从压力中营救自己的10招_【医宝典】

你有没有感到快要被逼疯了,来自工作和家庭压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166对夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 2.每天集精...

http://zhongyibaodian.com/zs/40145.html

从压力中营救自己的10招_心理健康_自我调试_【医宝典】

你有没有感到快要被逼疯了,来自工作和家庭压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。女人的 焦虑 往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166对夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 2.每天集...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b24926.html

ICD-10/W85-W99:暴露在电流、辐射和极端周围空气温度和压力

暴露在电流、 辐射 和极端周围空气温度和压力下 (W85-W99) W85 暴露在电力传输线路下 W86 暴露于其它特指的电流下 W87 暴露于未特指的电流下 W88 暴露于 电离辐射 之下 W89 暴露于人造可见光和紫外光下 W90 暴露于其它非电离辐射之下 W91 暴露于未特指的辐射类型 W92 暴露于人为的过热环境 W93 暴露于人为的 过冷 环境 ...

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10简便解酒法_【医宝典】

...榨汁服用。 生梨解酒 将梨去皮后食用,或榨取梨汁饮用。 食盐解酒 若饮酒过量而胸口不适,则可在白开水加少许食盐后饮用。 绿豆解酒 将适量绿豆用温开水洗净,捣烂后用开水冲服或煎服。 酸枣、葛花根解酒 取酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,起到解酒、清凉、利尿作用。 芹菜解酒 将芹菜挤汁后饮用,可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。(原载中国中医药报孔月)

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冬季健康生活10_【医宝典】

一、营造理想“衣服气候” 所谓“衣服气候”,是指穿衣服表面温度大约在零摄氏度左右,而衣服里层与皮肤间的温度始终保持在32℃~33℃,这种理想的“衣服气候”,可在人体周围创造一个良好的小气候区,缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭,使人体维持恒定的温度。 营造理想“衣服气候”的具体措施是:老年人生理机能下降,皮肤老化,血管收缩减弱,加上代谢水平低,衣着应以质轻暖和为...

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脆弱之处认识自己_【医宝典】

...辉煌,但由于父亲的原因,我好像一直生活在阴影里。我像个玻璃人一样脆弱,受不了别人的一点脸色,多年形成的个性根深蒂固,我的心理状况已经制约了自己的发展。我属胆汁质和抑郁的人,一件不高兴的事情会在心郁积很久…… 分析:抑郁的人比较敏感,往往易于捕捉细微之处,胆汁质的人容易冲动、愤怒,表达方式相对激烈一些。这两种气质有一点是相同的,就是稳定性方面弱一些。前面说...

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压力

压力分精神与 物理 两个领域定义。物理定义具有客观属性,而精神领域指,环境的刺激所引起的人体的一种非特异性反应,即 应激 。也有将压力定义为外部压力事件的刺激作用,个人关系、工作和经济状况等生活变化都会形成压力。 基本解释 压力通常分为物理、精神两方面,其中物理方面又分为水压、电压、压强等多种压力概念、性质及其属性。精神方面主要是指社会对人所造成的心理暗...

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ICD-10/V01-V09:交通事故行人受伤

交通事故行人受伤 (V01-V09) V01 行人与脚踏车相撞受伤 V02 行人与二轮或三轮机动车相碰受伤 V03 行人与小汽车、皮卡轻型货或蓬车相撞受伤 V04 行人与重型交通工具或公共汽车相撞受伤 V05 行人与火车或轨道交通工具相撞受伤 V06 行人与其它非机动车相撞受伤 V09 其它和未特指的交通事故中的行人受伤 V09.0 涉及其它和未特指的机...

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ICD-10/R70-R79:没有诊断在验血的异常发现

...7.9 未特指血浆蛋白异常 R78 在 血液 发现通常不出现的药物和其它物质 排除: 由于使用精神活性物质导致的精神和 行为障碍 ( F10-F19 ) R78.0 血液中发现 酒精 如果必要,使用辅助的 外因 码( Y90 ),去详述有关的酒精水平。 R78.1 血中发现 鸦片 药物 R78.2 血中发现 可卡因 R78.3 血中发现迷幻剂 R78.4...

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ICD-10/R80-R82:没有诊断在验尿的异常发现

没有诊断在验尿的异常发现 (R80-R82) R80 孤立性 蛋白尿 蛋白尿(Albuminuria) NOS 本周(Bence Jones )蛋白尿 蛋白尿(Proteinuria) NOS 排除: 蛋白尿: . 妊娠 的( O12.1 ) .孤立性,伴有指定的形态学损害的( N06.- ) .直立性( N39.2 ) .持续性( N39.1 ) R8...

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