冬季干燥很容易使人上火。中医认为，上火的分类有很多种，如 心火 、 肝火 、 肺火 、 胃火 等，分类不同，治疗方法也不同。下面介绍几招食疗+按摩的润燥去火方法，针对不同种类效果显著。 心火 主要表现：口舌糜烂、生疮，心烦不眠，五心 烦热 ， 小便 短赤，舌尖红等；儿童常见多动、烦、急及睡眠不安等。 食谱： 赤小豆粥 赤小豆 50克、 粳米 100克。先将 ...
人的五脏六腑功能，在脚上都有相应的穴位。冬季气候寒冷，脚的活动相对少些，经常进行足部按摩，使涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉运动，强身健体，推迟衰老，祛除疾病，延年益寿。所以，冬季护脚宜按摩。
降火 是指治疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火、实火的区别，故治疗亦有不同。 分类 （1）降虚火，指用 滋阴 降火的药物，以治疗 阴虚 火升的 咽痛 、 咯血 、颜面升火、虚烦易怒、 眩晕 失眠 、 舌红 口燥、 脉细数 等证。常用药物如 玄参 、 生地 、 丹皮 等。 生地 （2）降实火，指用清泄降火等药物，以治疗 肝火 上升的目赤、 头痛 或 胃火 炽盛...
降火 是指治疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火、实火的区别，故治疗亦有不同。 分类 （1）降虚火，指用 滋阴 降火的药物，以治疗 阴虚 火升的 咽痛 、 咯血 、颜面升火、虚烦易怒、 眩晕 失眠 、 舌红 口燥、 脉细数 等证。常用药物如 玄参 、 生地 、 丹皮 等。 生地 （2）降实火，指用清泄降火等药物，以治疗 肝火 上升的目赤、 头痛 或 胃火 炽盛...
...图） 咸秋石 西洋参（图） 玄精石 玄参（图） 盐麸子（图） 盐麸子根 盐肤子 野菊花（图） 柞木皮 知母（图） 珠儿参 竹沥 中药主治： 降火 白赤 白芦根 白药子（图） 半夏（图） 贝母（图） 荸荠 藏青果 茶茗 茶叶 车前子（图） 川楝实 磁石（图） 大蓟（图） 丹砂 地骨皮（图） 蜂蜜（图） 茯苓（图） 浮石 甘菊花 钩藤（图） 栝蒌 栝蒌仁 栝楼仁...
润燥 ，治法之一。即用滋润药以治疗燥证的方法。《 素问 .至真要大论》：“ 燥者润之 。”燥证分内燥、 外燥 两种。外燥是 外感 燥气 致病， 内燥 是 内脏 津液亏损 之证。治疗外燥宜轻宣，内燥宜滋润；故润燥分为轻宣外燥和滋润内燥两大类，具体又有 轻宣润燥 、 甘寒滋润 、 清肠润燥 、 养阴润燥 等。详各条。
...是大寒。中医经络学说认为，面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》中有“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”的说法。若以按摩手法刺激面部经穴和皮肤组织，不仅可调节局部或全身的阴阳平衡、疏通经络，还可以加速身体代谢废物的排出，从而达到补充体内的水分和养分、改善气血流通、润泽皮肤的功效。 合谷穴、迎香穴为美容大穴，经常按摩，可以改善面部血液循...
...肺雪梨膏 冰糖炖海参 冰糖炖香蕉 菠（艹禾夌）菜粥 苍术膏 参乳利膈汤 柴胡加芒消汤 柴胡养荣汤 承气养荣汤 臭灵丹（图） 当归流浸膏 当归润燥汤 当归丸 当归银花汤 大芜荑汤 调中丸 地黄煎 地黄饮 地仙煎 豆腐浆粥 阿胶养血汤 二母二陈汤 二母二冬汤 二母石膏汤 防风浴汤 疯油膏 风油膏 甘蔗生姜汁 甘蔗粥 膈噎膏 栝楼瞿麦丸 桂苓白术丸 桂苓甘露饮 归...
...鮧鱼涎 郁李仁（图） 云南野当归 玉竹（图） 皂荚子 知母（图） 猪胆 猪胆粉 竹沥 猪笼草 苎麻根（图） 猪肉 猪胰 猪脂膏 中药主治： 润燥 阿芙蓉（图） 巴旦杏仁 百合（图） 白露节内雨水 白蜜 白米饭草 柏实 白石英 白术（图） 柏叶 柏子仁（图） 半夏（图） 菠菜 补骨脂（图） 柴胡（图） 川槿皮 处暑节内雨水 大豆（图） 大黄（图） 大麻仁 当归...
...刷牙时少量出血；重则自发性大量出血。其治疗方法除了通过洁治清除牙结石和菌斑，口服消炎药和补充维生素C外，也可以用中药治疗。 常 人牙 龈出血食疗方 中医认为牙龈出血是 胃火 上炎所致，日常生活中我们可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法： 1、 槐花 15克炒焦研末， 蛤壳 粉30克，二者调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服...
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