【处方】 禹馀粮石（火炼七次醋淬七次为末）、 紫石英 （火煅一次）、 赤石脂 （火煅一次），各半斤； 代赭石 （火煅七次醋淬七次为末）一斤， 磁石 （火煅十次醋淬十次）半斤。 已上 五石 各贮之，各研为细末，又以水研之。挹其清者，置之纸上，纸用筲箕盛，欲使细末在纸上，而水滴在下，挹尽而止。既干，各用藏瓶盛贮，以盐水纸筋和泥固济，阴干。 以好硬炭五十斤分为 五
虽能念住特初禅，息到冲和始见天。 养气方儿无别巧，同行同坐夜同眠。 佛云初禅念住，心无生灭也。二禅息住，息无出入也。息无出入，则息住而气得所养矣。此息，非口鼻呼吸之息。盖人生之初，随母呼吸之息以成胎。及裂胞而出，此息藏于祖窍穴中，虽与口鼻之息相通，常人之息由口鼻出入，不能入祖窍以归根，真人则息息归根。故庄子谓∶众人之息以喉，真人之息以踵是也。欲寻真人之息，须...
虽能念住特初禅，息到冲和始见天。 养气方儿无别巧，同行同坐夜同眠。 佛云初禅念住，心无生灭也。二禅息住，息无出入也。息无出入，则息住而气得所养矣。此息，非口鼻呼吸之息。盖人生之初，随母呼吸之息以成胎。及裂胞而出，此息藏于祖窍穴中，虽与口鼻之息相通，常人之息由口鼻出入，不能入祖窍以归根，真人则息息归根。故庄子谓∶众人之息以喉，真人之息以踵是也。欲寻真人之息，须...
目录 《宋·太平惠民和剂局方》养气丹 《太平惠民和剂局方》养气丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：养气丹 【处方】禹馀粮石（火炼七次.醋淬七次.为末）、 紫石英 （火煅一次）、 赤石脂 （火煅一次），各半斤； 代赭石 （火煅七次.醋淬七次.为末）一斤， 磁石 （火煅十次.醋淬十次）半斤。 已上五石各贮之，各研为细末，又以水研之。挹其清者...
虽能念住特初禅，息到冲和始见天。 养气方儿无别巧，同行同坐夜同眠。 佛云初禅念住，心无生灭也。二禅息住，息无出入也。息无出入，则息住而气得所养矣。此息，非口鼻呼吸之息。盖人生之初，随母呼吸之息以成胎。及裂胞而出，此息藏于祖窍穴中，虽与口鼻之息相通，常人之息由口鼻出入，不能入祖窍以归根，真人则息息归根。故庄子谓∶众人之息以喉，真人之息以踵是也。欲寻真人之息，须...
目录 《朱氏集验方》聚宝养气丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《朱氏集验方》：聚宝养气丹 【处方】 代赭石 2两， 紫石英 2两， 赤石脂 2两， 禹余粮 2两（醋淬，水飞过，搜作锭子，候10分干，入砂盒内养火3日，罐子埋地中1宿，出火毒，入后药）， 阳起石 （煅）半两， 肉豆蔻 （面包，煨）半两， 鹿茸 （酒炙）半两， 破故纸 （酒炒）半两， 钟乳粉 半两，...
【处方】 代赭石 2两， 紫石英 2两， 赤石脂 2两， 禹余粮 2两（醋淬， 水飞 过，搜作锭子，候10分干，入砂盒内养火3日，罐子埋地中1宿，出火毒，入后药）， 阳起石 （煅）半两， 肉豆蔻 （面包，煨）半两， 鹿茸 （酒炙）半两， 破故纸 （酒炒）半两，钟乳粉半两， 五灵脂 （酒研）半两， 茴香 （酒炒）半两， 柏子仁 半两， 当归 （酒浸，炙）半两，
...切片）， 人参 （切片）1两， 白术 （纸裹煨，切片）1两， 白茯苓 （去皮）1两（切）， 木香 半两（纸裹，炮裂）。 【功效与作用】 壮脾养气，止呕进食。主丈夫元 脏气 虚， 真阳 耗散，两耳常鸣，脐 腹冷痛 ， 头眩 目晕 ，四肢倦怠， 小便 滑数， 泄泻 不止。 【用法用量】 加味四柱散(《易简》)、附子降气汤（《 魏氏家藏方 》卷四）。 【摘录】 《...
养气主要从两方面入手，一是保养 元气 ，一是调畅 气机 。元气充足，则生命有活力，气机通畅，则机体健康。 保养 正气 ，首先是顺四时、慎起居，如果人体能顺应四时变化，则可使 阳气 得到保护，不致耗伤。即《 素问 .生气通天论》所说：“苍天之气清静，则 志意 治，顺之则阳气固，虽有 贼邪 ，弗能害也。此 因时之序 ”。故四时 养生 、起居保健诸法，均以保养元气...
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