对于个人来说，什么最重要？房子、车子、工作、存款……或者是，健康？相信没有人会觉得一辆奥迪A6比自己的健康更重要。想象一下疾病缠身、与药为伴、郁郁终老将是何等的凄苦，健康的身体是个人、家庭幸福的基础，是千金不换的东西……即便那是一辆宝马。 但现在人们在忙碌中总是将健康置之脑后，所以才有了“40岁以前拿命换钱，40岁以后拿钱换命”的说法。为此，小编特意造访了著...
冠心病的危险因素很多，口腔不洁也是不可忽视的危险因素之一。这是因为人的口腔中藏匿着上百种细菌和病毒，其中有一些对人体健康危害很大。如果不注意口腔卫生，从不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如龋齿、牙周炎和牙龈出血等。在这种情况下常常会有一定数量的细菌或病毒反复进入血流，而这些病原微生物进入血流，就有可能依附在冠状动脉壁上，对血管内皮细胞造成损害，加...
有些人自己没有任何不适感觉，认为很健康，不需作健康体检，但是你真的健康吗？要想知道这些问题，让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起： 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念，而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是个人身心和社会的总体完满状态，也就是说当一个人生理的、心理的、社会的三个方面总体完满才算一个健康人。 你总不能说一个精神病...
有些人自己没有任何不适感觉，认为很健康，不需作健康体检，但是你真的健康吗？要想知道这些问题，让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起： 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念，而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是个人身心和社会的总体完满状态，也就是说当一个人生理的、心理的、社会的三个方面总体完满才算一个健康人。 你总不能说一个精神病...
...即做适当的治疗或身体免疫系统使症状消失，转为恢复期。 5.死 亡： 功能的破坏影响到生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。 做健康检查的精神在于： 趁着致病危险因子或疾病潜伏人体，但尚未有症状显现出来时，可以先检查出来加以治疗，期望能「早期发现，早期治疗」，增加医疗效果，减少疾病继续恶化，以期保持身体的健康。 总而言之，定期做健康检查的目的可归...
老年人由于体弱而容易患病。因此，老年人掌握对待疾病的心理卫生细识，对于防治疾病与提高老年人心理健康水平都有重要的意义。 老年人对待疾病既不能存在侥幸心理，也不要疑神疑鬼。 老年人对待疾病不要 麻痹 ，不要掉以轻心，特别是被医生怀疑为肿瘤、 冠心病 时更不要存在侥幸心理，以免延误治疗的时机。但老年人对待疾病也不要走另一个极端，即过虑、 多疑 。有些老年人整天担...
...即做适当的治疗或身体免疫系统使症状消失，转为恢复期。 5.死 亡： 功能的破坏影响到生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。 做健康检查的精神在于： 趁着致病危险因子或疾病潜伏人体，但尚未有症状显现出来时，可以先检查出来加以治疗，期望能「早期发现，早期治疗」，增加医疗效果，减少疾病继续恶化，以期保持身体的健康。 总而言之，定期做健康检查的目的可归...
...肉碎等料，放入调味料炒匀即可。吃时放入微波炉以中火加热4分钟即可。 蟹籽 紫菜 寿司饭 食味：蟹籽不但鲜味，而且口感特别，伴着蛋香和寿司饭，很开胃。 材料：蟹籽1盒， 紫菜 3包，蛋2只，寿司米半碗。 调味料：寿司醋4茶匙。 做法：1.寿司米煮熟后，加入寿司醋拌匀，放置30分钟，备用。2.将蛋发匀，煎熟后切碎；紫菜剪碎备用。3.将蟹籽捞入其中一半寿司饭内，另...
...钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法，供大家参考： 1．心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心...
测试 ： Hey it is quite accurate!!! Try and see! 嗨，这个测试很准的哦，来试试看。 Take a piece of paper and write down the answers.. The analysis is in the end.... 请拿出一张纸一支笔把你的答案写下来，结论就在后面。 Situation...
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