举重者腰（腰 扭伤 ）是由损伤引起的 腰部 肌腱 和 肌肉 的 痉挛 和疼痛。 任何暴力均可造成腰部肌腱和肌肉的撕裂。常见的是需用力量来推或拉巨大阻力的运动，比如在举重运动从地面举起重物时或在足球比赛中与对方防守队员相撞的瞬间；也可发生在需要突然扭转腰部的运动，如篮球比赛中的转身投篮动作、棒球比赛中的挥棒动作和高尔夫球中的挥杆动作等。 易造成 腰部损伤 的危...
举重者腰（腰 扭伤 ）是由损伤引起的腰部肌腱和肌肉的痉挛和疼痛。 任何暴力均可造成腰部肌腱和肌肉的撕裂。常见的是需用力量来推或拉巨大阻力的运动，比如在举重运动从地面举起重物时或在足球比赛中与对方防守队员相撞的瞬间；也可发生在需要突然扭转腰部的运动，如篮球比赛中的转身投篮动作、棒球比赛中的挥棒动作和高尔夫球中的挥杆动作等。 易造成腰部损伤的危险因素有：腰椎过度...
...黄散 补肾汤 补肾丸 补肾益脑片 补肾壮阳丹 补肾壮阳汤 补髓丹 补髓膏 补髓青娥丸 补天丹 补天膏 补天丸 补虚杜仲丸 补虚黄耆汤 补虚利腰汤 补益苁蓉獭肝丸 补益方 补益覆盆子丸 补益甘草丸 补阴丹 补阴清痢饮 补阴汤 补阴丸 补益肾肝丸 补益石斛丸 补益丸 补益钟乳天雄丸 补益紫金丸 补元益阴汤 补真丹 补中地黄汤 补中虎潜丸 补中芎藭汤 参附正气散 ...
大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of Maine)的学者黑尔(Bruce Hale)表示，有些人为了雕塑身材，不但每天练6小时的举重、放弃工作、牺牲与家人相处的机会，甚至...
大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of Maine)的学者黑尔(Bruce Hale)表示，有些人为了雕塑身材，不但每天练6小时的举重、放弃工作、牺牲与家人相处的机会，甚至...
腰肾膏 ， 温肾助阳 ，强筋壮骨， 祛风止痛 。用于 肾虚 性 腰膝酸痛 ， 肌肉酸痛 ， 夜尿 。 本药品被归类到 腰膝酸软 等药品分类。 腰肾膏的副作用（不良反应） 个别 过敏体质 患者在使用过程中有时出现 皮疹 、 瘙痒 ，罕见 水疱 。 服用腰肾膏须注意的事项 1 本品为外用药。 2 有 皮肤病 者慎用。 3 皮肤 破损者不宜使用。 皮肤过敏 者停用...
腰疝 在12肋及 髂嵴 之间，腹腔 内脏 经腹壁或后腹膜突出称为腰疝(1umbar hernia)，亦称 背疝 。 有学者综合国内外文献报道的400余例腰疝病例，其中男性占65%，女性占35%，以老年人发病为多。 病因 解剖因素 腰部 三角区缺乏 肌肉 的保护是引发腰疝的先天性因素，约占腰疝的19%。 创伤 在后天性致病因素中，约有26%为创伤性和手术源性造...
腰俞 ， 经穴 名。出《 素问 . 缪刺 论》。别名背鲜、髓空、 腰户 、 腰柱 、髓俞。属 督脉 。在 骶 部，当后正中线上，适对 骶管裂孔 。布有 尾骨 神经 分支和骶中动、 静脉 分支。主治 腰脊痛 ， 便血 ， 泄泻 ， 痔疮 ， 月经不调 ， 癫痫 ， 下肢 痿痹等。向上斜刺0.5-1寸。 艾炷灸 3-7壮；或 艾条灸 5-15分钟。 位置： 在骶...
腰俞 ， 经穴 名。出《 素问 . 缪刺 论》。别名背鲜、髓空、 腰户 、 腰柱 、髓俞。属 督脉 。在 骶 部，当后正中线上，适对 骶管裂孔 。布有 尾骨 神经 分支和骶中动、 静脉 分支。主治 腰脊痛 ， 便血 ， 泄泻 ， 痔疮 ， 月经不调 ， 癫痫 ， 下肢 痿痹等。向上斜刺0.5-1寸。 艾炷灸 3-7壮；或 艾条灸 5-15分钟。 位置： 在骶...
腰脽 ，人体部位名。指 腰部 及臀部。《 素问 .至真要大论》：“心胃生寒， 胸膈不利 ， 心痛 否满， 头痛 善悲 ，时 眩仆 ， 食减 ，腰脽反痛，屈伸不利。”
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