医学指导/东南大学中大医院临床检验中心检验师董桂冠 东南大学中大医院临床检验中心调查发现，约有70%的在抽取静脉血后不知道如何正确止血，其中最典型的表现有四方面误区。 误区之一：压迫面积太小 22岁的女大学生小王旅游回家后，感到浑身无力，还有点发烧，到医院就诊，医生建议查查血常规。小王抽完血后，就用中指紧紧压住针眼，可几分钟后，抽血处的皮肤还是鼓出了一小包。...
医学指导/东南大学中大医院临床检验中心检验师董桂冠 东南大学中大医院临床检验中心调查发现，约有70%的在抽取静脉血后不知道如何正确止血，其中最典型的表现有四方面误区。 误区之一：压迫面积太小 22岁的女大学生小王旅游回家后，感到浑身 无力 ，还有点发烧，到医院就诊，医生建议查查血常规。小王抽完血后，就用中指紧紧压住针眼，可几分钟后，抽血处的皮肤还是鼓出了一小...
...看病时都会遇到的事情，血液中的各项指标是医生判断其身体健康与否的重要参考依椐。但据相关人员介绍，约有70%的在抽取静脉血后不知道如何进行正确止血，其中最典型的表现为四大方面误区。 压迫止血面积太小 小王不久前去医院体检，抽完血后，就用中指紧紧压住针眼，可是过了几分钟后，肘关节抽血处还是鼓出了一小包。 指导意见 由于静脉抽血时注射器不仅刺破皮肤表面，而且要扎入...
...看病时都会遇到的事情，血液中的各项指标是医生判断其身体健康与否的重要参考依椐。但据相关人员介绍，约有70%的在抽取静脉血后不知道如何进行正确止血，其中最典型的表现为四大方面误区。 压迫止血面积太小 小王不久前去医院体检，抽完血后，就用中指紧紧压住针眼，可是过了几分钟后，肘关节抽血处还是鼓出了一小包。 指导意见 由于静脉抽血时注射器不仅刺破皮肤表面，而且要扎入...
德国柏林营养学家通过研究发现，每天饮水2升可消耗掉约100卡路里热量。一旦超过2.5升，就会加重循环系统的负荷，因为人体处理大量的饮水需消耗许多能量。 1.切勿一边走路一边吃东西，还不要站着吃东西 正确。这两个观点已被证实有助于减肥。这两种坏习惯主要是不能细嚼慢咽，这样就使消化和吸收的功能不能很好地发挥，导致不能获得足够的给养，而又很快要求重新补给。此外，我...
误区一：炒菜时光讲美味不讲营养 现在很多饭店或者居民，总是强调口味，光讲美食而不讲营养。为了口味好，很多人在炒菜时多放油多放糖，或者用油炸、油煎食物。当前我国每人平均每天摄入40克油，而我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定，油脂的摄入量每人每天不超过25克，而油脂和糖的摄入量过多会导致肥胖、高血压等慢性疾病。 据了解，许多居民家直接用五升装油桶往锅里倒油...
不少人以为，“光吃菜、不吃饭”就能 减肥 。但内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。 饭吃少了菜和油吃多了 不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，但专家介绍说：“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。” 专家算了一笔账：一克油中，大约有9个热卡的热量；在一克蛋白质中...
国家质检总局日前公布的对北京、天津、山东、河北等7个省市33家企业的58种火腿肠类肉类食品产品质量抽查结果显示，火腿肠合格率仅为31%。 不合格火腿肠的主要问题是复合磷酸盐超标，这往往是企业为了增加产品出品率而过多使用磷酸盐，造成产品水分超标。此外还有的 火腿肠乱加防腐剂、着色剂等。 此次检查中，天津市九鑫肉食加工厂生产的“九鑫牌”五花肠、太原金龙食品有限公...
不懂的音译 一 凡有一件事，总是永远缠夹不清的，大约莫过于在我们中国了。 翻外国人的姓名用音译，原是一件极正当，极平常的事，倘不是毫无常识的人们，似乎决不至于还会说费话。然而在上海报（我记不清楚什么报了，总之不是《新申报》便是《时报》）上，却又有伏在暗地里掷石子的人来嘲笑了。他说，做新文学家的秘诀，其一是要用些“屠介纳夫”“郭歌里”〔２〕之类使人不懂的字样的...
...孕方式相比，如果能够做到坚持和正确的使用，现代口服避孕药的避孕可靠性更高，几乎等同于“绝育”。 统计数据显示，如果100对夫妇使用体外射精的方法避孕，大概30对夫妇可能怀孕。而且口服避孕药除了具备卓越的避孕可靠性，它还能够有效调整妇女月经周期，减少缺铁性贫血的发生，降低某些妇科肿瘤如卵巢癌和子宫内膜癌的发生率、改善痤疮等。 调查还表明，有23.84％的女性误...
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