...体的食物。 人在高空，由于气压下降，体内的气体就会膨胀。如果 上机前进食了含纤维素多和易产生气体的食物，就会加重胸闷、腹胀的感觉。所以，在上飞机之前，不要吃如下食物：汽水、薯类、黑面包、豆类及其制品、粗纤维蔬菜（如生菜、黄瓜、胡萝卜）等。 （３） 忌食高脂肪、高蛋白食物。 如果在上机前１．５～２小时内进食了油腻的高脂肪和高蛋白质食物，即使进食量不多，也会因其...
有的人比较容易晕机，要避免在乘坐飞机时出现不适感，需做到三忌： 一、忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。 二、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在５０００米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。 三、忌进食太油...
有些人在乘坐飞机时，往往会出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气，甚至呕吐等症状，这与机前饮食有很大关系。为此，乘机前要做到饮食几个注意： 一忌大荤及高蛋白贪物，因为高脂肪、高蛋白食物在胃里停留时间长，难以消化，一般需要４至５个小时才能从胃中排空，加之人在空中消化液分泌量减少，胃肠消化功能减弱，更容易出现胃肠膨胀，腹部难受、胀气、打呃等消化不良反应，因此，上飞机前应...
如果是习惯乘飞机的孕妇，一般没有关系。但到妊娠的后期，由于增大的子宫对下肢静脉回流的阻力加大，长时间的坐姿有诱发下肢静脉血栓的可能性，因此长时间旅行时应注意适当活动下肢；另外系安全带时也应避免压迫增大的子宫。各航空公司对怀孕的乘客都有乘机的限制规定，一般最晚期限是32周到34周，有的可能到36周，而且需要医生的安全证明方可乘机。
飞机是当今比较理想的交通工具。随着人们生活水平的提高，乘飞机出差旅游、探亲访友的人越来越多。由于工作或生活的需要，有时孕妇也需要乘坐飞机。但是孕期乘飞机安全吗？它对自己和胎儿的健康是否会有影响？很多准妈妈都在担心这些问题。 孕期的前六个月乘坐飞机安全吗？ 尽管孕期会出现恶心呕吐、血压升高等不适症状，但只要你怀孕时的状况一切正常，就可以像往常一样，放心地乘坐飞...
乘飞机旅行，首先会遇到大气压力降低和氧气减少的问题，而且飞机的起落、加速、减速以及乘坐现代化交通工具的神秘感，都会引起人们生理上的变化。不能适应这些变化的人，以及有下列原因者，不宜乘飞机： 有严重心血管疾病的人。比如有并发症的 高血压 病， 充血性心力衰竭 ，心肌缺血，一个半月内发生过心肌梗塞的人，因为空中缺氧，而受不了。 患某些呼吸系统疾病的人，如严重的 ...
在乘飞机时，由于气压、重力变化等因素的影响，人体生理会受到一定程度的影响。在飞机起飞时，由于人体呈现超重现象，血液受其影响向身体下部流动，造成心脏射血和回心血流障碍，加重了心脏负荷，在加上气压的下降，使得血液的氧分压下降，心律失常患者如果心脏功能欠佳，代偿功能不够，就会出现心脏、脑部的缺血缺氧，从而有可能出现意外。 因此，从航空医学的角度来说，对于心律失常患...
问：日前我乘飞机从外地返沪的途中, 牙齿 突然 剧烈疼痛 ，后来服用了 止痛药 ，疼痛才缓解些。医生说，我这是患了“气压性”。请问，乘飞机与 牙痛 有什么关系? 读者向东答：据口腔科周毅主任介绍，有些乘飞机旅行的人，途中会出现牙痛，医学上称之为“航空性牙痛”，或称之为“气压性牙痛”。这是一种由气压改变引起的牙痛。 众所周知，牙病会引起牙痛。但有时在陆地上虽有...
根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。 第一，忌食湿热、辛辣的食物。因这类食物易助热生火，令体内阳热过盛，发为热毒；且人体虚弱，元气不足，食用此类食物，容易耗液伤津。 第二，忌过量食用苦味的食物。《金匮要略》指出“夏不食心”，“心”即苦味的食物，进食苦味助心气，而制肺气。孙思邈也主张：夏七十二日，省苦增辛，以养肺...
航空旅行，以其舒适、省时、方便快捷等优点，愈来愈受到广大游客的青睐。但是乘坐飞机时有些人会出现一些不舒服的感觉：例如耳内闷胀、 听力下降 ， 耳痛 及等，有的人会觉得剧烈 眩晕 ，天旋地转感，伴 恶心 呕吐 ，更有甚者可出现。 乘坐飞机发生的这种现象， 医学上称之为“航空性”。当飞机上升时，外界气压减低，鼓室内形成正压，正压使咽鼓管张开，这时您可能会感到耳膜...
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