本地估计有20%至30%人口有失眠问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。 失眠的病因 古代中医认为造成失眠乃因“思虑伤脾，脾血亏损，经年...
失眠 是指睡眠不正常，轻者 入睡困难 ，或睡眠不实，或醒后不能入睡；重者彻夜不眠。常伴有 头痛 、 头晕 、 健忘 等症状。 辨证治疗： 主穴：四神聪、神门、 三阴 交 1． 心脾两虚 【诊断要点】不易入睡，入睡后 易醒 ， 多梦 ； 心悸 ，健忘，头晕，肢倦 乏力 ， 腹胀 ，便溏，面白无华；苔薄白， 舌质 淡，脉细弱。 【处方】心俞、脾俞、足三里 2．阴...
针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。 (1)调和阴阳：《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致...
失眠 症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。 失眠的病因 古代中医认为造成失眠乃因“ 思虑伤脾 ，脾血亏损，经年不寐”。可见人的 血虚 如失血、久病虚弱、年老体衰及常期 营养不良 而 贫血 是导致失眠的主因。又称“胃气不和而不得眠”，说明饮食不节、 消化不良 、脾胃受损，也会...
本地估计有20%至30%人口有 失眠 问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。 失眠的病因 古代中医认为造成失眠乃因“ 思虑伤脾 ，脾血亏...
...俞 大陵 行间 4.胃腑失和 【诊断要点】睡眠不实;胸膈满闷，脘腹胀满，嗳腐吞酸;苔厚腻，脉滑。 【处方】中脘 足三里 内关 5.心胆气虚 【诊断要点】失眠多梦，易惊醒，胆怯心悸;善惊易怒，气短倦怠;舌质淡，脉弦细。 【处方】心俞、胆俞、阳陵泉、丘墟 其它疗法： 1.耳穴贴压：皮质下、交感、心、肝、脾、内分泌、神门。 2.皮肤针：沿头、背部督脉、膀胱经轻度叩
不少旅游者因环境改变，在旅途中容易 失眠 ，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的 穴位 按摩 法治疗失眠。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的 印堂 穴，约2分钟无法入睡，具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴，约1分钟，具有清肝明目的作用。 3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间，向后约1寸凹陷处的 太...
失眠，中医称为“不寐”，属于现代医学中的神经官能症。轻者表现为入睡困难、多梦、易醒，严重者可整夜无法入睡。失眠既可单独出现，也可和头晕、头疼、心悸、健忘、焦虑、狂躁、忧郁等症同时出现。偶尔失眠一次，对身体没有太大损害，但如果长期失眠，对身心健康危害很大，可能会引起溃疡病、高血压、冠心病、糖尿病，甚至精神分裂等。 失眠是一种病，可是，在现实生活中，走进医院的患...
...皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。 山楂 核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量 白糖 ，每晚睡前服1剂。主治 心悸 、 失眠 。（ 胃酸过多 者忌用） 鸡蛋 2个， 枸杞 15克， 红枣 10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、 健忘 。 酸枣仁 粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，...
蝉蜕 治疗 失眠 处方：组成 蝉蜕 3克 用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。 功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。 半夏 橘皮 治疗失眠 处方：组成 半夏 、 橘皮 各6克， 竹茹 、 茯苓 各12克， 枳实 8克， 甘草 3克， 生姜 3片， 红枣 4枚。本方可随征加减。 用法：用量每天一剂，水煎服，1...
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