...皮肤干燥甚至 瘙痒 ，此时进食 松子仁 ，能养液息风，滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥症，同时中医养生学认为，秋日养生宜“少辛增酸”。特推荐三仁淡甜羹汤。 [材料]松子仁100克、 花生 、 核桃 各80克。松仁，又名松子仁、 海松子 。它富含脂肪油，大约占74%之多，其中以油酸酯、亚油酸脂为主，并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为它性温味...
... 银耳枸杞羹 银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 姜枣茶 山楂 、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。
...丁香 、 沉香 各30克。将上药共捣成粗末和匀，每天晨取10~15克，沸水泡10分钟即可 代茶饮 用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。 美容羹：新鲜成熟的 木瓜 、鲜牛奶各适量。将 木瓜 切细，加水适量，与 砂糖 一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。 三味美颜汁：将...
三仁 ：三位仁人。指 殷 末之 微子 、 箕子 、 比干 。《论语.微子》：“ 微子 去之， 箕子 为之奴， 比干 谏而死。 孔子 曰：‘ 殷 有三仁焉。’” 南朝 梁 沉约 《齐故安陆昭王碑》：“三仁去国，五曜入房。” 宋 王安石 《推命对》：“ 桀 纣 之世， 飞廉 进而三仁退，是天人之道悖也。” 明 蔡汝柟 《创建大复何先生祠记》：“故 比干 剖心， ...
三仁美容粥： 桃仁 、 甜杏仁 、 白果 仁各10克，鸡蛋1个， 冰糖 10克， 粳米 50克。将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用 文火 煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少...
...（图） 炮仗花 平贝母（图） 苹果 枇杷（图） 披散糖荠 坡参 蒲圻贝母 骑马参 青天葵（图） 青竹标 屈头鸡 人乳汁 揉白叶 肉根还阳参 润肺草 山茶花 山丹 山海螺 山核桃 山鸡蛋 山莲藕 山麦冬（图） 山牡丹 山紫菀 沙参（图） 省沽油 蛇尾草 柿（图） 柿饼 石蚕 石串莲 石刁柏 石耳（图） 石膏（图） 石斛（图） 石链子 石米 石上藕 石上铁角蕨 ...
润肺 适用于病机属于燥灼肺津，肺阴亏耗的证候，如燥邪伤肺、 干咳少痰 ，使用的是 甘寒生津 ， 清养肺阴 的 药物 ，如 杏仁 、 北沙参 、 麦冬 等。
...煎 贝母丸 贝母粥 北杏炖雪梨 补精膏 补益牛膝丸 补益杞圆酒 长春益寿广嗣丹 川贝冰糖米汤饮 川贝杏仁饮 川贝雪梨膏 代参膏 丹砂散 大效润肺杏仁散 大枣汤 地黄丸 地黄粥 定喘固金丸 定喘养肺丸 冬地百部饮 二冬二母汤 二冬膏 二冬汤 二母固本丸 儿童咳液 防饥救生四果丹 法制肺露 肺病统系丸 肺灵药片 蜂蜜萝卜汁 凤髓膏 凤髓汤 甘露饮子 栝楼汤 灌藕...
《 东医宝鉴 . 内景 篇》卷四: 三仁粥 【处方】 桃仁 海松子 仁各9克 郁李仁 3克 【功效与作用】 治老人 虚人 大便秘结 者。 【用法用量】 上同捣烂，和水滤取汁，入碎 粳米 少许，煮粥， 空腹 时服。 【摘录】 《东医宝鉴.内景篇》卷四 《 医级 》卷八:三仁粥 【处方】 柏子仁 松子仁 甜杏仁 各 等分 【功效与作用】 治脾肺燥涩，便难 瘙痒 ...
《 脚气治法总要 》卷下: 三仁丸 【处方】 柏于仁30克 松子仁 60克 麻子仁90克 【制法】 上药研 成膏 为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治老人 津液 不足， 大便 秘滞。 【用法用量】 每服10克，用米饮送下。 【摘录】 《脚气治法总要》卷下 《重订 严氏济生方 》:三仁丸 【处方】 郁李仁 杏仁 （炮，去皮、尖） 薏苡仁 各30克 【制法...
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