“应激”包括生理应激和心理应激两大类。“应激”的最直接表现是精神紧张。现实生活中的“心理应激”事件多种多样，社会、人生的变故，情感生活的改变，突发事件的出现等等，都会使人心理产生应激反应。如果我们能控制应激，建立良好的心理防御机制，将任何应激性情况视为一种能产生有益结果的挑战，能激发人潜能的动力，应激并非都是坏事。但如果消极面对生活中的挫折、刺激，会使人精疲...
一、 应激 过程的概念 应激及其对个体的健康状态、医疗保健人员及其他职业群体的效应已经成为一个举世瞩目的问题。自从Selye（1956）提出“应激”这一概念以来，这个问题吸引了医学、 心理学 、 生理学 、社会学及其他广泛学科的注意。 （一）应激的一般概念 目前，应激尚无统一的要领。一方面，因研究者的兴趣和学科领域而认识有所不同；另一方面，现有的应激要领还不...
【处方】 六味地黄丸 加 党参 4两， 麦冬 3两。 【制法】 蜜为丸。 【功效与作用】 补益 虚损 。主 真阴不足 ，金水并亏， 肺损 咳嗽 ， 口渴 舌燥、 咽喉 作痛， 骨蒸 盗汗 及 遗精 、 淋浊 。 【用法用量】 口服。 【摘录】 《饲鹤亭集方》
《 医学心悟 》卷四: 加减六味丸 【处方】 大熟地 （九蒸九晒） 大生地 （酒洗）各90克 山药（ 乳蒸 ） 茯苓 （乳蒸） 丹皮 （酒蒸）各45克 泽泻 （盐水蒸）30克 当归 （酒蒸） 白芍 （酒炒） 柏子仁 （去壳，隔纸炒） 丹参 （酒蒸）各60克 自败龟版（浸净 童便 ，炙酥，研为极细末） 远志 （去心， 甘草水 泡，蒸）各120克 【制法】 共为...
六味甘草丸 藏药名：向安周巴日布 拼音名：Liuwei Gancao Wan 英文名：书页号：C1-288 标准编号：WS3-BC-0285-95 【处方】 甘草 50g 木瓜 40g 酸藤果 25g 藏茴香 20g 芫荽果 35g 炒大米 40g 【制法】 以上 六味 ，研成细粉，过筛，混匀，加适量水泛丸，干燥，即得。 【检查】 应符合 丸剂 项下有关的各...
六味木香丸 藏药名：如达周贝日布 拼音名：Liuwei Muxiang Wan 英文名： 书页号：C1-286 标准编号：WS3-BC-0283-95 【处方】 木香 200g 巴夏嘎 360g 余甘子 500g 豆蔻 80g 石榴子 400g 荜茇 100g 【制法】 以上 六味 ，粉碎成细粉，过筛，混匀，用水泛丸，干燥，即得。 【性状】 本品为棕褐色 水...
现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在。有人总是背负着沉重的压力，损害着健康。那么，怎样才能舒缓压力呢？据研究，下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法。 一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。 二、高谈阔论会使血压升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。 三、轻松的音乐有助于缓解压力。...
六味丁香丸 藏药名：里西周巴日布 拼音名：Liuwei Dingxiang Wan 英文名：书页号：C1-284 标准编号：WS3-BC-0281-95 【处方】 丁香 50g 藏 木香 100g 石灰华 200g 甘草 100g 白花 龙胆 200g 诃子 300g 【制法】 以上 六味 ，粉碎成细粉，过筛，混匀，水泛丸干燥,即得。 【性状】 本品为灰褐色...
【处方】 川黄连 1两，白芜荑1两， 神曲 1两， 麦芽 1两， 厚朴 1两， 木香 5钱。 【制法】 上为末，炼蜜为丸，如弹子大。 【功效与作用】 小儿疳积 。 【用法用量】 清米汤化下。 【摘录】 《 痘疹传心录 》卷十五
【处方】 莪术 （煨，锉）、 三棱 （煨）、 神曲 （炒）、麦蘖（炒）、 青皮 、 陈皮 各 等分 。 【功效与作用】 5-6个月小儿未吃谷食，有 癖积 者。 【用法用量】 上为细末，水煮清糊为丸。熟水送下。 【摘录】 《朱氏集验方》卷十一
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