你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒；好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。 像是穿惯了的，非常舒服的旧鞋子或是运动裤。不会带给你特别的欣喜，但是那种熟稔带给你某种安慰或愉快。 虽然你从来不曾强求，你的性生活能够冒险、刺激一如影...
你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒；好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。 像是穿惯了的，非常舒服的旧鞋子或是运动裤。不会带给你特别的欣喜，但是那种熟稔带给你某种安慰或愉快。 虽然你从来不曾强求，你的性生活能够冒险、刺激一如影...
...中都非常普遍，大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。 但美国《FITNESS》(《健身》)杂志近日指出，这与女性的5种日常生活习惯有关： 习惯一：服用避孕药 口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生...
厨房卫生是保障家庭成员身体健康的关键。厨房内温度高，湿度大，为细菌等微生物的衍生提供了条件，因此加强“厨房健康”意识，养成良好的入厨习惯，可以有效预防食源性疾病。 第一，防霉菌污染 室温25℃~35℃、相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件。霉菌会产生对人体危害很大的毒素。例如，食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌，有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病...
...忡忡地对我说，最近发现孩子胸前长了两个肿块，不痛也不痒。我一看，小女孩双侧乳房位置各长出了一个鹌鹑蛋大小的“肿块”。 我问母亲孩子平常的饮食习惯。她答道，孩子喜欢吃荤菜、零食及各种奶类，就不吃素菜。按照我的经验判断，孩子胸前的“肿块”是提前发育的征兆。 我让她做B超，确认“肿块”是否乳腺组织。B超结果出来后，“肿块”正是乳腺组织，也就是说小女孩开始发育了。 ...
英国《每日邮报》健康专栏刊文章指出，坏习惯并非全无益处，一些生活中的坏习惯或许有益健康。 生气 人们常被告诫不要生气，生气会使血压升高，不利健康。但美国匹兹堡卡内基—梅隆大学研究人员发现，有时发发脾气反而有益健康。 遇到不公正待遇时宣泄压力，可以帮助人们保持乐观和自我控制能力。研究显示，适当宣泄能让血压维持在较低水平，压力激素皮质醇分泌较少。如果人处于恐惧或...
性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。 误解：他固定的敏感点，总能带来事半功倍的效果。 正解：机器有固定的程式和效率，但做爱却不能。 床笫之爱是一件愉悦并给人带来激...
小儿的入睡方式往往是千姿百态，各式各样。虽不能强求，但有些小儿入睡却有坏习惯，例如，有的小儿睡觉时非得叼着妈妈的乳头、摸着妈妈的乳房或抓着妈妈的耳朵才肯睡觉；还有小儿一定得嘴里咬着东西或自己的手指才能入睡。这些都是非常不好的人睡习惯。家长一旦发现这些现象，就应立即给予纠正，如果任其发展下去，形成顽固性习惯再想改正就非常困难了。 有这种入睡坏习惯的小儿并不少见...
...水。今年4月份怀孕后，她才开始认识到该讲究一下“喝水”的问题了。为了宝宝，怎样喝水才是最健康的？打进热线来问问题的准妈妈们有不少。 孕妇应该养成主动饮水的习惯 水质的好坏与身体健康可说是息息相关，特别是对准妈妈们来说，除了要重视膳食安排、营养补充之外，良好的饮水习惯和饮水健康是忽视不得。 孕妇的身体承载了两个生命，新陈代谢的速度更快。因此，对水份的需求也增大...
...菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。 体育锻炼 要多进行锻炼，运动有益于血液循环，促进胃肠蠕动，预防痔疮的发生。 定时排便 养成定时排便的习惯，纠正久忍大便的不良习惯，防止蹲厕时间过长。排便时应闭口静思，不谈笑。 保持肛周清洁 平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤。痔疮患者可以便后用热水坐浴，以洗净肛门皮肤褶皱内的污物，促进局部血液循环，保持肛...
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