...训人们为人处世应按此“医嘱”，历代能够遵医嘱的人疗效甚佳。时至今日，凡有“心病”者，不妨一试，仍不因年代久远而致古方失效。 还有一类是劝戒的妙方，专治一些人生活上的恶习。清代“扬州八怪”之一郑板桥在任潍县（今潍坊市区）知县7年间，手下一个官员贪酒嗜烟如命，年仅四十岁，其面容早已枯槁憔悴，遍求名医均不见效。郑板桥知其病根，就说：“我有一验方，只要你按照要求去用...
...疖子上，反复几次，其症状会很快消失。 3、 感冒 头痛 时，将一条干净毛巾放在脸盆中，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头顶部的风池穴等部位，可大大缓解头痛。 4、由于感冒引起 鼻塞 不通，可在临睡前，用热水浸透的毛巾敷于两耳部约10分钟，就会使鼻腔通畅、呼吸自如，从而摆脱因鼻塞导致的辗转难眠的困境。 5、 麦粒肿 初生时，取少许绿茶放入杯中，...
金银花 是一种很有好处的中药，下面介绍一些用到它的一些小验方！ 治咽喉肿痛：金 银花 、 麦冬 、 桔梗 各50克，水煎 代茶饮 。 治扁桃体炎： 金银花 、 连翘 各25克， 玄参 、 生石膏 各30克， 山豆根 15克， 黄连 、 牛蒡子 、酒 大黄 、 黄芩 各9克， 桔梗 、 甘草 各10克。儿童剂量酌减，日1剂，水煎分3~4次服。并耳垂放血数滴，日...
防蚊子叮咬的妙方 一、用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。 二、将维生素B1 3至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。三、在室内点燃干桔皮，可代替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。 （何汝安） 来源：《天津老年时报》
...度中暑可采用一些方法自行缓解，若症状不见好转，反出现 昏迷 、痉挛、或 皮肤干燥 无汗、持续 高热 者，为重度中暑，下面介绍一些中暑外治的 妙方 给大家。 刺血疗法 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法：常规消毒后，以 三棱 针点刺放血，或加大椎拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出血数滴，片该诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5～1毫...
...白术、 大枣 、 青皮 各15克， 柴胡 、 薄荷 各10克， 白芍 30克， 龙骨 、 牡蛎 各60克，酒 大黄 5克（另包后下） 用法：用量每天一剂，水煎，早晚分服。 功能：主治清热 凉血 ，滋阴清热。主要治疗失眠症。 失眠怎么办，现在由于生活压力比较大，所以很多人都有失眠的现象发生，那该如何治疗失眠呢？只要你记住以上7个中药 妙方 ，让你轻松治疗失眠。
《跌损妙方》 ，伤科著作。一卷。明. 异远真人 撰。撰年不详。原系抄本，经清.孙应科重加校订，刊于1836年。书中根据身体部位分为全身、头面、身中、脊背、腿足、金疮及通行 七门 ，分别记载不同部位损伤的治法及某些手术整复治法。现存多种清刻本。1949年后有排印本。 参看 《跌损妙方》全文和txt格式电子书下载
天下没有丑女人，只有懒女人!只要持续做运动，拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前，别忘了先行暖身操，否则会有运动伤害之虞。 第一种瘦手臂 妙方 ： 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 第二种瘦手臂妙...
腰酸背痛 可以说是现代人最常见的问题之一，根据医学统计八成的人在一生当中都会经历过 腰酸 背痛 ，再加上现代人工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题更加严重。 而脊椎除了是支持我们身体直立最重要的器官，更有保护脊椎内脊髓神经的功能。一个强壮健康的脊椎，不仅可以使您看上去英挺焕发，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。以下就介绍十种方法可以使您自己拥有健康的身体进而远...
自古 蜂蜜 就被当作滋补养颜的圣品，价格也很便宜，利用三分钟，以 蜂蜜 1开水10的比例，轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁，加在其他果汁、茶类中取代 砂糖 ，对身体都有说不完的好处，尤其是人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯 蜂蜜水 ，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。但蜂蜜的作用远不止于此，...
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