些不适完全可以通过生活调理和心理调理来消除。一般来说,用药不能盲目,...
疾病是司空见惯的事,有些疾病必须长期用药维持,因此,有些老人每次服药量甚至比吃饭还多。面对一大摞药品该如何选择呢? 一、精简原则 有些药物只限于疾病的急性期使用,如抗生素类药物、镇痛药等,待病情缓解后即可以停服。有些同类的药物由于作用机理相似,可以根据病情酌情选用一种,如降压药钙拮抗剂尼群地平、硝苯地平等;降糖药物达美康、糖适平等;在同一类药物中最好选用长效...
现代医学认为,低体温症指的是体温在35℃以下。药物学专家指出,冬季治疗低体温症的老年人用药有禁忌。 据国外调查,冬季老年人发生低体温症的大约占10%。国内资料统计表明,60岁以上的老年人,在气候恶劣的冬季,死亡率要比气候正常的冬季高60%。发病的主要原因是:老年人对寒冷的反应低下,体内产热减少,皮肤血管不能很好收缩,以致皮肤大量热量丢失。 对患低体温症的老年...
老年人用药特点 (drug use in the elderly),由于老年人机体的老年性变化和各器官,特别是心、肾、 肝脏 等功能的衰退,药物在身体内的吸收、分布、 代谢 和 排泄 等 药物代谢动力学 过程也发生明显变化,所以在用药问题上老年人与年轻人有明显的不同。由于药代动力学的改变,老年人用药容易产生药物的毒 副反应 ,因此用药的品种、剂量和用药时间要...
随着中国老年人口迅速增长,老年人已成为药品市场的最大消费人群。据统计,老年人消费的处方药品占23%~40%,非处方药品占40%~50%。 但老年人用药的安全问题也应引起重视。有文献报道,超过60岁的老年人因为药物治疗而发生不良反应的危险性是一般成人的2.5倍。专家指出,由于老年人用药和成年人有所不同,在剂量和用法上都应加以注意。 老年人用药有特殊性 现在,人...
...代 养生 家都十分重视饮食的适度,在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老人们参考和借鉴。 (一)伙食有节,忌暴饮暴食 老年人因 消化能 力减退,胃肠适应能力较差,暴饮暴食,不但会造成 消化不良 ,而且还是诱发 心肌梗塞 的主要原因之一.因此,老年人饮食要有规律,尽可能少食多餐,不 饥饿 ,不过饱,要定时定量。正如《养生避忌》中说:“故善...
冬季是人体休养的好时节。《黄帝内经》曰:“冬三月,此谓闭藏。”“早卧晚起,必待日光。”总的意思是说,人要懂得顺应自然的规律,冬季应当注意保存阳气,养精蓄锐。河北省的老中医张炳中也说,老年人冬季起居,应该与太阳同步,早睡迟起,避寒就暖,才能不扰动人体内闭藏的阳气。由于老年人气血虚衰,冬季锻炼绝不可提倡“闻鸡起舞”,应坚持静多于动。 老中医张炳中还用切身体会告诉...
老年人病多,用药也多。据统计,老年人平均用药量约是青年人的5倍以上。由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱,对药物的应激反应也变得脆弱,药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小,加之老年人肝肾功能减退,排泄变慢,故容易发生中毒或不良反应。一般说来,老年人用药有十二禁忌。 一忌任意滥用。患慢性病的老人应尽量少用药物,尤其切忌不明病因就随意滥用药物,以免发生不良反应...
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