女性产后往往出现身体虚弱、 贫血 、 恶露 和身体疲惫等症状，此时，如果辨证施治用药膳调理，可有利于产后身体尽早康复。 黄芪陈皮粥 用料： 黄芪 30克， 陈皮 末3克， 粳米 100克， 红糖 适量。 制作与用法： 黄芪 水煎3次，去渣取汁，同 粳米 共煮为粥，再加 陈皮 末稍煮，然后加糖。每日1次，连食5～7天即可。 适应症：黄芪擅补气固表，为补脾益气主...
...经。也由于素禀阳虚，阴寒内生；素体肝肾亏虚，多产房劳损伤肝肾；大病久病损伤气血，冲任胞宫失于濡养，而产生痛经。经常发生痛经的女性，可制作一些药膳来改善症状。 益母草煮鸡蛋 益母草、元胡各60克，鸡蛋2枚，用水同煮，煮熟后去皮再煮，去药渣后，吃蛋喝汤。月经前3～5天开始服用，连用7天。 萝卜 黄芪 30克，炖熟后放调味品食用。 香菇鸽肉汤 香菇30克，鸽子1只...
谷雨节气的膳食调养应体现天人相应、食药一体的营养观，对患有风寒湿痹引发的腰膝酸痛等病症的人在食疗时可选用以下药膳： 生姜 、葱白、白酒等温热助火之品。（邱文斋）
胎儿 娩出后24小时内 阴道 流血量达到或超过500毫升者称为 产后出血 。产后出血是引起产妇死亡的主要原因之一。 按原因可分为产后宫缩 乏力 性 出血 、 胎盘 滞留（或残留）、软产道 裂伤 及 凝血 功能障碍四大类。 产后出血的处理是产科医生的事。预防措施主要有： 1．加强孕期保健。对 贫血 、 血液 系统 疾病 、 病毒性肝炎 或其他全身性疾病，要及时...
莲子 性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠； 百合 性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。 莲子 百合 瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神， 益智 ，清心。 适应症： 神经衰弱 ， 心悸 失眠 ，病后体弱等。 莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、...
...入风．月内毋多言并劳女工．毋用凉水以洗手足．即温水亦宜少洗．毋要惊恐．毋动怒气．毋 多饮 食．切忌房事．动欲火．即百二十日内．不可劳神过度．产后饮食．较胎前尤宜知忌．毋食重浊．盖以脾胃大虚．必难克化．即壅滞经络．使气血不通．毋食热物．使新血不宁．毋食水果．凉茶．冷水．冷物．使血块凝结．毋食消导．耗散物．以损气．毋多饮 醇酒 ．多 食盐 味．以烧干 乳汁 ． ...
产后乳汁分泌少或没有乳汁，称为缺乳。药膳食疗有时可作为主要的治疗方法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方。 猪蹄豆腐汤 功效：舒肝解郁通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳。 配料：猪蹄1个，豆腐60克，黄酒少量，葱白2根，食盐适量。 制作：将猪蹄洗净切成小块，与葱白、豆腐同放砂锅内，加水适量，用文火煮半小时，...
产后缺乳食疗药膳 精选 产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳少，甚或全无，乳房柔软，不胀不痛，或乳房胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。 中医辨证治疗 气血虚弱型 [临床表现] 产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。 [食疗药膳] 1．猪蹄通乳汤：猪蹄2只(去毛洗净)， 佛手 (切片)、米酒...
...入风．月内毋多言并劳女工．毋用凉水以洗手足．即温水亦宜少洗．毋要惊恐．毋动怒气．毋 多饮 食．切忌房事．动欲火．即百二十日内．不可劳神过度．产后饮食．较胎前尤宜知忌．毋食重浊．盖以脾胃大虚．必难克化．即壅滞经络．使气血不通．毋食热物．使新血不宁．毋食水果．凉茶．冷水．冷物．使血块凝结．毋食消导．耗散物．以损气．毋多饮 醇酒 ．多 食盐 味．以烧干 乳汁 ． ...
产后乳少药膳方 二方 【 方 一 】 王不留行炖猪蹄 〖 原 料 〗： 王不留行9克、猪蹄500克 〖 制 作 〗： 将王不留行洗净装入纱布袋，猪蹄剁开去毛，洗净后入锅，注入清水适量，放葱、姜、黄酒适量，煮沸后撇去浮沫，然后将装有的王不留行的药袋放入，炖至猪蹄酥烂，捞去药袋，加少量盐、味精即成。 【 方 二 】 鲫鱼通芪汤 〖 原 料 〗： 鲫鱼1条（约50...
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