严冬荣 ，清代 医家 。字桂岭，江苏泰州人。世医出身，专长喉科。于 白喉 一证尤有经验，尝谓世医治白喉多用 养阴清肺 ，执一法而驭百例。严氏强调严格 辨证 ，分别以温清汗下等不同治法疗之，救活甚众。
家母年五十时患咳嗽，百药不效，严冬时，卧不安枕。遇一老医，传授一方，系米壳四两，北五味三钱，杏仁去皮炒熟五钱，枯矾二钱，共为细末，炼蜜为丸，梧桐子大，每服二十丸，白糖开水送下。吞服数日，病若失，永不复发。家母生于甲辰，现年八十有六，貌若童颜。以后用此丸疗治咳嗽全愈者，笔难悉述。以上二、三方，皆为寻常药品，而能愈此难愈之大证，且又屡试屡效，诚佳方也。
啤酒中含有多种人体必需的氨基酸和维生素，其药理效能也得到了科学家的认可。正由于啤酒含有丰富的营养成分和药用价值，因而在冬季更有其特有的妙用。 冬季人们喜欢吃牛肉煲，可以将牛肉切成片或丝置于啤酒中浸20分钟左右，然后捞出来进行烹煲，则肉鲜嫩滑爽，清香扑鼻。 将老鸦、老鸡放在含20％的啤酒的水中浸泡20分钟，然后清蒸或炖烧，其味非常纯正、可口。 在制作凉拌菜时，
冬产严寒，必须温暖，勿使寒冷，以致血凝 难产 。多备火炉，使产母腰背下体，就火烘之。衣服宜暖，而下体更宜暖。奈世俗毋论严寒，每于临盆之先，早将裤脱下体，底围单裙，贫苦之家，既无火炉之可温设，遇冻久不下，因而血冷凝滞，坚收产门，儿不得出。速煎 芎归汤 加 炮姜 、 肉桂 服。仍用火炉使腰背温暖即生。 亦有煎 紫苏汤 一大盆，熏洗产户甚妙。奈竟有不知此理，而归数
新生儿硬肿症：硬肿症是皮肤和皮下脂肪发硬和水肿的一种疾病。它因受冷、饥饿、感染、窒息等多种原因引起，单纯因受冷引起的也称新生儿寒冷冻伤综合征。其症状为体温不升、不哭或哭声甚微；不吃，呼吸微弱；硬肿先出现于小腿、大腿外侧，以及整个下肢，并向上延及臀部、面部及上肢，甚至全身；心律常由快变慢；尿少甚至尿闭。重症者可发生弥漫性心管内凝血和休克。家庭预防方法主要是提高
冬产严寒，必须温暖，勿使寒冷，以致血凝 难产 。多备火炉，使产母腰背下体，就火烘之。衣服宜暖，而下体更宜暖。奈世俗毋论严寒，每于临盆之先，早将裤脱下体，底围单裙，贫苦之家，既无火炉之可温设，遇冻久不下，因而血冷凝滞，坚收产门，儿不得出。速煎 芎归汤 加 炮姜 、 肉桂 服。仍用火炉使腰背温暖即生。 亦有煎 紫苏汤 一大盆，熏洗产户甚妙。奈竟有不知此理，而归数
羊肉 补血温阳， 生姜 止痛祛风湿，相互搭配， 生姜 祛 羊肉 的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。 牛肉 配土豆 牛肉 营养价值高，能强健脾胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆可保护胃黏膜，而且土豆的营养也很高。 羊肉配生姜 羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。 羊肉配 山药 羊肉炖 山药 有补血、
冬产严寒，必须温暖，勿使寒冷，以致血凝 难产 。多备火炉，使产母腰背下体，就火烘之。衣服宜暖，而下体更宜暖。奈世俗毋论严寒，每于临盆之先，早将裤脱下体，底围单裙，贫苦之家，既无火炉之可温设，遇冻久不下，因而血冷凝滞，坚收产门，儿不得出。速煎 芎归汤 加 炮姜 、 肉桂 服。仍用火炉使腰背温暖即生。 亦有煎 紫苏汤 一大盆，熏洗产户甚妙。奈竟有不知此理，而归数
清代医家。字桂岭，江苏泰州人。世医出身，专长喉科。于 白喉 一证尤有经验，尝谓世医治白喉多用养阴清肺，执一法而驭百例。严氏强调严格辨证，分别以温清汗下等不同治法疗之，救活甚众。
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