中医认为，哮喘的发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘要忌食生冷寒凉的食物，如苦瓜、西瓜等；而热性哮喘患者忌食羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期，哮喘患者可以多食用丝瓜、 大枣 6个，糯米50—60克，加水400毫升熬成粥，熟后加适量红糖，趁热分1—2次食用。
天气变冷，人们很容易 感冒 。如何在感冒初期加以有效控制呢？ 有些人总是受到 腹泻 、 便秘 、感冒的困扰。从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。 生姜 是对付发烧、 打喷嚏 、 咳痰 等感冒早期症状的最好“武器” 姜本身就是中医常用的药材，它有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用。现代医学研究表明，姜中含有姜醇、姜烯...
【处方】 大枣 27枚， 茯神 半两， 粟米 2合。 【制法】 上细锉。 【功效与作用】 养脾胃气，助 十二络脉 ，通 九窍 ， 安神 ，除 恍惚 。主 风热 烦闷心悬，肠癖，腹中 邪气 。 【用法用量】 先以水2大盏，煮至1盏半，去滓，下米煮粥，温温食之。 【摘录】 《圣惠》卷九十六
...究证明，深呼吸是重新打开健康人已变狭窄的肺部气管的好办法。现在，人们发现深呼吸首先有助于防止健康人的气管变窄，科学家希望通过了解其中的原因为哮喘患者提供更好的治疗方案。 美国约有一千七百万哮喘患者，儿童占五百万。其发作可由运动、寒冷空气、以及已知变应原和刺激物(如烟雾)等引起。症状包括咳嗽、胸部压迫、喘鸣和气短。 约翰.霍普金斯医学院的研究人员让17名志愿者...
【处方】 茯苓粉 30克 粳米 60克 大枣 10克 白糖适量 【制法】 将大枣 去核 ，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。 【功效与作用】 利水渗湿 ， 健脾 补中。适用于小儿 脾虚 久泻 。 【用法用量】 服时加白糖适量，每日～3次。 【注意】 腹胀 及 小便多 者，不宜用。 【摘录】 《民间验方》
【处方】 小麦 50克 大枣 10克 甘草 15克 【制法】 先煎 甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮为粥。 【功效与作用】 益气 宁心安神。适用于妇女 脏躁 ，症见 精神恍惚 ，时常悲伤欲哭，不能自持或 失眠 盗汗 、 舌红少苔 、脉细而数。 【用法用量】 空腹 食，每日2次。 【摘录】 《 金匮要略 》
主要原料： 粳米 50克， 生姜 5片，连须葱数根， 米醋 适量。 制作方法：用砂锅煮米做粥， 生姜 捣烂与米同煮，粥将熟时放入葱、醋。 效用说明： 解表散 热，温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的 头痛 、 身痛 、 恶寒 、无汗、呕逆等症。
【处方】 大枣 7枚（无核），青梁 粟米 2合。 【功效与作用】 中风 ，惊恐虚悸，如人将捕之，四肢沉重。 【用法用量】 以水3升半，先煮枣取1升半，去滓投米，煮粥食之。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一八八
支气管哮喘难治、难愈，而顽固性哮喘更令患者痛苦万分。杭州铁路医院淋巴液研究所所长黄继宗主任医师创用的胸导管淋巴液引流技术，成为治疗顽固性哮喘的有效方法。经临床应用1500多例，一年以上随访表明总有效率达95.1%。 支气管哮喘是呼吸系统的一种变态反应性疾病，它的发生与自身过敏体质和外界过敏源有关。黄继宗主任医师早在10年前就致力于淋巴液研究，并参考前苏联学者...
主要原料： 粳米 50克， 生姜 5片，连须葱数根， 米醋 适量。 制作方法：用砂锅煮米做粥， 生姜 捣烂与米同煮，粥将熟时放入葱、醋。 效用说明： 解表散 热，温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的 头痛 、 身痛 、 恶寒 、无汗、呕逆等症。
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