偏食肉类 影响健康 肉类的营养价值高，是儿童生长发育所必须的食品，但若太偏好肉类而不吃其它类食物的话，还是会出现一些营养上的问题： 1 容易变胖 据调查指出，体重过重的学童比例有愈来愈高的趋势。当然引起儿童肥胖的原因好多：速食店林立，喝过多的含糖饮料、运动量不足等。但在笔者的营养咨询门诊经验中发现，体重过重的儿童喜欢吃肉的比例较高，其实是可理解的，因为肉类是...
...摄取，经胃肠消化吸收人体；一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。因此，在日常生活中要注意科学的调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。 偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗是不利的，我们希望这部分病人尽快养成良好的饮食习惯。
...什么毛玻“病急乱投医”，就连各种道听途说的土法偏方也试过了，可就是一点用都没有。孩子一天天长大，做父母的一天比一天着急。两天前，听一个朋友说小孩子的舌襻短了会导致讲不了话，小两口便赶紧带孩子来医院了。 小孩站在我面前，样子十分可爱，对大人的话都能作出恰当反应，挺聪明的。可是一开口说话时，吐字含糊不清，明显口齿不灵。检查舌系带（俗称“舌襻”）完全正常，口咽、悬...
...们主要谈的是子宫． 什么叫子宫．在中国医学中＜子宫＞又名为＜胞宫＞．它是人的奇腑之一．胞宫是用来干嘛的？很多人都知道它用来传接下一代的．如果小孩住在的一个好的胞宫中会怎么样？他出生后是不是健健康康．很强壮．．．换句话来讲．小孩他住在一个不好的胞宫中．出生来肯定是体弱多病的．这就是我们今天的主题． 那么怎么来辨别来胞宫的好坏呢？．从例假＜欲称月经＞中可以具体的...
...物医学学院的莱达教授指出，过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关，但其实饮食也起着重要角色。 专家指烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，莱达教授与来自意大利米兰的迪彼德罗教授，合作制作出增加生殖力餐单。 均衡饮食餐单中，食物以蔬菜为主；至于在周六和周日，由于男士一般都会与伴侣一起度过，故男士们除了吃平日餐单的食物...
...之间的平衡，这固然是平衡膳食的重要内容之一，但更主要的是所摄入的膳食中的营养素与机体内环境的平衡。很多人以为平衡膳食就是杂食，因而反对所有的偏食。其实，在膳食结构上就不仅仅是杂食，也必须要有合理的偏食。 人体的内环境不是一成不变的，各个个体之间亦有差异，因此，每个人的饮食，必然有所偏颇，会出现“各种各样的偏食”。专家说合理的偏食，对身体健康亦是有益的。 特殊...
作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。 1．紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为："当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。"人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的...
偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
...长，胃壁特别容易受腐蚀而造成溃疡。 4.甜食过量：甜食过量的儿童往往智商低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会影响胃口，阻碍对其他营养物质的摄取，导致机体营养不量，从而影响大脑发育。 5.煎炸油多次使用：油脂煎炸几次就会氧化，反复用过的煎炸油有害身体，尤其对动脉血管有害。有研究报告指出，多次使用过的煎炸油中的有害物质可以致癌。食...
少年儿童的视力健康关系着他们身心的健康成长，所以应该得到家长和全社会的重视。但是，长期以来，在家长中存在着两种截然相反的错误认识，一种是在孩子幼年时对视力问题重视不够，例如，在前不久本报和英智眼科联合举办的小儿护眼活动中发现，有相当一部分来检查的孩子存在先天视力问题，但是由于没有及早发现而错过了治疗的最佳时间；另一种是对孩子的视力问题关注过度、干预过度，例如...
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