儿童8大危害 近十年，孩子的体重正随着物质文化和生活水平的提高而节节攀升，“小胖墩”“小胖妹”越来越多，随之而来的儿童健康问题越来越严重。不少年轻父母认为，“小时候胖不是胖”，孩子胖点才健康，养一个胖胖的孩子，自己脸上才光彩。家长的这种态度往往使孩子在婴幼儿时期的 肥胖 或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成 青春期肥胖 或 重度肥胖 时再想就很困难了。 顾教授...
当人的热量和脂肪摄取量过多时，就会出现肥胖现象。在变得肥胖的同时，许多健康问题也就伴随出现了。由中国医疗保健 保健国际交流促进会主办，北京竞时健康运动中心承办的“首届全国竞时青少年健康减肥 减肥训练营”活动将于2004年7月21日拉开帷幕，本次活动旨在贯彻国务院颁布的《全民健身计划纲要》精神，满足人民群众日益增长的体育文化需求，关注青少年身心健康，提高青少年...
乳品行业的许多专家认为，乳品行业加重了世界范围内的肥胖病危机是不公平的，人们需要做大量的工作来提升乳产品在饮食领域的益处。是近日国际工业协会英国乳品分会在伦敦举行的关于肥胖问题的会议上提出这一观点的。 随着消费者对健康和营养的关注日益提高，肥胖问题也逐渐成为食品和饮料行业的重要话题。乳品行业也声称他们因此也不会反对鼓励加健康的食品。 英国乳品协会声称，对美国...
防止儿童，要从幼儿做起，从出生后做起，要早期预防，在孩子出现体重超重时就进行早期干预。家长应注意以下几点： 1.避免过食：喂养过度对小儿是有害的，这一点必须要对家长强调的。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭，小儿啼哭并非都因饥饿引起，家长在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃，在孩子吃饱后不想吃时，家长仍像填鸭式强迫孩子...
...的 肠胃 了。由于脾虚的体质多半角成于幼年时期，在我们的经验里，也发现许多 疾病 的根源都和幼年的生活习惯有直接而密切的关系。 前一节谈到的儿童肠胃 感染 ，会使幼儿形成脾虚的体质，心包经经常阻塞，慢慢地愈来愈胖，而且容易流口水等，其实这些“现象”是脾虚的真正 症状 。从中医理论，脾虚时会出现“脾不束肌”的症状，嘴唇的 肌肉 没有力量，幼儿又不像成人会有意识...
随着生活水平的提高，肥胖儿童越来越多。由于儿童正处于生长发育旺盛期，需要热能和各种营养素来维持身体的生长。理想的儿童肥胖治疗，不一定要使体重减轻，只要使体重增长减慢或不增即可。可以通过以下方案治疗儿童肥胖。 控制饮食 在控制饮食过程中最重要的是降低热能的摄入，每天可减少250～500千卡的热能摄入。 有两种方法：一种为避免高脂肪、高热能的食物，孩子应不吃肥肉...
...然是最脏的肠胃了。由于脾虚的体质多半角成于幼年时期，在我们的经验里，也发现许多疾病的根源都和幼年的生活习惯有直接而密切的关系。 前一节谈到的儿童肠胃感染，会使幼儿形成脾虚的体质，心包经经常阻塞，慢慢地愈来愈胖，而且容易流口水等，其实这些“现象”是脾虚的真正症状。从中医理论，脾虚时会出现“脾不束肌”的症状，嘴唇的肌肉没有力量，幼儿又不像成人会有意识的加以控制，...
...然是最脏的肠胃了。由于脾虚的体质多半角成于幼年时期，在我们的经验里，也发现许多疾病的根源都和幼年的生活习惯有直接而密切的关系。 前一节谈到的儿童肠胃感染，会使幼儿形成脾虚的体质，心包经经常阻塞，慢慢地愈来愈胖，而且容易流口水等，其实这些“现象”是脾虚的真正症状。从中医理论，脾虚时会出现“脾不束肌”的症状，嘴唇的肌肉没有力量，幼儿又不像成人会有意识的加以控制，...
孩子打鼾，可能得了阻塞性呼吸睡眠障碍，应到医院就诊减肥；脖颈或腋下皮肤暗黑，可能并非户外运动导致，而是肥胖引发的皮肤疾患……日前，上海市12320公共卫生公益热线主办的“健康大讲堂”上，新华医院营养中心教授汤庆娅说，很多家长认为孩子胖些不要紧，但科学数据说明是误区：学龄前儿童肥胖者，有26%—41%成年后是胖子；学龄青少年的这一比例则上升到42%—63%。 ...
恶梦 是指令人恐惧的梦，发生在睡眠的快速 眼球 运动期（浅睡期）。做恶梦的儿童通常会醒来，并能够清楚地回忆起梦中的细节。偶有恶梦是正常的，父母或保育员只需安慰一下儿童就可以了。然而经常性的恶梦则属不正常，可能预示儿童有一个潜在的心理问题。惊吓的经历，包括听可怕的故事或看充满暴力的电视剧，均能够导致恶梦。这在3～4岁儿童中是非常普遍的，因他们尚不易于分辨幻想与...
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