你有没有发觉看中医的时候，医生一定会要求你伸出舌头观察一下，这是什么原因呢?其实通过观察舌苔，就能看出你身体疾病的弥端，让医生能够更好的根据自身的问题进行开药。 如果舌苔白厚，往往是饮食不节或 消化不良 的征兆。此时可给孩子服用 小儿化食丸 、小儿 启脾丸 、 藿香 正气丸 等中成药进行开胃。 中老年人，尤其是体形 肥胖 的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木...
就像指甲、头发一样，舌头也是反映内脏变化的一面“镜子”。通过辨别它的颜色、湿润程度等，您就可以简单了解自己的身体状况。 舌苔是指舌体上附着的一层苔状物，正常的舌苔为薄、白、均匀，干湿适中，中部和后部苔稍厚，两边及舌尖稍薄。 ◆ 如果舌苔白但厚，且看上去比较油腻，可能是不消化而造成的积食。 ◆ 舌苔发黄，说明有内热，比如感冒加重。 ◆ 如果苔黄且...
...“舌诊”。舌头是藏于口腔之内又易于暴露在体表的一个器官。中医认为五脏六腑的病理变化，常可以在舌头上反映出来。中医是怎样根据舌头上的表现来判断疾病的呢? 中医观察舌苔，一是要看舌苔的厚、薄、干、滑、腻、粘，二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。然后根据苔色的变化情况，来判断病邪在表还是在里，疾病属寒还是属热。正常人的舌苔，是薄薄的一层白苔，仔细观察可以看到...
...甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，意味着身体疲劳不堪或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右。指甲上有纵线，则是操劳过度及用脑过度的征兆。此外，久病阴精亏损和缺乏维生素A引起的夜盲症，也会在指甲上出现纵线。到了病情严重的时候，指甲或是变得高低不平，或者出现裂缝。指甲上出现横线，是心肌梗死将要发作的危险信号。指甲上出现横沟，多半是身体虚弱的表现，或者是...
舌苔 ，诊断学名词。又称舌垢。指舌面上的一层苔状物。正常舌面上均有一层薄 白苔 ，由 胃气 所生。 外感 六淫 之邪或 七情 内伤、 食积 停饮 均可导致舌苔发生变化。观察其变化，可以判断病变的性质、病位的浅深、 正邪 的消长、 津液 的存亡，是 舌诊 重要内容之一。察舌苔，主要是察其颜色、厚薄、荣枯、形态及分布。诊察时需注意因食物或药物 染色 造成的假象。...
...清华同学们拟出《一个最低限度的国学书目》。这份“书目”分为“工具之部”、“思想史之部”、“文学史之部”三类。尽管他对文学史方面有所侧重，但是从思想史的书目而言，与梁先生的选书思路，可以说基本一致。梁、胡二先生学贯中西，是中国一百年来“新文化运动”中颇有建树和影响的人物。他们对于国学的立场，当然值得人们重视。 梁先生在上述“要目”之后，还特别为青年学生附了一份...
舌头不仅能帮助发声、品味，还与身体的健康状况有着莫大的关联，舌头的形状颜色以及舌苔的颜色，都反映出五脏的健康水平。中医自古就有望舌诊病的说法，平时多注意观察舌头，也可以帮助及早发现疾病，及早治疗。 舌头的形状。正常的舌头应该是长椭圆形，胖瘦适中，光滑圆润。如果舌头表面质地粗糙不光滑，纹理很明显，是消化功能不好并且伴有气虚的问题。如果舌头两侧有齿痕，就说明是脾...
...眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。 向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。 圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。 海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。 满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢...
舌通过经络直接或间接 地联 系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以防患于未然。正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌质和舌苔就会相应地发生改变。当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔...
...恬淡虚无”达到修身养性，保存生命。 中医认为，“心为君主之官”、“心主神明”，说明心主宰全身，心理健康有利于人体各生理机能的健康。这其中，“贪婪是人生大敌，心理平衡是长寿秘诀”告诫人们年轻时不要相互争斗，中年时不要感情用事，老年时不要贪财，平时重视思想修养及精神调摄，使自己的精神面貌经常处在乐观、安静、平和之中，才能减少疾病，延年益寿。 □ 周 颖 本报记者
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