南京东南大学附属中大医院 崔玉艳 于艳秋 习惯用药、点名开药、常常疑病，三种看病习惯在老年中很常见。 习惯一：只开药不检查 案例： “医生，给我开两礼拜的硝苯地平！” “我先给你量量血压。” “不用，在家天天量，就是血压有点高，这药都吃了几年了。” 点评：这类习惯用药的患者约占门诊量的30%，数都是一些老年的慢性病患者，他们自认为久病成医，每次到医院就是为了...
性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。 误解：他固定的敏感点，总能带来事半功倍的效果。 正解：机器有固定的程式和效率，但做爱却不能。 床笫之爱是一件愉悦并给人带来激...
...声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩， 创伤 后不易恢复，此期要注意声音休息。 ★烟、 酒 、 辣椒 ，以及唱卡拉OK后冷饮或饮酒等不良生活习惯，对喉部器官不利。因此要尽量减少和改变此类习惯。 ★要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。 ★ 声带息肉 ，声带小结手术后最...
众所周知，降压和保护靶器官（如心、脑、肾等）免受损害是控制血压的两大主要目的，而前提是进行有效的降压。近些年来，通过动态血压监测，发现正常情况下，人的血压曲线在24小时中呈“M”型，即早晨醒来后，血压开始上升，上午9至10点左右达到一天中的最高峰，中午时分稍有下降，下午2至6点又出现另一个高峰期，以后渐渐开始下降，入睡后达到最低值。因此，一天之中血压表现2个...
在医疗卫生改革中，百姓最关心的就是如何“少花钱，治好病”。要想少花钱，就要会看病，不会看病，对国家来说是卫生资源的浪费，对病人来说，既搭了钱又耽误功夫，重者还可能贻误病情。以下是几种看病的误区，不求看过病的人对号入座，但求为没看过病又需看病的人提醒。 ▲急诊病人看“慢诊” 一个40多岁的男士因胃痛、呕吐，便挂了消化内科的号等待看病，在做化验时突然倒地不省人事...
病人不会看病，对国家来说是卫生资源的浪费，既搭了钱又耽误功夫，重者还可能贻误病情。经过专家指点，在此归纳出几看病的误区。 急诊病人看“慢诊” 一个40多岁的男士因胃痛、呕吐，去医院挂了消化内科的号等待看病，在做化验时突然倒地不省人事，待急诊科医生、护士赶到现场，方知他患的是极易与胃病相混淆的“下壁心肌梗塞”，可惜的是因耽误时间太久，急诊医生刚刚伸出救援之手，...
...是门学问，但不知如何就医也有学问。就医对路了，能很快让医生了解你的身体状况，及时做出准确的诊断，拿出对症治病的办法。相反，如果你有不良的就医习惯，不仅会引导医生误入歧途，还会耽误自己的病情。 没生病时不注重健康投资许多人在健康方面的“投资”最多是生病时的医疗费用，而且在很多时候，即使有点小毛病也很少去医院，能在无病时投资健康的人很少。 不主动体检在“你是否注...
病人不会看病，对国家来说是卫生资源的浪费，既搭了钱又耽误功夫，重者还可能贻误病情。经过专家指点，在此归纳出几看病的误区。 急诊病人看“慢诊” 一个40多岁的男士因 胃痛 、 呕吐 ，去医院挂了消化内科的号等待看病，在做化验时突然倒地不省人事，待急诊科医生、护士赶到现场，方知他患的是极易与 胃病 相混淆的“下壁心肌梗塞”，可惜的是因耽误时间太久，急诊医生刚刚伸...
常见错误一：简单的随一日三餐服药 因为药品说明书上简单写着“一日三次，饭前服用”，所以，你每日准时在三餐前服药。错! “一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓...
...癌 的危险度也可下降。 2、过量饮酒：过量饮酒与上颌腔癌、咽癌、 喉癌 、、有联系。饮酒还可导致，继而与有联系。 3、不当：当食物过于精细、纤维素甚少，含大量脂肪尤其是胆固醇和蛋白质，发生 大肠癌 的机会显著高于食物中含大量粗纤维及较少胆固醇摄入者；习惯进食霉制食物的人们发生肝癌和 食管癌 的机会增多；缺乏新鲜蔬菜水果以及缺乏维生素C的地区和食管癌发病较高。
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