冬季手臂去角质适用于颗粒细致的去角质产品。即挤出一些去角质产品，分别放在上下手臂。在手臂内侧，以由下往上画螺旋的方式搓揉；手臂外侧则逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。 然后，倒出些许乳液，双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍，外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂，一捏一放，由下往上进行，再以纵向依法炮制...
由于中药饮片来源广泛，成分复杂，品种繁多，性质各异，有的怕热，有的怕光，有的怕冻，有的易吸湿，应根据各种饮片特性妥善养护。如养护不当将会发生虫蛀、发霉、变色、泛油、腐烂等变质现象。为保证中药饮片质量，必须熟悉各种饮片的性能，摸清饮片贮藏养护规律，并采取合理的养护措施。 常用的饮片养护方法有石灰干燥法、酒精防虫法、化学药品灭虫法（硫磺熏蒸法）、气调法、对抗贮藏...
...在妇科方面的任何不适和曾有的病症。检查时一定要放松，不能 紧张 。因为一紧张阴道会缩紧，增加检查时的痛苦，甚至无法检查。 轻度的 乳腺增生 如何养护? q：在一次体检的时候，我被医生告之：“有轻度的乳腺增生”，我不知道这对我的健康会不会有严重的影响?怎么样去才能避免发展得更加严重?这样的疾病会自己好吗? a：乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺...
冬季保健养生也要讲究科学，不能单凭经验和感觉行事，以免影响健康。 冬季如何穿衣 “寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。 误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了 散热 ，但降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：受冻后先暖...
手臂出臼 ，病名。即 肘关节 脱臼 。出《 世医得效方 》卷十八。又名曲瞅骱出、 肘骨 出臼、 臂骱落出 。伤因多由跌扑、扭撞、外力所致。其证可分为前脱臼与后脱臼两种，一般以向后脱臼为多见。证见局部 肿胀 、疼痛、 功能障碍 及弹性固定等。前脱臼多并发 肱骨髁 部 骨折 ，肘关节呈过伸位。后脱臼肘，肘关节呈半伸屈位。手法整复宜用牵推或 手翻托法 复位，以 绷...
发生 冻伤 后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部 水肿 。 冻疮 常在冬季不知不觉中发生，部位多在耳廓，手、足等处，局部发红，发紫，肿胀，痒痛，有时起 水泡 ，糜烂，破溃， 结痂 。如无感染，天暖后自愈。但来年冬季容易复发。 局部冻伤按其程度分为四度： Ⅰ度冻伤：伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痂而愈。 Ⅱ度冻伤：伤达真皮层。红、肿、...
...在年龄和体质上都不同，相关调查显示，受新陈代谢的影响，青少年和女性更易“惹火”，属于家庭中 容易上火 的“高危成员”。 处于青春期的孩子不懂如何调节学习、生活上的压力，情绪控制能力差而显得脾气暴躁。其实这是熬夜复习等不良生活习惯加剧了他们体内的 虚火 ，因此脾气的反复无常只是身体的“火警讯号”。养生专家指出，调整他们的作息时间和饮食结构才是降火的根本。 在冬...
颈椎间盘突出 偏向侧方，椎体后缘骨赘特别是钩椎关节增生可突向椎间孔，均可压迫神经根，侵犯下颈椎较多，故多出现手臂痛或手指麻木，30岁以上低头工作者易发。是 颈椎病 中较多见的类型。 手足搐搦症早期仅有感觉异常、四肢刺痛、发麻、手足痉挛、僵直。 手臂肌肉拉伤 是 肌肉拉伤 的一种，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵...
人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。 故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水寒成冰，大地龟裂，人应早睡晚起，待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气，妄事操劳。要使神志深藏于内，安静自若；要躲避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损...
手臂振动病 是长期从事手传振动作业而引起的以手部末梢循环和/或手臂 神经功能障碍 为主的 疾病 ,并能引起手臂骨关节- 肌肉 的损伤。 职业病 简介 手臂振动病是长期使用振动工具而引起的以未稍 循环障碍 为主的全身性疾病，也可累及肢体 神经 及运动功能。发病部位多在上肢末端，典型表现为发作性 手指 变白。 生产作业分类 ①操作锤打工具。如操作凿岩机、空气锤、...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。