保养 分类 分类“保养”的页面 此分类包含下列8个页面，共有8个页面。 佩 佩吉特氏病 厥 厥证 混 混合性皮肤 皮 皮肤干燥 眼 眼袋 脏 脏腑辨证 膀 膀胱膨出 镇 镇银膏
■保养越简单越好 保养痘痘脸并非越细致越周密越好，而是以简单为宜，只要使用清爽、具保湿功效的保养品即可，不要随意使用有去角质、抗皱、美白等作用的保养品，以免增加肌肤负担。如果面部皮肤已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐保养产品。待情况缓解后，再恢复以往的保养方式。 ■清洁四要点 第一，卸妆、洁面分别进行。 第二，坚持使...
...，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃： ( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 (2)饮食调摄是保养脾...
...了过去，车轮粘满了泥浆，日晒夜露，车架尽是灰尘，也不清除，从而加速了车子的锈蚀作用。试问，这两辆自行车，哪一辆能够“延年益寿”呢？自行车需要保养，难道人体就不需要保养？那么，应该如何保养呢？ ◆劳逸结合，劳逸适度 从大环境来讲，我国目前实行的每周五日、每日8小时工作制，有两天休息。这本身就体现了大环境中的“保养”，让人体有足够的时间“充电”，消除焦虑和紧张，...
...究竟如何才能拥有健康美丽的肌肤？ 生活在繁忙的工商社会里，工作的压力、空气的污染、饮食的不正常，都像是无形的杀手一般，在摧毁肌肤的健康。皮肤保养虽然简单，但在忙碌了一天之后，身心的倦怠往往使人忽略皮肤的保养，在此提醒您，只有按部就班、持之以恒地每天做基础保养，才能让您拥有健康美丽动人的肌肤。 脸部的保养有一定的程序，一般而言，可以分为四个基础步骤：清洁、平衡...
用精油保养足部，不仅可以保持足部的光滑、柔顺，更可以增加弹性根据专业芳疗师的建议，可如下保养： 1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。 2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或 檀香 木。 5.若有香港脚困扰的人，可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在跃间与指甲四周。同时，...
...以及秋燥症状。 秋季在五行中属金，在五气属燥，在五脏属肺，因此调理秋燥带来的不适，应从调理肺着手。中医讲“肺主一身之气”、“肺主皮毛”，秋季保养好肺气，防止燥邪伤肺，不但可以精力充沛，而且对于保养皮肤还有很大作用。秋季容易出现咳嗽感冒，调理好肺还可以提高免疫力，避免咳嗽感冒。脾胃是后天之本，一年四季都应该调理脾胃；调理肺的同时调理脾胃，可以更好地防秋燥。 调...
“卵巢保养” 留住你的青春 30岁后卵巢保养放在首位 保鲜女人味，20～40的卵巢保养 保养卵巢 保鲜女人味 保养卵巢保鲜你的女人味 吃太多奶制品能诱发卵巢癌? 腹部变了“游泳圈” 赶快挽救你的卵巢吧 给你卵巢的健康保养备忘录 工作狂女人 小心卵巢先衰 关注二：三号杀手——卵巢癌 精油按摩真能保养卵巢吗 卵巢“早衰”人早老? 卵巢“早衰”与什么有关? 卵巢癌...
...钙离子、镁离子发生转移。 四是注意应用护肤品。在春天干燥的气候里，可以用一些护肤品，尤其是干性皮肤的人可以用一些油性较大的护肤品。 春季如何保养皮肤 春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也曰渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。 这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮...
人到老年，脾胃功能日渐衰退。中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。而“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠”则是保养脾胃的四大要诀。 动为纲 指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰。老年人要根据各自的实际情况选择合适的运动锻炼方式。 素为常 少吃油腻的食物，多吃蔬菜。日常饮食应以清淡为主，以便清理肠胃。进食要温...
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