□ 王国玮 北京中医医院 在生活中喜欢木瓜的人越来越多，这主要是木瓜营养很丰富，有很好的美容作用。木瓜作为食物与保健品的应用有悠久的历史和广泛的地域，我国很早就有木瓜的记载，选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，身体的曲线身材总是那么有诱惑力，皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果——木瓜来保养体型和肌肤。 木瓜中内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素...
木瓜 能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，长夏天气湿热的时候食用，既可防暑降温，化湿运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。 在生活中喜欢 木瓜 的人越来越多，这主要是木瓜营养很丰富，有很好的美容作用。木瓜作为食物与保健品的应用有悠久的历史和广泛的地域，我国很早就有木瓜的记载，选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，身体的曲线身材总是那么有诱惑...
宣木瓜 产于宣州区的水东、孙埠、新田、周王、溪口、金坝等乡镇，泾县、宁国也有少量生产。 宣木瓜性温，味酸涩，有 舒筋活络 、 祛风 湿痹 等症。古代医药学家陶弘景、苏颂、李时珍都有较高评价。《本草纲目》载：“ 木瓜 处处有之，而宣城者最佳”，故有宣木瓜之称。宣州区种植的宣木瓜，已有1500 余年历史，早在南北朝时期已定为“贡品”。 药用价值 宣木瓜为 蔷薇 ...
...宿青城山道院，梦见黄姑传授秘方：每天早上食杏仁7枚，可延年益寿，耳聪目明。此后，辛士逊坚持食杏仁，果然至老肢体轻健，心力不倦。据研究，杏仁营养很丰富，每500克杏仁含蛋白质120克，脂肪240克，钙649毫克，磷929毫克，铁17．9毫克，并含有多种维生素。正因为如此，习惯吃杏干和杏仁的喜马拉雅山居民，平均寿命在90－100岁之间。 苦杏仁味苦、性温，入肺、...
...城山道院，梦见黄姑传授秘方：每天早上食 杏仁 7枚，可延年益寿，耳聪目明。此后，辛士逊坚持食杏仁，果然至老肢体轻健，心力不倦。据研究，杏仁营养很丰富，每500克杏仁含蛋白质120克，脂肪240克，钙649毫克，磷929毫克，铁17．9毫克，并含有多种维生素。正因为如此，习惯吃杏干和杏仁的喜马拉雅山居民，平均寿命在90－100岁之间。 苦杏仁味苦、性温，入肺、...
...宿青城山道院，梦见黄姑传授秘方：每天早上食杏仁7枚，可延年益寿，耳聪目明。此后，辛士逊坚持食杏仁，果然至老肢体轻健，心力不倦。据研究，杏仁营养很丰富，每500克杏仁含蛋白质120克，脂肪240克，钙649毫克，磷929毫克， 铁 17．9毫克，并含有多种维生素。正因为如此，习惯吃杏干和杏仁的喜马拉雅山居民，平均寿命在90－100岁之间。苦杏仁味苦、性温，入肺...
胡适喜欢吃 木瓜 ，为证实 木瓜 是否为《诗经》里“投我以木瓜，报之以琼琚”的木瓜，就抽出《诗经》来读，但仍吃不准是否指现在的木瓜。 后来再查了《植物大辞典》，方才清楚。他对人说：“这种木瓜是很小的，所以说‘投’，很大的是投不了的”。 木瓜有两种，一种叫 番木瓜 ，一种叫宣木瓜。 番木瓜，又名乳瓜、石瓜、万寿果，为番木瓜科植物番木瓜的果实，原产中美洲，我国两...
宣 木瓜 ，别名贴梗海棠、铁脚梨、 木瓜实 、皱皮 木瓜 等。以果实作药用，有舒筋活络、平肝和胃、敛肺、祛湿热的功能。主治 风湿性关节炎 、腰膝酸痛、肢体麻木、 腓肠肌痉挛 、 中暑 吐泻、 脚气 肿痛等症。 主产于安徽宣城、四川、湖北、浙江、湖南、河南、江西、福建等地。 一、形态特征 为 蔷薇 科落叶灌木，高2-3米，枝条密生，直立展开，有刺；小枝圆柱形，...
木瓜 Mù Guā 别名 贴梗海棠、铁脚梨、皱皮木瓜、宣木瓜、楙、木瓜实、秋木瓜、酸木瓜 功效作用 平肝 和胃，去湿 舒筋 。治吐泻 转筋 ， 湿痹 ， 脚气 ， 水肿 ， 痢疾 。 英文名 Common Floweringquince Fruit, Fruit of Common Floweringquince 始载于 《 雷公炮炙论 》 毒性 无毒 归经...
木瓜 Mù Guā 别名 贴梗海棠、铁脚梨、皱皮木瓜、宣木瓜、楙、木瓜实、秋木瓜、酸木瓜 功效作用 平肝 和胃，去湿 舒筋 。治吐泻 转筋 ， 湿痹 ， 脚气 ， 水肿 ， 痢疾 。 英文名 Common Floweringquince Fruit, Fruit of Common Floweringquince 始载于 《 雷公炮炙论 》 毒性 无毒 归经...
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